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ドライバーが上手くなる‼️飛ばしたいならやるべき練習法
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【見るべき動画】確実に飛距離アップする 飛ばしたいならやってみてください‼️
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Папа всегда поддержит в трудную минуту 💔
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Whose prank is this?#斗罗大陆 #唐舞桐与唐老六 #小舞 #唐舞桐 #唐三 #唐老六
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Меня знают уже все соседи😅
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Паша техник бросил употреблять #юмор #шоу #интервью
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【苦手克服】ドライバーが上手くなる練習法‼️
long drive yamazaki
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23 окт 2024
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Комментарии :
50
@七色仮面-k9c
4 года назад
これまで見たビデオで、壁を背に180度回転して両手をつく、これを何日かつづけたら背中を飛ばす方向へ捻り高いトップ位置が容易にできるようになりました。スイング時、無駄な力が抜けるまで、素振りを続けているところです。基礎体力は絶対必要と思います。ためになるお話有難うございます。
@zanzouken1
4 года назад
ありがとうございます😊 やはり継続は飛距離なりですね^_^ もっと飛びますね^_^
@asuka7075
4 года назад
山崎プロの「ヘッドを前に出す」というやり方を右肘を伸ばしながらやるスイングを練習していたのですが、飛距離が伸びてフックが治りました。私は振り急ぎすぎていたみたいで、ちょっとだけタメを作って振り遅れるように工夫して山崎プロのレッスンと組み合わせたらドライバーが劇的に変わりました。ありがとです。
@zanzouken1
4 года назад
素晴らしいですねー^_^ ありがとうございます😊
@todaaki4109
3 года назад
片手ドリルが素晴らしいです。 右肘のトップからの切り返し方が良く体感出来ました。 ありがとうございます。
@zanzouken1
3 года назад
ありがとうございます😊
@hiro2618
4 года назад
非常にわかりやすかったです。ありがとうございました!体力の割にはイマイチ飛距離が納得できませんでしたが、おかげで10ヤードほど伸びました。まだまだ伸びそうです!ありがとうございました。
@zanzouken1
4 года назад
ありがとうございます😊 まだまだ伸びますね^_^ 頑張ってください^_^
@kogatak.j9355
4 года назад
アスリートへの道を解いた山ちゃんに感激。ウエイトトレイニングだけでは、ダメですね。 スピードを上げるトレが必要と感じました。ありがとう。
@zanzouken1
4 года назад
koga tak.j ありがとうございます😊 これからも頑張ります^_^
@user-ganseki2
4 года назад
ドリルの紹介ありがとうございます。関東は雨ですが、早速明日から取り込んで頑張ります。そう決心させて頂ける内容の動画でした、限界に近づくに連れ厳しくなることと思いますが、お体大切に頑張って下さい。更にこれからも応援させて頂きます。
@zanzouken1
4 года назад
ありがとうございます😊 どこまで年齢に逆行できるか挑戦します^_^ そして皆さんにも役立つ情報を出せるよう努力もしていきます^_^
@マシーンM
4 года назад
毎回、個性的かつ良く練られてる練習方法をありがとうございます。 私も他のスポーツのトレーニングなどにヒントを得て瞬発力のトレーニングなどを考え取り入れながら頑張ってます。少しでも向上出来るように頑張ります。 お身体気を付けて頑張られて下さい。
@zanzouken1
4 года назад
マシーンM ありがとうございます😊 僕がやっている練習法とやってきた練習法です^_^ 体に気をつけながら頑張ります^_^
@supershoot1119
4 года назад
1番目のドリルは、アイアンを使って基礎練習としてやっておりますが、クラブが重く感じて、左手1本で上げるのがきついのですが、体を使って上げていないということがわかりました。 2番めと3番めのドリルは、早速練習に取り入れさせていただきます。こういうドリルの動画、大変ありがとうございます。 最後のトレーニングのお話も良かったです。決して、3年間は遠回りではなかったと思います。 私も山崎さんに負けないよう、ヘッドスピードを上げられるよう、山崎さんの動画を見て、試して、研究してがんばりたいと思います。
@zanzouken1
4 года назад
ありがとうございます😊 ただ打っていてもなかなか上手くならない飛ぶようにならないというのがドライバーです^_^ ドリルをこなしているうちに上手くなりますのでメチャ飛ばし屋なってください^_^
@Nobu50318
4 года назад
今回の内容は、濃いですね!! 山崎プロの動画を見れば見るほど、腕の力は使ってないのがよく分かります。 体全体の力を、いかに効率よく使うかなんですよね。 なかなか、膝の外旋ができないので、練習します。
@zanzouken1
4 года назад
NOBU 体の力が連動して腕が勝手にパワフルになってほしいと思って振っています^_^ 体の力には腕力で勝てないので強い筋肉を使った方が効率良くなります^_^
@swing..
