◆メンバーシップ
特典
①自分に合った1日の食事のカロリー&PFCバランスが分かる
②体重・食事・トレーニング記録用のスプレッドシートをもらえる
③メンバー限定の動画を視聴できる
④メンバー限定の生放送で質問ができる（毎週日曜21時〜）
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※iPhoneのRU-vidアプリでは「メンバーになる」のボタンが表示されないので、ChromeやSafariなどのWebブラウザを使用してください
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◆免責事項
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◆注意事項
宣伝行為をした方、不毛な批判コメントをした方、メンバーシップ加入者に対し攻撃的なコメントした方、僕がメンバーシップの加入に不適切と判断した方、シンプルに気持ち悪い方、僕が「この人とは友達になりたくないな」と思った方は非表示にさせていただきます。
一度非表示になると今後このチャンネルへのコメントが表示されなくなり、メンバーシップの特典の一部を受けることができなくなります。
あらかじめご了承ください。
◆チャプター
27 авг 2024
