【超超有料級 毎日ボイトレ練習用】ミックスボイスを作るためのアンザッツじっくりルーティンで練習する用 

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トレーニング中に喉の疲労感を覚えるのですが、筋肉の疲労、または張り上げによる疲れなのかが判断できません。。。

今ミックスボイスの練習でとても悩んでいるためこのような情報を提供してくださる主さんには感謝でいっぱいです！😊参考にさせていただきます！

今日から始めてみます。 最低でもミックスボイスができるようになるくらいまではお世話になります。

自分はある程度高音は出せるのですが、高音になる程声量で押さないと出ないのが悩みです。柔らかい高音を習得するには、どのアンザッツが効果的ですか？

初めてから2ヶ月、、やっと完璧に全部できるようになりました😊

ありがとうございます！最近裏声寄りになってたので、こうやってバランス良く全部練習するの大事ですね😊

0:45～2:20吸気発声 2:34～3:32ピュアファルセット 3:48～5:07裏声地声交互 6:04～8:33アンザッツ4 9:32～12:14 アンザッツ5 13:55～16:31 アンザッツ6 17:05～19:37アンザッツ1 20:55～22:39アンザッツ2 22:46～23:56アンザッツ2スタッカート 24:35～25:57アンザッツ3a 27:33～30:22アンザッツ3bハミング 30:35～31:15アンザッツ3bファン 31:40～32:59アンザッツ3b裏声から地声 33:28～34:44アンザッツ3b裏声から地声ゆっくり

いつもありがとうございます。日中は短時間アンザッツ、お風呂場では長時間アンザッツで日々精進します。 ボイトレするならアンザッツって気がつく人が増える世界線が見たいですよね。

女の場合でも同じ音で練習しても良いのですか？

のどじめ声のためのアンザッツ 0:45〜吸気発声 ピュアファルセット 裏声地声 6:04〜アンザッツ4 24:35〜アンザッツ3a 27:33〜アンザッツ3b 13:55〜アンザッツ6 20:55〜アンザッツ2 スタッカート 17:15〜アンザッツ1 やりすぎ注意報 9:32〜アンザッツ5 31:40〜メッサディヴォーチェ 33:28〜オクターブレジストレーション

新バージョン嬉しいです!!早速明日からこちらと共にトレーニングさせていただきますね🥹 弱弱な声なんとかしたいです💦

地声トレーニングの最低音に誤りがございました。D2からではなくD3です。 申し訳ございませんでした🙇‍♂️

まってました！

今日からやります。地声最高音D4 これをやったらどうミックスボイスに繋がるのかはわからんけど地声も裏声も鍛えれるならやった方がいいんよね

0:00 オープニング 0:47 吸気発声、ピュアファルセット 5:12 裏声系アンザッツ 16:41 地声系アンザッツ 27:00 アンザッツ3b融合トレ

アンザッツの練習時の筋肉の意識についての質問です。基本咽頭懸垂機構（外咽頭筋群）についてはしっかりイメージ出来ていますが、内咽頭筋群はなかなか難しくて最近やっとイメージしながら練習を始めたところです。イメージの仕方なんですが、アンザッツ４５６での輪状甲状筋は喉仏を前に倒している、もしくは筋肉を縮めて甲状軟骨を中に引張りこんでいるイメージをしていますが、輪状甲状筋に関してはこんな感じで良いのでしょうか？　他の内咽頭筋群は細かすぎて難しいんですよね。あと、声帯もどうイメージすればよいか難しいです。

毎日やってます😂

自分元々地声が高くて、今設定してある音域が余裕あるので地声A4くらいの音源も欲しいです！

ミックスボイスが出来るようになるには、アンザッツを何ヶ月やればいいでしょうか？

地声系のアンザッツで音階が上がるにつれて、ひっくり返らない様にするとミックスボイスになってしまいます 声帯の筋肉を鍛えるという意味では地声に力を入れて地声で張り上げた方が良いのでしょうか？

