【要約】片づけられない自分がいますぐ変わる本【大嶋信頼】 

メンタル悪化のせいで片付けができないが、片付けないとメンタルが悪化する。ほんの少しずつ片付けるのが一番の近道。

自分も片付け、断捨離にハマりました。 やり始めると止まりませんでした。 一年以上使わなかった物は捨てたり、売ったりしました。 部屋にある8割の物無くなってスッキリしました。

「片付けなければ禁止」は本当に聞いてよかったです。 いつも「仕事しなければ」と考えてしまって 中々気持ちが休めなかったのですが 「仕事しなければ禁止」と思うようにすると 不思議と気分が軽くなりました。 人間は80%はネガティブなことに心が向くというのも納得です。 こうして少しずつネガティブさや緊張から解放される訓練をして 習慣付けしていきます。 人生変わりました。 ありがとうございました。

大嶋信頼さんの本大好きで片っ端から読んでるからここで紹介されてるのめちゃくちゃうれしい。 大嶋信頼さんの本はアプローチと解決法が面白いからずっと読める。生きづらい人の味方。

いろんな本読んだけど片付けられない根本の理由が1番腑に落ちました。 まさしく神です。

１番大切なのは散らかさない癖を習慣付ける事だと思う まず散らかさなければ片付け事態やらなくて済むし、その習慣を応用すれば家事や仕事も効率的に楽出来るからね

リン先生は神です。これほどわかりやすくためになることを教えてくれるところありません。 いつもノートにまとめて実践してます。いつもリン先生には世話になっています。

片付けないと本気で人生崩壊すると思っていた所だったので本当に助かりました。ありがとうございます！片付けます！！

フェルミ研究所のメインはやめてしまったけどサブであるフェルミ大学の方は残っていることに感謝と本の意味を理解できるチャンネルだと思います。

これマジですごい！！ 長年の悩みがスルスルと解決していった。 勉強や部活動、趣味への取り組みにも通ずる所があって感動しています。 動作性知能の発達が未熟という点は今まで考えてもいない着眼点でした。とても有益な新しい気付きが得られて、この動画を視聴したことが人生が好転するきっかけになったように思えます。 チャンネル主さん！！分かりやすく、素晴らしい要約動画を投稿して下さりありがとうございます😊

片付けが出来ないのは、仕事に行きたくなくて周りのせいにして休んでしまう自分は「自分の意識が低いから、どうしてこんな責任感の無いダメな人になっちゃったんだろう」と悲観し責め続けていましたが、気持ちを落ち着けて楽になった方が全て上手くいきやすいことに初めて気づきました。 職場でも「常に緊張している感じで危なっかしいから心配」だと良く言われていて原因が分からなかったのですが、全部繋がった感じがします！ 「部屋の汚れは心の汚れ」気負わず自分の出来るペースで汚部屋を脱出していきたいです！

私は「断捨離の第一人者」やましたひでこさんの「うち、断捨離しました」が好きで見ているのですが、こういう「片付け番組」も常に緊張する原因になるかもしれません。 廊下や玄関に並べられたごみ袋の山。 汚部屋からスッキリとした部屋。 それを見て「こんな沢山捨てられて、汚部屋から卒業できたのに、私はできない」と比較し、自分を責めてしまいます。 でも、「片付け番組」はプロのアドバイスを受けて、業者を呼んだり、家族総出で片付けてますが、現実は「業者呼びたくてもお金がない」「家族と一緒に片付けるのは抵抗ある」と番組のようにはいきませんよね。 「片付け番組」は汚部屋やゴミ屋敷から綺麗になる過程を楽しみ、自分のペースで片付ければいいと思います。

みんなが当たり前にできることが出来なくていつも自分を責めてるけど原因がわかると少し安心できる😢

望月りんの"だな↑”がたまらない。

名古屋に住んでいるイタリア人です。 フェルミ漫画大学のおかげで日本語の語彙が増やす。 ありがとうございます。

要約動画の中で一番好きなので続けてほしいです

私はぐうたらしたいがために片付けをマスターしました。 探しものに2.3時間かかるから、行く用意で夜中まで探しものをしていたから、ずっと大変だった。 趣味をするにも材料を揃えるだけで数時間かかってた。で、疲れていた。 その数時間をだらだらしたくって、片付けをマスターしました。

漫画大学の方今まで見てなかったけど本の内容を分かりやすく説明してくれて、本一冊読み終えたような見応えがあってとても好きです。 チャンネル登録して今までの動画全部見ました。これからもフェルミ漫画大学は続いてくれると嬉しいです！応援してます。

