【頭痛の日】原因不明の頭痛で悩まされる1日とご飯作り 

そうですよね😢さっとさんだって元気でない時ありますよね💦💦💦私も生理痛の時の頭痛で悩んでます😮頭痛って地味に辛いんですよね😢😢😢そうそう家にもカレールーとマキロンは必ずあります😂😂😂

お母さんは、不調でも、やらねばだから💦💦💦ですね。 わかるわかります。

サッとさん、お疲れさまです‼︎娘ちゃんの「何か疲れることした⁇」って気遣いの言葉、優しいですね❣️原因不明の頭痛！私も一緒です〜😭ひどい日は吐き気も伴って動けなくなります。頭痛で辛い中、テキパキと家事されててすごいですね。でも無理されないで下さいね🙏

とにかく良くなってほっとした。さっとさん、おやつ食べてるのめっちゃカワイイ✨…話変わりますけど、さっとさん家の最近のガーデニング事情、久しぶりにみてみたいです😆

私は38歳で生理止まってしまいもう 何だかホルモン崩れたりでくずくずでした😅 疲れるし、たんぱく質取りたいけど そんなの考えるのもめんどくさいと今は55歳になりましたけど もう苦痛でしたね 5年程何だかんだ過ぎて 体が慣れてホルモン治療もせず働いて気分転換して働いてる方が楽でした夢中になれるので 本当に色々有りますが ホルモンが崩れても出る症状ですし 一週間続けば見て貰った方が良いですよ 頭の部位にもよると思いますが

いつもありがとうございます。大丈夫ですか？この時期もありますね寒い時期。 足湯、温浴などリラックスできることして過ごすのもありと思います😊

こんにちは😃サッとさん。 初めてコメントさせてもらいます。 いつも、手際のいい料理で尊敬します。 身体には、気をつけて下さいね。いつも拝見しています。

こんばんは😊 私は頭痛がする時、寒いけど、冷えピタおでこにはりまーす😅

うちは、旦那も私もカレーが大嫌いなので全く常備しておらず😂😂 白ごはんだけ炊いて、ほっともっとでおかずのみを買うか、鍋です😂

お疲れ様です。 頭痛つらいですよね。 ゆっくりできる時はゆっくりしてくださいね😊

さっとさん毎日お疲れ様です忙しいですね片頭痛ですかね余り無理をしないで下さいね😰

仕事に家事に育児にと頑張りすぎてるのかも？とたまにはご自身のことも甘やかしてあげてくださいね。 私は緊張性頭痛と偏頭痛のダブル持ちなので日々死にそうです😢 今日は39℃の熱の中引越しの荷造りして 休息のためにさっとさんの動画見てます😊

偏頭痛もちなので、頭痛がくるとなにもできなくなります。 軽い頭痛なら気にしないのですが、年々嘔吐するくらいの頭痛がくるので恐怖です。 頭痛してるなか家事や料理するさっとさん凄い😊尊敬します

大丈夫ですか？ 日頃から頑張り過ぎてるんじゃないですか？ お大事にしてくださいね💕︎

サットさん〜こんにちは。 私も頭痛あります。子どもが居るとなかなか休めないですよね😞 最低限の家事もありますしね。あまり無理をしないでくたさいね✨

毎日お疲れ様です☆ 頭痛の中、ご飯もちゃんとされてお疲れ様でした😢 頭痛は辛いですよね😢たまに偏頭痛きたり月経前とかにもきたりしてます😂 治って良かったです✌️

熱があってほしいような、そうでないような、複雑な気持ちめっちゃわかります💦

さっとさんのレシピ本、毎日お世話になってます❤二冊目出てほしい！ 私なんてベスト睡眠時間は9時間です…頭痛だったら薬飲んじゃうと思います💦 さっとさんは家事もこなして素敵💓 おっとさんとのやりとりも好きです😊

体調悪い時は、手抜き上等 普段頑張ってるんだし、ゆっくりしましょう😊

こんばんは。気圧の変化で頭痛おこすことあるみたいですよ。あとは、き付かないうちの肩こり。 お大事になさってくださいね。

休み休み家事を熟すサッとさん頑張りましたね👏無理はなさらないよう❤ ご自愛くださいね🍵 私ごとですが、長い間頭痛やその他色々な症状に日々悩まされてましたが、自分の事となると病院には行かず、寝たら治るっ！！と疎かにしてました💦 我慢ばかりしてたら倒れてしまって💦 血液検査したら病気も見つかり、入院、手術…と😢 退院後はお仕事もお家のことも、家族とも良好で心身共に軽くなりました！ 大事に至らないことを願ってます😢