4 года назад
3回に分けても随分な内容ですね。それから69スピード素晴らしいです。これからも応援します。ありがとうございました。
@zanzouken1
4 года назад
ありがとうございます😊 僕はこの練習法をやってドライバーが上手くなったので是非やってほしいです^_^ 頑張ります^_^
@isiyama-golf
4 года назад
まずは自己紹介致します 元スカッシュの日本代表で日本代表のトレーナー等をしてました。 ゴルフは173cm59キロ、平地で300ちょっと程度です。 トレーニングについでですが、重いものを上げれるようになっても、筋肉のアクチンとミオシンの収縮速度が早くなるトレーニングにはならないので、スピードに変換出来る神経筋トレーニング、そして、動画で言われていたキネティックチェーンを使いってパワーを連動させて行かなければなりません。 トレーナー内でパワーとは速度と力が合わさった言葉なので、最大パワーを出すには最大速度を出していける体作りをしないと競技には使えません。山崎さんは力はあるので速度を出せるようにして、その速度でキネティックチェーンを無駄なく使えたら凄い伸び代ですね! もし、良ければトレーナーでサポート出来ればと思います。 自分は体に恵まれなかったので誰よりもトレーニングをし、トレーナーをし、競技で使える体づくりを誰よりもしてきましたのでもっとレベルアップできると思います
@zanzouken1
4 года назад
めちゃくちゃ勉強になります^_^ 貴重なお話ありがとうございます😊 色々試しながら頑張ります^_^
@pike2007
4 года назад
重いクラブを難なく振り回せる筋力や スピードに耐えられるだけの身体作りも必要ですよね。 3つのドリル頑張りたいと思います! 次回のドリルも楽しみにしてます😄
@zanzouken1
4 года назад
ですね^_^ でも今の体力で限界まで加速させるのもテクニックで楽しいですね^_^ 僕は仕事なので、皆さんよりトレーニングだったり時間を作れますが皆さんは仕事もしていて少ない時間で色々しなくてはいけませんもんね^_^ やれるときにやってください^_^
@nadesnades1175
4 года назад
山崎さんありがとうごあいます。両肩の動きはやはい縦を意識したほうが良いですか?
@zanzouken1
4 года назад
肩回転は止めることはできませんが肩の回転意識より胴体が回り腕が振られクラブが振られって感じの考えが良いように感じます 肩を速く回そうとするとほぼタイミング的に振り遅れて開いて当たるようになってしまいます そして肩を速く回そうとすると自然と顔も回転しますので まずは下から動いてきて胴体が動き肩も動かされたというイメージが良いと思います^_^
@haghag8117
3 года назад
ビッグスリーで鍛えた筋肉を連動出来るようになったことがヘッドスピードが上がった要因だと思いますので、三年間は無駄ではないですね!
