▼今日のお弁当メニュー
・おにぎり（海苔・たぬきと塩昆布）
・お花の卵焼き
・スイチリマヨチキン
・ひと口ヒレカツ
・バラエティー串（チーチク、トマトベーコン、うずらベーコン、きゅうり巻きなど）
・コールスローサラダ
・スナップエンドウ
・ぶどう
★にぎりっ娘。が使っているキッチン道具などはこちら
my-best.com/lists/2237
★ブログ
Blog「お弁当中」
nigiricco.com
＃お弁当 ＃行楽弁当 ＃運動会弁当
--------------------
書 籍
--------------------
★「週末に１時間で５品 ゆるっと作り置きおかず」
amazon→amzn.to/40RjM4n
楽天→a.r10.to/hUP0nK
★「頑張らないお弁当 」～おかずは1品じゃ、ダメですか?～
８刷重版しました！ありがとうございます♡
Amazon→amzn.to/3l2pX1b
楽天→a.r10.to/hkXQ0t
★初著書 にぎりっ娘の「はじめての子どもべんとう」
こちらは電子書籍のみとなります。
Amazon→amzn.to/31UQGol
------------------------------------------------------------------------------------------
【お問い合わせの多い調理器具】
【調理器具】
◎フライパン
ターク（クラシック）20cm / amzn.to/2SmhNWn
ターク（ロースト）28cm / amzn.to/2MYJQ8f
リバーライト卵焼き器（小）amzn.to/2I2FFta
◎鍋
DANSK（片手鍋）amzn.to/2I6HCVq
DANSK（ソースパン）amzn.to/2IicnqP
STAUB（18cm） amzn.to/2I4hxGt
STAUB（24cm）amzn.to/2I6FDQW
◎アルテレニョ カッティングボード amzn.to/2I85qIC
※形違いですが、1点ものですので同じものはありません。
◎ブラウン ハンドブレンダー マルチクイックMQ735 amzn.to/2FD3JhW
◎レコルト電気ケトル amzn.to/2TEfs4Q
◎アラジン グリル&トースター amzn.to/2TGBRyg
◎計量スプーン amzn.to/2So25Kc
◎ステンレスピーラー amzn.to/2OAXYFG
◎チリトリ ザルボウル amzn.to/2Fc7bQu
◎スパイスボトル amzn.to/2THyAyN
フリフリスパイスボトル a.r10.to/hvtrj4
※黒のシリコンボウルは、10年近く前に購入したもので、
おそらく無印で購入したと思われますが、現在取り扱いはないよう
です。
------------------------------------------------------------------------------------------
【お弁当の詰め方】
１.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。
２.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。
前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。
３.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。
【腐敗防止】
★抗菌シートを使用する。
★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。
★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。
★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。
★保冷剤、保冷バックを使用する
【抗菌効果があると言われているもの】
★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび など
※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。
!!注意事項!!
※生もの（半熟卵等）を扱う動画があります。
季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。
※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。
------------------------------------------------------------------------------------------
**Since the English do not know, it has been translated by using the google translation.
I'm sorry when I make a mistake.**
4 май 2019