頭痛い中でも主婦の仕事は休めませんよね。娘ちゃん達が優しくて良かった。そして子どもが参加しない夫婦のクイズ大会😂おっとさんの解答はまさかの当たり😆

さっとさんこんにちは。 頭痛あるのにちゃんとご飯作るのが凄いですよ。 天気痛とかもありますし、女性は頭痛起こりやすいですよね。 お休みの日家事の合間にゆっくり休んで、おっとさんに協力してもらってくださいね。 お大事になさってください。

いつものおなじみの音楽を聴きながら料理の様子を見るのが好きです😊サッとさんだーって感じ❤（笑） ご飯炊く前にトマトの上にのってるコーンが気になってたんですが、炊けてもそのまま上にのっててちょっとウケました😂

しんどいときに限って平熱、私もよくあります。

さっとさん、頭痛の原因はひどい肩コリ、疲れ等からも来ますよ😢 私はここ2年位、ヨガを毎晩やってますが、肩コリも軽減されて体調がすごくいいのでおすすめです。 寒い時期ですので、お身体ご自愛くださいね😊 野菜たっぷりのご飯、いつも参考にさせていただいてます。 ありがとうございます🙇‍♀️

頭痛の時はゆっくり休んでくださいね。 なかなか治まらないときは薬飲むのもいいかもしれませんね… 私は片頭痛持ちなので、気圧の変化や疲れなどで出ます… 久しぶりに一昨日はダウンしてました⤵️ 夜には元気になられたみたいでよかったです😃

頭痛は辛いですよね💦 薬は飲まない派ですか? 私派寒暖差頭痛持ちです…。 体調悪いときはゆっくり休むに限りますね!

私も40才過ぎてから体かついていけません昨日も急におなかいたくなりお弁当息子の手抜きしました頭痛もあります痛みどめたまに飲みます😅ご飯作りしんどいですね😢手抜きしてないの尊敬します😊更年期もあります

すごく久しぶりにコメントします。 私も最近頭痛があり 肩凝りもしくはプレ更年期ではと思ってます。 ご飯炊く際野菜のしてみます☺️ 無理しないでくださいね

頭痛の時は150ccの飲める水に食用のクエン酸を3g混ぜて一気に飲むと３０分するかしないかくらいで治ります。 後は毎日、食用の重曹クエン酸3gずつを飲み水に溶かして良質な蜂蜜も入れて飲むと病気知らずで更年期障害にも良いですよ。是非旦那さんにもお勧めです😊 手っ取り早いのは幸せソーダーで🔍ってみて！ 子供さんにもペットにも良いからね〜

さっとさん♡こんにちは。頭痛辛いですよね😭わたしは新月に頭痛が発症します。

さっとさん、初コメです❤ 私は46歳でたぶん更年期で😅しかも片頭痛持ちです😭 さっとさんは頭痛がしてもちゃんと子供達のご飯を手抜きせずに作って凄いです✨お母さんは具合が悪くても家の事はやらなきゃいけないし。なかなか休めませんが、体は大事にして下さいね☺️

頭痛は、辛いですよね～私は、我慢しながらは、行動が鈍るし、憂鬱なので、セデス・ハイのお世話になってます!頭がスーッと軽くなります。無理は禁物です😊

私も、頭痛持ちでは ないのですが、時々、起き抜けに頭の痛いときが、あります😥 その時は、たいてい、寝不足の時です😓

こんばんは♪ あら奥さん、頭痛🤕心配だわね💦お大事になさってね。 よく分からんお昼ご飯、美味しそう❗️ご夫婦でクイズで盛り上がるの可愛い〜わぁ❤

さっとさん、お疲れ様です！ 頭痛辛いですよね😢家事に子育て、仕事で、なかなかゆっくりできないと思いますが、無理しないでくださいね😊 私も体調悪くても熱が出ることはなく、でも、何度も体温測っちゃってます😅

