【鹿人泥鰍劇場】我超養生的童年與我同年的噩夢食物，小麥草汁..｜真實故事｜ 

鹿人是很溫柔的兒子欸，竟然會為了媽媽強喝小麥草汁。

我真的笑爛🤣🤣🤣 鹿人媽根本走在時尚尖端走超前面 學到如何培養超不挑食人從小在他喊餓的時候餵各種挑食前五名食物👍🏼

我媽媽也養生到走火入魔， 不讓小孩吃外食， 到高中才吃到人生第一次麥當勞， 家裡的飲料是媽媽自己到後院摘的草煮的超苦青草茶， 小時候的糖果是魚肝油跟綜合維他命錠， 餐桌上還常常出現無頭青蛙，水煮蜂蛹之類的黑暗料裡， 有個超級養生的媽媽，就會長成超不挑食人

小麥草 有豐富的維生素A C E 鐵鎂鈣礦物質等等... 是真的滿營養的!! 不過還是建議加一點蘋果或鳳梨 才會比較好喝 直接喝純的小麥草汁實在太厲害了!! 再補充一點...小麥草 其實就是很多養貓人士會自己栽種的貓草

鹿人真是孝順的小孩願意捧場！我媽跟鹿人媽可能是同梯養生同學，我媽也自己種苜蓿芽豆芽只差沒有自己種有機蔬菜，精力湯小麥草汁我死都不喝，最討厭的是我媽會直接在糙米飯裡加滿牛蒡片一起煮，那飯只有苦到爆炸整個飯都是苦味😑😑😑，相較之下我真的是寧願餓肚子也不吃恐怖味道的食物😅

真的會被鹿人笑死🤣 我本身在有機店上班 每天都在打小麥草汁 但我們不是原汁 有另外加蘋果跟鳳梨 真的很受叔叔阿姨喜愛欸 (原汁也太可怕，完全把自己當牛?) 鹿人如果想回憶原汁小麥草 非常歡迎來喝？😂

看完覺得鹿人真的是超暖兒子

整集笑到眼泪飙出来😂鹿人真的好有趣，同时很羡慕鹿人的养生之家！妈妈20年前就养生意识满满而且还费尽辛苦亲自种有机食物！孩子也不得病，又省了医药费！一份耕耘一份收获❤好赞好强！我也要开始注重养生❗️

小麥草汁真的也是我的童年惡夢！！！！！！鹿人家那台榨汁機我家也有，他還需要鎖住固定，超級麻煩，所以我爸最後竟然直接說用嚼的，因此有一陣子我們全家都被迫在嚼小麥草⋯

好用心照顧家人的媽媽喔～還自己種菜，真棒！媽媽知道外食與加工食品的隱憂，早早就幫你打基礎了！真有愛

媽媽最大的錯誤就是小時候沒給鹿人習慣吃納豆

我的笑到飆淚是世界上居然有人跟我的童年養生之路一模一樣，養生路徑99%相同，連大麥苗粉都有！後來還出現綠藻錠，只要不是小麥草，我榴槤也可以的！天啊！心境口感味覺昇華到我真的完全不挑食，難不成也有珊瑚草甜點嗎，這是最棒的養生甜品！我現在長大也會在這邪惡世界中保有一定程度的養生之心。我懷疑我們的媽媽認識的是同一間有機店老闆娘🤣

單喝小麥草汁真的很猛耶,我個人實在很難單喝這個 鹿人真的是好孩子,也感受到鹿人媽媽也很用心準備健康食物,健康三明治整個組合就是好好吃阿,能在家裡喝精力湯真的很享受啊

鹿媽根本是我小時候回憶的平行宇宙版。不過我家是從祖父母開始大家族的全家都走養生清淡的素食路線。 但那時的小麥草汁，是無論加蘋果還是蜂蜜進去，小時候的我都覺得無限衝擊，喝過後到現在完全不敢再嘗試😂光聽名字就能感覺到味道那種 小時候別人的自助餐店便當真的都是人間美味 話說日本的青汁好像有很多版本，但主體似乎就是大麥苗(?)