ありがとうございます！！喉の筋トレ！と思って活用させていただきます！

朝などのその日、歌い始める前までは裏声がC6くらいまで出るのですが少し歌い始めたりするとF5 G5あたりが限界になってしまいます。 　それ以上上がると地声成分が邪魔をしてくるような感覚です。なにか原因や対策方法などがありましたら教えていただけると幸いです。 　 p.s.一応ですが裏声をもう一度フリップさせるようにひっくり返すとC6までは出ますがつながって出せなくなるという感じです。

これをすることでミックスボイスはできるようになりますか？

低い裏声が出る日と出ない日がありますどうするれば直せますかね？

この練習はどのような効果が得られますか？

地声のアンザッツがE♭で全部ひっくり返るか掠れますどうしたらいいですか？😢 裏声から地声に移行するやつもくるっとひっくり返るかエッジみたいなものが間に入ります なにを重点的にすべきや、コツを教えてもらえると嬉しいです

ミックス使ってる時って鼻から息出しちゃいけないんですか？

地声アンザッツの2番の高いところが出しずらいのですが、そういう時は地声アンザッツ2をたくさんやると良いのでしょうか？個人的に地声感の強いミックスボイスが出しにくいです！

勉強が忙しくてアンザッツの時間があまり取れないので、1.5倍速にしたり、1日おきにやっても喉の筋肉はつきますか？

いつも動画を見て練習してます。 隣の部屋に響くようで、音量小さめにこなすのはあまり意味が無いのでしょうか？

裏声の低い部分がでないです

アンザッツ毎日やりたいんですが家でやろうとすると親とかに気を遣ってやりにくいです。どうすればいいですか？小さい声でやっても問題はないですか？

アンザッツ5がかなり頑張っても上手くいかないです😢

自分用 吸気発声 実践 0:45 ピュアファルセット 実践 2:34 甲状舌骨筋(アンザッツ1） ロングトーンと声量を出せる 実践 17:05 胸骨甲状筋(アンザッツ2) 太い声とか深い声出せる 実践1 実践2 20:55 22:46 輪状咽頭筋(アンザッツ3a) 高音パワフルなる 実践 24:35 ミックスの訓練に近い(アンザッツ3b) 声帯のバランスが整うまではしなくて良い 茎突咽頭筋、口蓋咽頭筋、胸骨甲状筋 (アンザッツ4) 高音の体感楽になる 実践 6:04 甲状舌骨筋(アンザッツ5) 実践 9:32 輪状咽頭筋(アンザッツ6) 鎩え上げられるとうなじへ当てる感覚がわかる 実践 13:55

これは素晴らしいですね！アンザッツ2番が苦手っぽいので頑張ります

張り上げ声や喉声で歌ってしまう場合はどれを重点的にやるべきですか？ 裏声はD5くらいまで出るんですが地声はD4くらいまでしか出ないです。

アンザッツ3bの裏声から地声に移行する時に、1回音が切れてしまう😢 あとこの時は喉仏の動きはどのような感じになっていますか？

風邪になってから(今はもう治ってる )吸気発生が全く出来なくなったのですがなにか関係があるのでしょうか？ 他のアンザッツはいつも通りできてます

ロング版有難うございます　吸気の裏声や息漏れの多い裏声メインに鍛えていたのですが今試してみたら地声にまで息漏れが増えてきたように感じます^^;もう少し声張れる状況なら張りのある声出せる気もしますがバランスって難しいですね^^;

吸気発声とピュアファルセット終えた辺りで裏声が掠れ始めるんですけど、やっていくうちに解消されますか？息の多いファルセットをするとすぐに枯れます。 水分を取りまくって喉の乾燥には常に気をつけてるのでそこの心配は無いと思うので単純に喉が弱いか発声か悪いかだと思うんですよね

動画で地声アンザッツ3aはD2から出していますか？

初めてやらせていただきました！ アンザッツ3bは出来ないのですが、毎日やっていく上で、最初のうちは3bはカットしていいのでしょうか？

自分の声が裏声よりか地声よりかはどうやってわかるのでしょうか？

吸気発声のhiAとhiBが出ないのですがどうすれば出るようになりますか？

このアンザッツは一周やってから歌練習に入る感じですか？