【簡単】ギャル曽根秘伝!! 絶品!! 四色丼のレシピをご紹介！ 

ギャル曽根ちゃんの料理は全部美味しいそうですね。

甘いスクランブルエッグが好きなので、たまらないなぁ。 味の沁みた野菜をシャクシャクたべるのステキです。 ワンプレート料理を極めましたね。 美味しい料理を作ってくれるの妻は愛おしい。 仕事がんばっちゃおうかなと、テンションあがります。

なっちゃん、いつも元気で、楽しく、やってるのが、面白いね🤣🤣🤣ニラだけの、チャーハン作って見て

いつもニコニコの曽根ちゃん大好き😍沢山テレビ📺️に出たりRU-vidrだったり頑張ってる曽根ちゃんが私の活力源です🤗今日も美味しそう😋

流石だ曽根ちゃんいつも食べたくなる料理ばかりだ☺️

味を見ながら🤣🤣 動画見ながら調味料はどれくらいなのかを算数の問題みたいに考えるの好きです🤣❣️

二色丼ならば昔よく母が作ってくれたのを思い出しました。四色丼ならば、お弁当にも最適ですね。

2色丼なら作った事あるけど、4色丼とは!小松菜入れるなんて野菜も摂れてgood👌です。更にいつもひき肉がパサついて困っていたので、片栗粉を入れたらいいんだ🎶曽根ちゃんの動画は勉強になります💕

４色丼🧡💚💛🤎🍚盛り付けきれいでめっちゃ美味しそう✨🤤お弁当にしたら🍱旦那も母も喜ぶと思うので絶対作ります👩‍🍳今日は曽根ちゃんが去年紹介してくれたハロウィンのかぼちゃグラタンと🎃冷凍パイシートのレシピ料理でハロウィンプチ家族パーティー真っ最中です🎃🧙🏼‍♂️🧛🎉みんな美味しいと言ってくれたので幸せです🍀🌈🥳曽根ちゃん,スタッフの皆さんありがとうございます🙇‍♀️💕👩‍⚕️

４食丼美味しそう！ 鮭と小松菜はいいアイデアですねー！ 私は鶏そぼろ、卵、インゲンの３食丼しか作った事がないので、今度是非作ります！ ギャル曽根ちゃんは料理上手で尊敬します！

ｓｏｎｅちゃん、これは明日の夕飯に作って食べるしか無い、いつもありがとうございます。💖😊🙆😋😋😋

曽根さん今日もかわいい♪ ４色丼も、きれいですが、曽根さんには敵わないね!! 次は何食う?

とっても美味しそうですね😋 鮭フレークを使うと思ったら、ちゃんと秋鮭から作る所が流石‼︎って思いました😆 今日も元気な曽根ちゃんを観れて、私も元気もらいました🍀

さっそく作ってみました✨ 子どもも大人も美味しくてペロリ😋 いつもギャル曽根さんのレシピ作らせて頂いているお陰で、料理のバリエーションも増えてきました😊 一緒にRU-vidを観ている子どもたちには、曽根ちゃんの家の子いいなぁ✨と言ってました。私もそう思います🤣 次回も楽しみにしています✨

カラフルなエプロンが良く似合ってて可愛い〜🥰💞

久しぶりにそぼろ食べたくなった😋 少し甘めのそぼろと卵。お弁当がそぼろだとお昼が楽しみなんだよね🥰 ギャル曽根ちゃんの家族は美味しいご飯作ってもらえて幸せね💕

ギャル曽根さんの料理は作るのも、食べるのも豪快で見てて好感が持てますね。😍😍😍

美味しそうですね。 栄養バランスも良さそう。旬の鮭からフレーク👍

小松菜最強‼️🔥

ギャル曽根ちゃん♡めっちゃ可愛い🤍😘カラフルなエプロンも可愛いです😂💓✨

4食丼彩りも綺麗で美味しそうですね😄お弁当でおかず要らず❗️楽でいいですね😂

そうそう！ そんな分量なんて自分の好みの味にすればエエんよ！

４食丼良いですね👍️ 私も今度真似して作ります👍️

いやぁ～。絶対に美味しいに決まっってる🥰🥰

お疲れ様です😌✨ 今日はエプロン違うのですね😌 可愛いです😂 元気なギャル曽根ちゃんに癒やされました😂 四色丼美味しそうですね😂 作ろうと思いました😂 スタッフさんと食べるシーン大好きです😂 楽しかったです😂 これからも応援してます🤗

