◎参考にさせて頂いたレシピはこちら
【day1】
・豆腐ハンバーグ
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【day2】
・アスパラとえのきの肉巻き 著書：THE 藤井定食より
・にんじん白和え 著書：THE 藤井定食より
【day3】
・冷しゃぶ薬味サラダ
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・ちくわとピーマンのおかか炒め
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【day4】
・豚レタス巻き
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・ツナだし巻き卵
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【day5】
・豚バラニラ玉
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・きゅうりとツナのおかか和え
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・いんげん胡麻和え 著書：THE 藤井定食より
◎紹介させて頂いたレシピ本
THE 藤井定食 藤井恵さん
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・Instagram
/ fujii_megumi_1966
★キャンプ道具、日用品、家具など基本的に使ってるものは
楽天ROOMに乗せてます
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楽天ROOM
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▲SASAYUI チャンネル
2020年9月からキャンプ系RU-vidチャンネルとして活動し
2021年3月からカップル系VLOGチャンネルで再スタート
2022年に子供が産まれ、
現在は家族3人の日常を発信してます
■Instagram
YOUSUKE
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YUI
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sasayui family（家族アカウント）
/ sasacamp_0530
5 сен 2024
