【部活・習い事】小中高生にプロテインは必要？子供への適切な食トレとは！？ 【新・バズーカ岡田チャンネル】  

渡辺さんに完全同意するだけの動画でワロタ

渡辺さんはボディビルダー説笑

自分が小さい頃に出会っておけばって何度思ったか、今もそうだが食事が全然取れないせいで成長期に身長があんまり伸びなかった。

子供が小学1年生ですが、0か100かで考えずに、食欲がなくて今日の食事はタンパク質摂取少なかったなーと思ったら私が飲む量の3分の1程度あげてます。ココアの入ったプロテインを牛乳でシェイクて美味しく飲んでいます。本当は食事で取らせたいんですがなかなか上手くいかないもんですね。

渡邊さんもこんなに語りかけられていると思うまい

渡辺さんのように食事による体の変化や子供の成長を考えられる人が増えるといいですよね。 題材のプロテインもそうですが、「体に良いから」「良さそうだから」など どの栄養素がどんな働きをするのかまで説明できる人は一握りで、 大人でもほとんどの人が食事や健康リスクへの理解が乏しく、先入観や偏見で間違った考えを持っていると思います。 親が理解できていない状態で子供に食事指導など夢のまた夢と感じました... 私自身、筋トレをしていなかったら、マクロ栄養素の計算や成分表を見て食事を選ぶなど出来なかったので 多くの人に自身のため、子供のために学習するキッカケがあれば良いなと思いました

食事回数を増やすと言っても、学校では朝食から給食までの時間が長く、給食後からクラブ活動に入るまでに食事をとれない子たちも多いかと思います。４時間目は死にそうだと言っている子もいました。食事知識を指導しても実践できない現実をどう変えていけば良いか考えないといけないですね。

うちの子は障害あるから一歳からWPHのませてたよ。WPC,WPIは下痢で吸収できなかった。タンパク質摂取量が増えると免疫力が非常によくなりました。もちろん添加物なしの物です。

図書館での子供のスポーツに関する指導要領を目にしたんですが、これまでは鬼ごっこや木登りなど体を動かす遊びを通すことが推奨されていたけれども、そういう遊びの機会が少なくなってきたので、ウェイトトレーニングを積極的に行いましょうという話がありました プロテインはステロイドのような薬品ではないわけですから、足りないと思うなら補えば良いと思います ただ、お菓子では無く、過剰なたんぱく質の摂取も脂肪に繋がりますから、見極めが親御さんにも必要となってくると思われます そういう意味ではプレーン味がいいのでしょうが

プロテインより上白糖の方が取り扱い注意だと思います

認知症の高齢者が自分で食べられず痩せてしまっています。その処置としてゼリーをおやつで食べています。岡田先生のプロテインをゼリーとともに摂取できればと思います。

渡辺さんがボディビルダーになっちゃった😂www

渡辺さんボディビルダーはオモロイ

問題は栄養学に興味、理解している親をもっているかということ😊 さらにそれを用意できる環境、能力があるか 知識、調達、調理、計算、観察、改善、精査 現代人は忙しいからね　足りないときは粉でいい

楽天の渡辺選手の母ちゃんボディビルダーらしいw

近い将来、給食の牛乳の代わりにプロテインを導入する小中学校が出てくるかもしれないですね。

霊長類最強女子は、子供頃からプロテインと知らず、おやつにしていた。と話してましたね

最近同級生に赤ちゃん出来たけどその同級生も鍛えててプロテイン飲んでるから間違えて赤ちゃんに飲ませてないか確認したw

素晴らしい記事です。 渡辺さんが忍たま乱太郎の食堂のおばちゃんで再生されてしまった…

この点に関しては、完全に同意すると共に、今は亡き私の母親の偉大さを思わずにいられません。 『しっかりと満遍なく好き嫌いなく食べろ』 『食事の良い習慣は一生の財産』…は、まさしく母の教え。 これ無くして今の私は無い😊

いつも有益な情報を教えてくださりありがとうございます。 食が太く好き嫌いなく何でも食べてくれればいいんですが、ウチの子の様に、アレルギー体質で、その影響で食わず嫌いの偏り小僧には、プロテインはいいと思います。 もちろん食育が大事ですが、そんな簡単にはいかないのが現実かと思います。

渡辺さんへの賛辞が止まらないｗ

プロテインって言葉自体が英語でタンパク質って意味なの知らない人多いのかな、、、　脱脂粉乳とほぼ変わらん

プロテインは、ほぼ牛乳を粉にしたものです。

粉ミルクの主成分はプロテイン 合戸さんも推奨ｗ

ちょっと昔のRU-vid動画ではコメント欄にはステロイドのように思っている人がいた。

プロテインは準備が楽で持ち運びも便利よね 吸収も早いし安いし リアルフードももっと安くて楽だったらいいのに

もし本当におカネ設けを考えているならプロテイン開発や書籍執筆なんて効率悪いことはしないはず。身体作りを真剣にやっていこうとしている「ホモ・サピエンス」達の為に「とりきれない」部分を補いかつ品質が良く安心できできるだけ美味しいものを。お気持ちは伝わってます!!!!👍💪👏

飲ませて良いのかどころか運動している子供なら積極的に飲ませるべきだと思いますが🙄

私は食の細い子供だったので、親がプロテイン飲ませてくれていたらもっとよく育ってたんだろうなー

先生はいつ安価なWPCのプロテイン作ってくれるんです？😂

Real food is my training neighborhood‼️

ホンマでっかTVの１００倍面白いし役に立つ

おい岡田！また情熱物販してるのか！！！

かあちゃん、色々なもの食べさせてくれてありがとうな、、、

鶏むね肉を毎日1枚半食べれば、タンパク質は十分摂れますからね

来年航空大学校を受けようと考えているのですが、厳しいで有名な航空身体検査があります。このまま変わらずにプロテインを飲んでいてよいのでしょうか。一日60g,　　2杯分飲んでおります。

肉食ってるなら、常識の範囲なら普通にいいやろ

アミノスコアが100のプロテイン無しで毎食お子さんにアミノ酸組成が完璧な食事を出せるのかな？ タンパク質ならなんでもいいと思ってるリアルフード賛美派の方すごく多そうで不安 子供のことを真剣に考えたら僕はプロテインを与えたいよ

中2の弟曰くプロテインは不味いらしい