毎日、主婦業に仕事にお疲れ様です😊 私も、生理前や天気が崩れる時など結構痛くなります。最近は、更年期もはじまってか、朝から謎の頭痛よくあります。あれ、寝てただけなのに痛いって😂 ほんとに何なんでしょうね？ みなさんも結構同じような事書かれてて、同志がいる〜と心強くなりました。 そうそう、さっとさん。頭痛にチョコはお気をつけ下さいませ。余計悪化する場合がありますよ。

今年初コメです。今年も宜しくお願いします。まさに今私も原因不明の頭痛で悩んでいます。後頭部にチクチクとピリッとする痛みが走ります。こんな状態が3日間位続いています。40歳を過ぎて朝起きたら突然の目眩に襲われました。本当に真っ逆さまに頭から下に落ちる感じで、今でも恐怖を覚えています。色んな病院で検査したのですが、特に悪い所はなくて更年期障害と言われてしまいました。それから一年に一回位は目眩があります(結構怖いです)女性に生まれて出産もあり、毎日の食事の支度、本当に大変ですよね。大変ですが楽しく生活していきましょう😊

疲れからですなー。さっとさんは、頑張りすぎるから😅旦那さんの一発ギャグを10個くらい見たら、治ります❤たぶん🤔

私は頭痛持ちで偏頭痛の薬も飲んでるので頭痛は辛いですよね…年齢的なも更年期障害の症状が出てくると思うので原因の分からない体調不良はまだ色々出てくると思いますよ…寝過ぎで1日？頭痛は違うかな（笑）と思いますがさっとさんは働き過ぎなので休みの日は体を休めて下さいね☺無理をするとこれからかなりしんどくなりますから…

さっとさん、頭痛大変でしたね。 ８時間半で寝すぎ…普段の睡眠時間、短すぎるのでは？ 頭痛は肩こりとか、目の使いすぎとかでもなりますよ。確かに寝過ぎでもなるんですか、それが一日続くことはないと思います。 なにはともあれ、ゆっくり休めて良かったですね🍀 お大事に😊 因みに私は30代40代と偏頭痛持ちで痛み止めばかり飲んでいました…💦

さっとさん お疲れ様です♪ 頭痛、治りましたかー？ わたしは後頭神経痛が時々 あります。後頭部がピリピリ痛み、一日中続いたりします😅 そのときは我慢せず、鎮痛剤服用しちゃいます💊 お年頃になると痛いところ 増えてきちゃいますよねー 泣😂 さっとさんには いつも元気もらってます😊 ありがとうございます😊

さっとさんと同世代です。私はかなりの頭痛持ちで、、頭痛が起こるってわかるくらいになりました（笑） 普段頭痛ないなら、余計辛いですよね。片頭痛は冷やすと良いらしいです。緊張型頭痛は温めると良いと医者から言われました。 そして薬を飲む場合は頭痛を感じたらすぐ飲むのが効果的です。 いつも楽しく見てます！ 無理せず頑張ってくださいね。

熱の無い頭痛の原因は「お天気痛」ではありませんか？気圧の変化で眩暈や、ダルさが出ることもありますよね？ 頭痛の時は、チョコやココア、チーズ、ナッツは控えた方が良いと以前本で読んだ気がします。 辛い時は薬を飲んで、部屋を暗くして、頭を冷やして横になった方が良いと思います。 無理なさらないでくださいね。

肩こり、偏頭痛持ちの方にはマグネシウム不足の方が多いそうです。カルシウム・マグネシウムバランスでは2対1が良いです。 ヘルペスウイルス由来の三叉神経系の頭痛(帯状疱疹など)では、ビタミンC、リジン不足のこともあります。アルギニンはお肉やお魚、ナッツ類に多いです。リジンとアルギニンのバランスは、4対1くらいが良いそうなので、リジンを補給すると良いそうです。 またアルギニンが増える理由にビタミンB6不足もあるのかもしれません。

頭痛なのにご飯を手抜きしないのは流石です😭私なら手抜き確定😂無理をなさらずに。40過ぎてから更年期でホットフラッシュから始まり時々頭痛😭いまは白髪と格闘中😂

こんばんわ(*ᴗˬᴗ)ﾍﾟｺﾘ コロナやインフルで自分含め家族全滅の時、いくら熱があってもご飯作らなきゃ、洗濯しなきゃで全く体休められない😢それで結局、体調不良が長引くんですよね…それだけでも主婦立派と褒めて欲しい😭

