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足指ほぐし
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足のタコって1回硬くなったらもうなくならないと思ってる方って多いんですが、
これってペンダコと同じで圧がかからなければ勝手に消失していきます!
つまり足タコを削る必要なんか全くなくて圧がかからない足の機能を取り戻せばいいだけですね!
0:00 オープニング
0:57 本日のゲストの紹介
1:35 なぜタコを削る必要がないのか?
4:17 削らずにタコを消失させるセルフケア
8:24 本日のまとめ
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#足指ほぐし
22 июл 2024