@zanzouken1
3 года назад
それもあるとは思いますが もっと直結できる筋トレが多いです^_^
@トンチャンマック
2 года назад
21年9月始めました、トップまでの左手掌屈、そこからダウンでの右手の使い方が解らなくてスムースなスイングが出来なかった、ここの右腕を上、左腕下でトップへ行き、ダウンで右手ヒンジを使うスイングは なんともフニャフニャしてるようですが、アドレスからフィニッシュまで滑らかなスイングをすることが出来ました、トップに上がる、降りる所のギクシャクから解放されこれからが楽しみです。スイングのアドレスからフィニッシュまでのメカニズムが漸く山崎泰宏理論で解ってきたようです。Masa
@zanzouken1
2 года назад
ありがとうございます😊
@danpa1117
4 года назад
練習してみたいと思います。早速試したところトップからダウンに入る時にシャフトが寝るのは良いかと思いますが、ヘッドが背中側にある(かなりシャローな)のは良いのでしょうか?練習のやり方が間違っていたらと思い質問させていただきました。
@zanzouken1
4 года назад
バックスイングでローテーションしていないならオッケーだと思います^_^ 球が右に飛ぶようなら少しローテーション入ってると思いますのでバックスイングで気をつけてください^_^
@danpa1117
4 года назад
@@zanzouken1 ご返信ありがとうございます。ローテーションはしてないですが、しないように気を付けます。明日練習で試すのが楽しみです。
@高木正徳-q6p
4 года назад
先生、お疲れ様です。 右手を上にもってくるドリルは、以前見落としたかもしれません。 ループを得とくするにはもってこいですね。 しかし先生、凄いですね。来年はヘッドスピード70越えがバンバンですか‼ 是非、世界大会でのご活躍を祈っております!
@zanzouken1
4 года назад
高木正徳 やってみてください^_^ 世界頑張ります^_^
@mucontinent221
4 года назад
やる気が出てきました! その青い練習器具はなんでいうものでしょうか? それとBig-3は山崎さんでそれぞれ何キロくらいでトレーニングされているのでしょうか?
@zanzouken1
4 года назад
ありがとうございます😊 青いのはワンスピードという練習器具です^_^ 僕のビックスリーは情けないんですが ベンチ100キロ3回とか5回を3セット スクワット160キロハーフで5回3セット デッドは180キロ3発を3セットとかです^_^ スナッチやクリーンが多く バックエステンションなども多くやっています^_^
@mucontinent221
4 года назад
凄いです、、さすがの体幹ですねビビりました。自分なりにトレーニングも頑張りたいと思います。調べたら青は恐らく自分には重たいので黒いのを購入したいと思います。有難うございました。
@gakushimori7830
4 года назад
左肘を常に伸ばしておく感覚は捨てたほうがいいですか? 肩回り、肘、股関節は毎日柔軟していてかなり柔らかいほうです
@zanzouken1
4 года назад
無理ない程度に伸ばしているのは良いと思います^_^
@na-na-na.
4 года назад
室内でフルスイング怖い...ホースをフルスイングしたらぶっ飛んで壁が凹んでしまいました😂 hsはそこそこ出るのですが、握力が弱い気がします🤔🤔 最近、ドライバーの右のミスが多いのは握力が弱いのも関係しているような気がしてきました。 ゴルフの練習(打ちっぱなし、素振りetc)は続くのに、筋トレは続かないよ〜😂
@zanzouken1
4 года назад
筋トレもできる範囲でコツコツですね^_^ 日常生活の中でも少しトレーニングになることもあるので頑張ってください^_^
@可能性の獣-g9g
4 года назад
ドライバーと5番アイアンが同じ距離です。練習して目指せ300ヤード👍
@zanzouken1
4 года назад
ほんまんチェ それはもったいないです^_^ 頑張って練習して300ヤードぶっ飛ばしてください^_^
@nek0406
4 года назад
足の使い方、股関節、クラブの上げ方を考えて打ってみたら、良い感じで飛びました!次は内旋と外旋を考えて、打ってみます。 いつも、ありがとうございます!^_^
@zanzouken1
4 года назад
体使って打てたんですね^_^ 慣れたらもっと飛びますね^_^
@nek0406
4 года назад
今、42歳ですが、若い頃より飛ぶようになりました! いかに、腕だけで打っていたか良く分かりました。山崎プロのおかげで、ゴルフまだまだ楽しめそうです!ありがとうございます。^_^
@zanzouken1
4 года назад
wednesdaymoon 素晴らしいですね^_^ 飛ばし屋になってください^_^
@ぱこぱこパンダ
4 года назад
多分、良いときの印象って少ないけど 悪い時は良く覚えてる これがドライバーの苦手意識なのかな?って思います。
@zanzouken1
4 года назад
Tadashi Tanuma そうですね^_^ 多分曲げてスコア悪くなったり ドライバー調子悪いとスコア悪くなるからですね^_^
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