天啊，鹿人小時候吃/喝過的那些東西我也遇過，導致我現在超級痛恨苜蓿芽。我媽有一個高中好友，後來她女兒變成跟我一起長大的好朋友，我們的媽媽超愛交流這種養生食物，我們根本苦不堪言，而且我空腹喝那種草類的飲料到學校一定會去廁所狂拉一波。直到有次一起吃飯我朋友直接說：這種東西你喝下去沒事，他們就會要你繼續喝，就算有一點點改變都會說是療效；如果你喝下去不舒服，他們就會說是排毒，你就是身體廢物太多。 這句話整個打醒我，從此勇敢拒絕喝這些東西，現在也還是活蹦亂跳XD

這集真的超有感，我家以前也是超養生家庭😂 精力湯：黃豆+黑豆+地瓜葉+紅蘿蔔+南非葉（只記得讀音，不知道字打的對不對😅）+各種菜葉各種豆類等...，而且完全不加糖，原汁原味，喝完口中都有說不出的味道🥲 早餐的麵包饅頭也自己做，麵糰都會加南非葉（這種葉真的很苦...）或是紅蘿蔔、地瓜葉之類的汁液...超級可怕，整個早餐都是草，所以偶爾看到我爸做牛奶饅頭我都會超開心，因為真的會好吃到掉淚😂

鹿人的媽媽口味清淡但品味就相反的很大膽 不過能夠一直徒手轉榨汁器榨小麥草汁也是很有毅力耶

鹿人的媽，女子力也太高了

好羨慕鹿人～媽媽很認真對待家人的健康～

1:40這個黑糖蜜我猜可能不是指在市面賣的用黑糖加料熬煮的黑糖蜜 而是一般的糖蜜 糖蜜就是煉糖的蔗汁，被反覆提煉出糖分後的剩餘產物 不健康的糖份被提煉光了，剩下是蔗汁的營養成分 也被加工製作補充營養的健素糖

那個超養生三明治我好想吃欸 現在吃東西也是超級養生 以前就很少吃蔬菜水果 那些原型食物根本不可能碰 開始減肥後覺得這些真的超級好吃又有飽足感 小麥草汁還沒喝過，明天去找來喝喝看 真是另類推坑

想看鹿人吃藍紋乳酪+小麥草汁~~~

第一次看鹿人影片覺得：這根本是我。小時候身體超級差，很常生病住院，能想到然後不會死的病我基本都得過了，什麼A流、B流、諾羅、腸病毒、肺炎，甚至再加白血球不足，住院住到那間醫院的住院醫生都認識我。 正巧，家裡有親戚開中藥行，我媽也因此覺得養生非常的重要，要調養身體才能健康長大。從此，我人生的惡夢開始了。 別人生病吃要不是吃甜甜藥粉就是喝糖漿，我，一個可憐的國小生，喝的是「純.黃蓮解毒湯」，不是市面上的那種黃蓮解毒湯，是真的中藥的黃蓮粉加一堆奇奇怪怪中藥材熬的湯，這絕對是我這輩子吃過最苦的東西，光用聞的就能感受到它強烈的苦味，喝的時候要用吸管直接進喉嚨，碰到舌頭就是地獄，黃蓮的味道直接霸佔舌頭一整天。這東西導致我現在完全不怕苦，什麼苦瓜、長年菜，簡直就是甘甜可口。 另一樣人生的夢魘，魚腥草雞湯，也不是市面上的魚腥草雞湯，是我媽親自熬煮，加了各種不知名神奇中藥的神秘雞湯，魚腥草味超級重，煮出來的雞湯呈現深黃褐色，然後喝進去的瞬間會有很神秘的回甘但又伴隨奇怪的苦味，再加上魚腥草那難以言喻的臭味，導致我那5年內超級排斥喝雞湯。 當然，還有鹿人影片裡的各種神秘蔬果汁，當然，富含各種神秘中藥材，雖然真的很難喝，但它們應該是真的很有用，不然我小時候那個身體是沒有辦法活到現在的，長大之後也很少生病了，謝謝你，所有的神秘中藥材。