そういえば10代の頃は思いっきり寝すぎると頭痛くてだるーいような気がした事が何度かありました。 ※私の1度の睡眠時間はMAX10時間が限界(理想は8時間)と悟りました。 普段はそんなに寝ませんが、休みだから寝続けるみたいな時のお話です(笑)。 その時は意地でも2度寝しなおすと何故か楽になってましたね。 40代になった今は5～6時間も寝りゃ満足みたいな身体に変わりましたが😂 さっとさんの8時間半をそれと同じにするのはどうかと思いますが、普段より長くて身体がびっくりしちゃったのかな？🤔

オットさん劇場がいつも通り面白いw サットさん、頭痛ってほんと何もやる気が起こらないですよね＞＜でも私はすぐイライラしちゃうのにそうでないサットさん尊敬です＞＜

こんにちは！ 私は偏頭痛持ちなので 頭痛が酷いとめちゃくちゃ辛いですよね😢 気持ちわかります😭 頭痛の中子供さんの面倒や家事を完璧にするの凄いです！

女性は40歳過ぎるとホルモンバランスに左右される事ありますよね。肩こりとか目の疲れでも肩こりするし、私は鎮痛剤手放せません。 頭痛の時は部屋を暗くし寝るに限ります。

元々、首に軽度のヘルニアがあり。職業病で肩こり頭痛もち(元美容師) 何かで、ボディビルダーの方は肩こりがない(本当かな？)と聞いて。筋トレしようかと思ってます笑 頭痛お大事にしてください☻

さっとさん初コメ失礼します😊私も44歳ですが片頭痛や生理前の不調などに悩まされてます😢子供いるとなかなか休めませんよね!私はさっとさんの動画で癒やされたりしているのでいつも感謝感謝です。無理せずご自愛くださいね(^o^)

こんばんわ。寒暖差とか、気圧の変化かなぁ？ お子様優しいね。ちゃんと話聞いてくれて。 MACがいい～とかも、言わないのね。びっくりです。 私は年明けにインフルになり、熱３９℃迄上がりましたが、具合悪かったのはまさかの病院行った日だけ～。(笑) 女は強いのかな？(笑) 主人は、まだゲホゲホしてます。 夜には元気って、さっとさんらしいね。お互いにお大事にしましょうね。

なんかあってからじゃ遅いから脳外科にMRIとりにいってくださいね！頭痛は怖いことあるので😢

こんばんは😃🌃 私は、頭痛持ちで、天気が悪い日や、生理の時など…良くあるので、鎮痛剤を常備しています。 頭痛がある時は、なるべく水分を取るようにしてますが、痛い時は、我慢せず薬を飲んでいます😉 昨年くらいから更年期かな～という症状に悩まされています😅 ネットで色々と勉強して、身体に良いかも～と試してみたり、食べ物にきをつけたり… 前向きに楽しみながら、マイペースで過ごしたいと思っています😉 サッとさんも、無理されないで下さいね🎵

さっとさんお疲れ様！ 私は、３０代から４０代にかけて 頭痛がひどく、肩こり、目も悪くて 良く寝込む事がありました。 でも、主婦は自分の体調に関係なく 家事をしますよね。 子供が居ると無理しますが、自分を 大切にして下さい。

私は学生時代から、偏頭痛がひどくて、痛み止めは『親友』に近い状態です(>_

体調不良が出てくるお年頃になってきた３８歳です。 仕事の人手不足に子どもの高校受験‥ もう、自律神経乱れまくりです（笑） さっとさんのチャンネルが癒しです。

無理し過ぎないで下さいねぇ〜(*^o^*)

こんばんは(・∀・) いつも楽しく拝見しています。 ヒアリの生態、心があって良いですね。 アリの巣や蜘蛛の巣って、芸術的で凄いと思っていましたが 若いアリを守るのは、本能的なものなのでしょうか。 頭痛がするとのことでしたが、私も以前そのような時がありました。 ある日突然、突き刺すような痛みがあり、歯医者や脳外科に行き調べてもらいましたが結局何もなし、で 自分で調べ疑いのあるものから検索した結果、帯状疱疹であることが判明しました。 頭痛は、辛いですね。 そんな状況の中、家族のために料理を作るサットさん凄いです‼ 子供たちも、素直で良い子ですね。会話から伝わってきます。

さっとさん、熱もなく、よかったね😊 おっとさんの、よかったじゃんって言い方、優しいぃ～～😄