こんばんは🌃1コメです。今日の動画も楽しみです。毎日毎日お疲れ様です。

美味しそう🤤明日の夕飯はこれだわ😋曽根ちゃん、いつも美味しそうなご飯の紹介をありがとう😊

さすがですね～。

そぼろがいつもボソボソするのなんとかならないかなぁーって思ってたのが、まさかの片栗粉で解決するなんて‼️ 絶対作ります🥰🥰✨

テレビでみてていつも肌が綺麗すぎる〜なんでー？って思ってたらRU-vidみつけて嬉しいスキンケア動画とかありますか？

🍒🎶✨エプロン毎回変わっていてスッゴくいい感じ✨🎶🍒🥳

ギャルさん、メガネかわいい😂

美味しそう！ 曽根弁、本当に見たい😊 是非してください❤

お疲れ様でした❗ 少し手間が掛かっちゃうよね～😁 時間がある時に、やってみますね～✌️

第三子お誕生おめでとう㊗️ございます。 また料理、バラエティ番組にと頑張ってくださいね。

美味しそう😋早速作ってみよ👍

凄く美味しそうですね👏 今度、作ってみたいです🙆‍♀️

四色丼いいね🍚 食べたい

１コメです！ 曽根ちゃんの4色丼美味しそう😂 さっそく作ります😊

４色丼美味しそう

美味しそう～いつも楽しみにしています

本当に綺麗で美味しそう。三色丼は、作って食べます！小松菜でなくほうれん草で作ります。鮭は、やったことが、なくて今度やって四色丼作ってみます！

エプロン姿めっちゃくちゃ可愛くて似合っていますね。 いつもニコニコなギャル曽根さんめっちゃくちゃ大好きです。 四色丼作る動画配信ありがとうございます。 四色丼が韓国風みたいで美味しそうですね３１５０！！食べてみたいですね。 コチュジャンソース合いそうですね。 横山天音ちゃんのチャンネルをチャンネル登録してあげましたのでお二人を応援しております。 辻希美さんとのコラボ動画配信もお待ちしております。 １１月秋の鍋料理やクリスマス料理を是非動画投稿が見たいので楽しみにしております。 ギャル曽根さん次回の動画配信も楽しみにしております。

こんばんは😊鮭を煮るの初めてです。焼きは良く作るんですが曽根ちゃん有り難う試してみますね4色丼も初めてなので是非作りますハッピーハロウィン🎃🤗💕

四色丼おしゃれですね～🥬🐟🍗🥚🥰💞✨

今度お弁当にやってみたいなぁ✌️美味しそう

今日の動画も最高です😆また今度おすすめの冷凍食品紹介やって頂けると嬉しいです😋

おいしそう💓 みてますよ😍レシピ楽しみにしてます✨ 挑戦してますw いっぱい教えてね🍴

うわ美味しそう🤤✨ だいたい2色とか3色ぐらいでしか作ったことないから4色なら更に色合いも良くなって、より美味しそうに見えますね❤ 真似してみます😌✨

早速今日作りましたー😁 めちゃくちゃ美味しかったです❤

小松菜はほうれん草に比べてアクも少なく鉄分多いですね❗さやいんげんを代わりにしても美味しいかもです〜😆👍✨

Thanks!

初めて見ました。なぜその調味料を入れると良いのか、理由を説明してくれるのがすごく良かったです(そぼろに片栗粉入れる、卵にみりん入れる理由など)早速試してみたいと思いました。葉物野菜、いつも茹でてましたがレンジでやったことなかったので次はレンジ調理にチャレンジシてみようと思います。

ギャル曽根さん､お疲れ様です､今晩は、最近は､寒暖差が激しいですね。突然ですが、今日の料理は🍀３色ご飯ですね～で､ギャル曽根さん、洋服似合いますね。😚🌺💓🍒で､料理を作るのにも、調味料の割合を気を付けないとね。😉鮭を三匹フライパンでね。で､ギャル曽根さん､私は、良くヨークベニマルの､タイムセールヤ、以前には､良く、西友のスーパーに買いに行きましたね。で､明日は、私の､親戚の、娘さんの､🧒が､誕生日だから､お赤飯作りますかね。今は､炊飯器で､炊ける､レトルトの、赤飯セット我有りますからね。😉４色丼美味しく出来ましたね。😁では、此の辺で失礼致します。又､私も､一度作ろうと思いますね。では、此の辺で失礼致します。令和四年、１０月、３１日🤔🙃🥰🏔️😆🌹👨‍👨‍👧🌈🚴🌌🛹☘️🌸😚🌺😻👼🍍🌴🥳🍀💓🍒🏵️👯🍉🧏🧏😉😁🧙🌼✌️🙋

明日の夜ご飯が決まりました😍笑

美味しそうですね🤤

ギャルおねえちゃんこんにちわ👩おねえちゃんのつくった4しょくどんおいしそう😋ぼくおかあさんにつくってもらうね👩‍🍳おねえちゃんありがとう😃ぼくもおねえちゃんといっしょにドロン👩👦🙏💨

参考にさせていただきます🍴🙏

本日も元気もらいました～💜 今日は、私の誕生日でーす💜(^_-)-☆ 動画ありがとうございました 🎵

ずっと見させて頂いてて味付けの分量をみると 自分と似てます😊 絶対舌と言われているので分量をみるだけで味が分かってしまうので、興味ある物しか試しませんが… もうすぐ50万人ですね👏 自分のブログにもリツイートさせて頂きます✌️

美味しそうすぎて大盛りで食べたいです🤤💖 (白米3合は欲しいっっ)

ギャル曽根みたいに料理上手くなりたい😢

曽根ﾁｬﾝがｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!

見た目が(･∀･)ｲｲ!!

曽根

今、タマゴ高いので２個でも良いでしょうか😆笑(^O^)/参考にします

菜箸洗うの増やすより、フライパン3ヶ洗う方が面倒くさいですよ。ಠ⁠_⁠ಠ