【開箱生活EP.34】「教練，我想跑步！」Garmin Forerunner 165跑步小白5K新手菜單體驗 入門不將就進步無極限｜智慧跑錶｜訓練數據｜GPS｜未來生活提案 by 三創生活 

懶摸：「又覺得自己很健康了d(`･∀･)b！」
「跑步菜鳥需要買智慧跑錶嗎？」要解答這個問題，不囉嗦，懶摸跟阿珊手戴Forerunner 165！直接「5K新手菜單」實際跑給大家看！從找資料、訓練感受到數據檢討，跑錶能帶來什麼幫助？看完這集就知道啦！
片中提到的文章低加～
🏃新手5K菜單：reurl.cc/8voxb4
🏃‍♂️台北下雨練跑點：reurl.cc/Keb1O9
🏃‍♀️用跑錶數據了解訓練成效：reurl.cc/z1bZye
👟8大運動指標：reurl.cc/gG82XR
直接挑段落看٩(๑•̀ω•́๑)۶
00:00 跑步菜雞有理由購入智慧跑錶？
02:32 跑步事前功課 - 訓練菜單？場地？
03:44 功能簡介
05:38 正式開跑！
08:04 成果檢視！
12:00 額外數據補充
13:40 結語
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