タメになる動画なので絶対に続けてほしいです😣✨

フェルミ漫画大学と本要約チャンネルを観てるだけで名著と出会える。 とても効率が良いし、それでいて動画のクオリティが高いから毎日観てしまう。

テスト前なので片付けにハマってます！

片付けは清々しい気分になるからな。ストレスを溜めないよう日頃から少しずつ行わないようにしないと

明日は、片付けられそうな気がします ありがとうございます

要約系動画の中でも分かりやすく、紹介する本のセンスもいいので末長く続けて欲しいです。 見た事がある過去動画を見返しても、新たな発見もあるので楽しいです。 勉強させて頂きます♪

完璧主義だから片付けが出来ない、っていうのは勉強にも同じことが言えるんじゃないかと思う…（まさに自分） とっても分かりやすい解説、ありがとございます

フェルミ研究所が終わってしまってガッカリしてたので、見れてよかったです😁

完璧過ぎたり細かいこと気になるのめっちゃ分かる 片付けするなら棚、引出し1段1段全部消毒しないと気が済まなかった床から壁から全部消毒するまで完璧じゃないと嫌で片付けられなかった （消毒するのを辞めたりしない事を増やしたら部屋が少しずつでも片付けられるようになった）

何度も何度も何度も見てる❕

4連休前の夜から片付けようと思ってたから助かる。

みんなで見てこのアカウントがやめるのを防ごう！

やっぱり声優さんの声って聴き心地いいですね✨✨✨

なるほど！うんうん。わかる！それ！ってずっと頷いてました🏋️ ホントそのとおりです

リン先生。ありがとうございました🤓合掌🙏

緊張、完璧主義、ダメ出しやめよう！ 片付けなればとういう強迫性の思考もね！ 無意識に行動がカギ！ 片付けができるメリット： ①頭の中が静かになる ②チャンスを逃さなくなる

しなければならない呪縛って日本の精神論的教育から受け継がれて一番の弊害かもな

本を買って読んでも、中々分かりずらさで困っていました！でも内容を分かりやすく聞いていて納得しました！ほんとにありがとうございます！

モノだけでなく人間関係の片付けも大事やと思う。

完璧にやろうと思って動けないこと多々あります…脳が常に疲れてる状態で強迫性でもあった。

片付けられなくて困ってたので、すごく参考になりました。片付けられそうです。

個人的に効いた掃除のコツ ・こまめに掃除機やコロコロをかける(習慣化すればたまにやるより継続しやすい) ・床に物を置かない(足の踏み場を減らす事になる為) ・毎日部屋の写真を撮ってSNSに上げる(人に見られるから綺麗にする意識が優先され、嫌でも掃除するようになる)

今から片付けます！！

あ、コレ自分ぜんぶ当てはまってる。 特に完璧主義なところ。

片付け、大好きです😄

片付けようとしてこの動画を見てしまう。 作業中断ていうか始められないわー

二代目りん先生の声にやっと慣れてきた。

良い動画でした😊 ありがとうございました✨

物を捨てると気分がいいですよね！取り合い両親にシェアしておきます♪

りん先生の声、どっちも好き

フェルミ研究所は終わってもこっちは残ってるのが不幸中の幸い！

りん先生が「おい」と言うと自分がドキッとする(笑)

これ片づけができないことの対処法というよりもやるべきことに取り組むためには？という話ですか？凄いためになります。

わたし完璧主義タイプだな、全部やろうとしちゃう🙄

片づけをすれば、自分の身の回りの環境が、より良いものになるので、気分や頭の中も、整理整頓されて行くと思いました。

私は発達障がいの当事者なので、その特性故の部分もあるけれど、それも含めて、りん先生が解説してくださった事に、納得のいく部分もありました。 りん先生が解説してくれる動画は、本当にありがたいです。 これからも、先生の動画で勉強していきます！

個人的には時間制限決めたら片付けられる！(友達が明日の朝来るとか！)

この本、精神面から片付けを考えられるので、いいなと思って買った。でも、部屋が散らかり、堆積し過ぎて、その本がどこに紛れたか分からず😅💦

目からウロコ！確かに明日片付けようと思っても、起きたらあんまりできない。というか出勤ギリギリまで寝てる。 目覚めの瞬間に整理するんですね。それが後で無意識に動くきっかけ… 片付けようという意識を無くす。なかなか勇気がいりますが、私は優先順位の判断が悪いのはここからきていたのか…とにかく段取りが悪くて、先にこれをやった方がいいとよぎるのに、今手を出した方を処理したがる。軽い発達障害だと思ってたけど今からでも変えられそう。 まずは目が覚めたらあたまでうっすら今日の予定を考える。

