【簡単】簡単絶品！こんにゃく大量消費レシピ！ 

本日はこんにゃくアレンジレシピを2品ご紹介します🧑🏻‍🍳
ダイエットにも節約にもピッタリな簡単絶品レシピです！
みなさんもこんにゃくレシピに困った際にはこの動画を参考に作ってみてください👍🏻✨
これからもギャル曽根RU-vidチャンネルをよろしくお願いします！
【目次】
0:17 オープニング
0:38 下準備
2:37 こんにゃくのきんぴら
4:10 こんにゃくステーキ
7:15 試食
【レシピ】
●こんにゃくのきんぴら●
こんにゃく　1個
清酒　適量
みりん　適量
醤油　適量
ごま　適量
ごま油　適量
●こんにゃくステーキ●
＜ガーリックオニオンソース＞
こんにゃく　1個
牛脂　2個
にんにく　1〜2片
玉ねぎ　半玉
清酒　適量
醤油　大さじ3
みりん　大さじ3
はちみつ　約小さじ1
＜焼肉のタレ＞
こんにゃく　1個
牛脂　2個
にんにく　1〜2片
清酒　適量
みりん　適量
焼肉のタレ　適量
ネギ　お好み
#ギャル曽根#こんにゃく#アレンジレシピ