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【自學格鬥】初學者必看，拳擊初階教學，超實用拳擊攻擊及控場技巧。腳步移動，左直拳，左鉤拳。單手戰鬥必備！｜拳擊小潘 

拳擊小潘
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12 сен 2024

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Комментарии : 40   
@gimmelor5851
@gimmelor5851 2 года назад
谢谢小潘 我的教练最先教我的也是后直加前摆
@Raphael-p1w
@Raphael-p1w 3 года назад
謝囉 拳擊手初學者應該如何快速提升自身體力呢
@BOXPAN
@BOXPAN 3 года назад
我覺得要練深蹲硬舉還有衝刺或是波比跳，對用體能幫助很大。如果怕傷腰，可以改練前蹲，六角槓硬舉~
@user-zb7rk9rp5i
@user-zb7rk9rp5i Год назад
請問小潘，我的左勾拳感覺都沒有弧度或者都是單純用手的力量 請問這樣可以訓練腿腰手一起帶動的感覺呢？
@user-hb3iy3he6f
@user-hb3iy3he6f Год назад
潘哥請問拳擊站架跟泰拳相同嗎 目前剛去拳館上了兩堂課 但都是泰拳 只知道左勾拳打法好像相同
@趙世強
@趙世強 4 года назад
你好請問 我沒有打拳的基本底子 我本身是左撇子、出左拳是左腳在前還是右腳在前？謝謝你！
@BOXPAN
@BOXPAN 4 года назад
你好，左撇子的左拳（前手），剛好和右撇子相反喔！所以影片中我說的左拳就是你的右拳，基本架勢也是右腳在前，左腳在後面~
@po-anpan9844
@po-anpan9844 4 года назад
下次可以拍昇龍拳的影片嗎？ 小時候小朋友齊打交有用過。
@BOXPAN
@BOXPAN 4 года назад
好，之後我去報名比賽，只打上鉤拳
@Raphael-p1w
@Raphael-p1w 3 года назад
還有我打拳時都會忽略掉自身的最長手臂距離，一直往前進，浪費了臂長的優勢
@BOXPAN
@BOXPAN 3 года назад
我覺得要看你的個性，我也是屬於手長類型，前幾年都練遠距離，但是狀況就很不穩定，如後來改打近距離好很多。不用管什麼天生優勢，要看你喜歡什麼拳手，想要打出什麼風格比較重要！
@Raphael-p1w
@Raphael-p1w 3 года назад
@@BOXPAN 我喜歡ricardo lopez
@BOXPAN
@BOXPAN 3 года назад
他打的真華麗欸
@samuel020668
@samuel020668 3 года назад
潘哥是住哪邊想去找你學拳
@BOXPAN
@BOXPAN 3 года назад
我沒在教拳耶，可以先找家裡附近拳館練，這樣進步幅度會最快~
@dio6386
@dio6386 3 года назад
台灣比賽有哪些 我現在只知道總統杯
@BOXPAN
@BOXPAN 3 года назад
縣市的比賽，有台北市中正盃，桃園市長盃等。小一點的就是各個拳館辦的館內賽，或是交流賽，要參加拳館比較容易有這種相關資訊
@user-gf2ty4pu2s
@user-gf2ty4pu2s 4 года назад
想請問一個問題就是打頭和打肚子的拳能同時出擊嗎？
@BOXPAN
@BOXPAN 4 года назад
不行喔！因為要配合腰部轉動拳頭才有殺傷力。我一次出兩拳時，是在實力差距過大，要玩弄對手時才會以使用
@user-gf2ty4pu2s
@user-gf2ty4pu2s 4 года назад
我還有個問題想問就是為什麼上次那部與高等一般人對打的影片中，截拳道的那方問什麼之用手而不用腿呢？
@BOXPAN
@BOXPAN 4 года назад
@@user-gf2ty4pu2s 腿的比較難踢到人，通常都是熟練拳後才會練腿，腿法要非常的熟練才能應用在戰鬥中。之前我參加綜合格鬥的比賽遇到普通等級的泰拳手，對方踢腿揮空後我就抓空檔直接打進去。
@user-gf2ty4pu2s
@user-gf2ty4pu2s 4 года назад
所以其實拳擊對自學者來說是比較安全且好學的嗎？
@BOXPAN
@BOXPAN 4 года назад
對，而且所有的格鬥都需要出拳
@kenpnh
@kenpnh 3 года назад
告
@jackchou837
@jackchou837 4 года назад
想被打
@BOXPAN
@BOXPAN 4 года назад
好啊
@14209eric
@14209eric 3 года назад
格鬥無法自學
@BOXPAN
@BOXPAN 3 года назад
我部分同意你的看法，如果要練到很強，當選手，自學是不太可能的；但強弱是相對的，比同儕做更多訓練，有更多格鬥知識，是會比較強的~
@BOXPAN
@BOXPAN 3 года назад
我覺得變強最快的方法還是實戰對打
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