【精華版】小心口腔癌兩徵兆！醫師點名高危險族群 

1. 可用手機設定自拍，閃光，伸出舌頭檢查,觀察變化。 2. 少吃辣，燙食物傷黏膜。 3. 儘量別口交，避免HPV病毒侵犯黏膜（真的想如此表達親密，或許隔一層保鮮膜）。 4. 遠離檳榔，煙，酒，強烈飲料。 5. 每天注意口腔衛生。 6. 齒列不齊或假牙，注意磨傷。 7. 不小心咬破嘴內皮，注意若超過2週至4週未好，第一時間看醫生。 8. 臉側耳邊，頸部淋巴結有腫漲或隱痛，要小心。 9. 過勞，連續熬夜可能降低免疫機能。 10. 小心長時間欠缺維他命（B群，C,D等），葉酸甚至微量元素鋅等。讓身體處於營養不良。

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如果是自己咬破后起来的白色坑壮 有什么影响 不过一碰就剧痛

如果懷疑的話，可以給高雄英沛爾癌症診所吳醫師諮詢檢查