料理でも運動でも仕事でも部屋が汚れてると始める事自体が億劫に感じてしまう。 なので片付けない事は行動力を下げるとても損な行為だと言い聞かせる様にしてる。

片付けもやりつつ、そもそもいらないものを買わないように気をつけます！

初めの「おい」がきつくて笑った🤣 今回もありがとうございます！ いつも思うけど、この内容、有料でも見ます。

片付けをするのって脳の色んな所に関わっているのは予想外でした。

片付けないでいいからとりあえずほとんど捨てよう

コレはいつ使うかわからない、から捨てられない が良くないんだな

りん先生がいないとまともに生きて行けません…(泣)

何から何まで自分で震えてる

3つの特徴がどれも思い当たる節あってうあーってなった...でも逆に挙げられてる対策が効くってことだから書籍も読んで少しずつやってみよう😀

本のチョイスが素晴らしい😊 時間をかけて丁寧に作ってくださっているのがわかります。 これからも応援しています♪

りん先生会えて嬉しいけど声質と年齢の乖離

ダイエットにも通じるメソッドですね。

嬉しい。止まらないで欲しい。

大変と思いますが頑張れ！！！

あかん、すべてに当てはまってしまう。。。 自分はプチ発達障害も絡んでいるから、もう、お手上げだよ〜。。。

新声優さんの声好きやわぁ🎵

片づけはある程度できますけど、掃除機掛けや風呂掃除がめんどくさいから結局部屋は汚いまま。これも片づけの一つなんですかね 。

いいねが9999だったから観る前に押した。 内容にも納得👍️

とても勉強になりました！

今日の朝、 学校に行く前の2時間くらいでYou Tube見聴きしながら掃除してた

ありがとうございました。なぜ掃除できないかよく分かりました。しなきゃいけないと緊張してたんですね。後、完璧主義も当てはまります。どうやったら完璧に出来るかばかり考え、洗剤は何がいいとかソウジキットは何がいいとかそろえた時点でハイ終わりです。そして自分を責める。そりゃ動けんわ。かたずけなければを考えるのをやめる。を唱えて無意識で動けるようになります。

この声に慣れて来た笑

言ってはならんことだが、前声優のほうが好きだった・・・ 三姉妹シリーズが一番楽しかった・・・ ケンジのポジションに姉を置いてほしかった・・・

勉強しようとすると掃除が捗るぞ

ほんまに望月りんの声優さん有難う（泣）

聞きやすい✨

附に落ちる内容でした。強迫性パーソナリティー障害、当てはまる部分がたくさんありました。自分をダメ人間と落とす一方で、細かな所は気になる、完璧にできないのであればしたくない、常に不安とたたかっている。HSPの気質と思っていましたが、こちらの方がしっくりくるかも。 授業の中の、アドバイスとても有難いです。でも、①も②も③もそのマインドに自分をどうもっていくのか、それが難しいのです。

最後のタイミングで願いは叶う！ 信じます。

三姉妹のはるかさんとあかりちゃんを観れなくなるのは、辛い

なんだろう。これを聞いてもちっとも片づける気が起こらない。

①大体の物の置き場所を決める ②物を買うときは使用用途だけでなく　 　置き場所があるか考える ③使ったら元の場所にもどす ってのをやってたら綺麗は続くよ｡ 綺麗な部屋であることと一人暮らしが前提だけど。

おもしろかったです。

はじめまして 毎回楽しんで見てます♪

問題が起きた時に、取り乱してしまわないで、「今一番すべきことは何だろうか」と考えるのです。最善の手が打てないとしたら、次善のことは何だろうか。二番目にいいこともできないとすれば、その次にどうしたら一番いいだろうかと。

全部押入れにつっこんでしまう

どうしても片付けができなくて困っていたので今日の動画は嬉しいです(о´∀`о)

私は『強迫性パーソナリティ障害』なのか… りん先生の授業はマジでためになります(*'▽'*)

7:09とか、7:57とか、｢いや、私は自分のダメなとこちゃんと意識しないと絶対治んないし……｣とか、｢ダメ出ししちゃダメなのにダメだししかけて、その習慣治んないし、なんで私こうなんだろ……｣ってなる未来が見える私は卑屈？ 解決方法などあれば教えて下さい……

片付け出来ない人の氣持ちや事情を少し理解出来た。 俺は片付け出来る側なので疑問だった。

そっか！やる気の無いダラしないダメ人間じゃないんだ！ それが分かっただけでも前向きになれそう！ フェルミさんはダメ人間にも優しいなぁ！ …でも…仕事で緊張しない方法教えて欲しい…！

こっちはやるんかい！

この思想の劇場版も見てみたかった。

無意識のスケジュールを考えるってつまり行動してる自分を思い浮かべるっていうことかな？