鹿人童年真是清淡健康又刺激～😂

這媽媽簡直是藥草學魔女耶，懷疑是從英國某個姓霍的學校那裡逃來台灣的，然後遇到真愛她的爸爸就原地結婚生子了。

鹿人真的是孝順好兒子～都會努力消化媽媽準備的食物😇 我童年的生白蘿蔔汁也是甜辣的味覺衝擊，但聽說對治喉嚨痛很有效，所以媽媽也是熱衷讓我嘗試😂

鹿人媽好猛買田自己種菜w 好慶幸我媽沒那麼養生（？😂 還好鹿人是喜歡吃這些養生的食物不然真的會很痛苦XDD 我小時候我媽超愛煮糙米飯、五穀飯，小時候的時候吃的超級痛苦🥲覺得好難吃只喜歡吃白飯，但長大後就沒那麼排斥糙米飯了哈哈🤣

被養生母親養大的超不挑食人+1🙋🏻‍♀️ 她幫我送了12年的便當 從小一到高三常常都有那種口感濕黏的皇宮菜、很苦的芥菜、會把糙米飯染成紫紅色的紅鳳菜 媽媽說很營養 很顧肝 很補血 要懂得吃 試著去接受就會回甘～(做不到) 同學也會對我的便當投以異樣眼光 導致我反而去羨慕營養午餐 愛吃福利社的垃圾食物 尤其熱食部的東西根本是上帝的食物 不過我也被訓練到秋葵 茄子 絲瓜 苦瓜 青椒這些都喜歡 尤其是🫑👑 印象最深刻的地獄食物之童年陰影是媽媽會燉豬皮…然後把汁液加到米漿裡喝……說是滿滿的膠原蛋白 我第一次不知情的狀況下還覺得不難喝 知情後喝每一口都想嘔🤮 P.S 後面究極超不挑食人走一個老高風🤣🤣🤣

這讓我想起以前國外有人邀請一些美國小孩上節目試喝本頻道提供少見的食物、飲料、果汁，其中最後打開蓋子給小孩看的是一杯果汁外觀上跟鹿人形容的差不多不過不是小麥草汁而是雜草汁，很多美國小孩光喝一口都露出難受的表情隨後誠實的表示這非常難喝，隨後解說員開始介紹這是養生的果汁的內容。 話說如果換成是我要吃又甜又養生的食物的話，我寧願去菜市場買幾個水果然後放冰箱冰過後再削皮切塊然後吃掉或放進果汁機裡榨成果汁後喝掉。

媽媽：吃漢堡不健康 我：那我想吃黃瓜、麵包、番茄、起司、肉排、芝麻、生菜 媽媽：不錯，均衡飲食，健康 我：那全部加在一起 媽媽：完了，草率了

很好 看到有人媽媽也是這樣我就放心了⋯⋯

媽媽好健康 很有遠見，好喜歡這樣的吃法 好安心 ❤️全家長命百歲💪🏻💪🏻💪🏻一番賞真的會笑死😂小時候超怕，中藥湯~ 媽媽會去中藥店抓草藥，買回來煮成湯藥~ 美其名養身調身體， 每次吃完晚餐都要被逼著喝一碗黑糊糊的湯，媽媽用了大量草藥在瓦斯爐熬很久才能濃縮出來一碗量，可謂是中藥精華中的精華，一喝下去 中藥味混雜超苦超痛苦可怕的是這種苦還會回甘(嚇壞， 每次要喝之前，我總是如臨大敵般😢每喝一小口對我的味覺就是一種折磨，於是每次我都咕嚕估嚕爭取一口氣乾，免得我的味覺反應過來，新的煎熬就開始了，吃甚麼口中都有那股味道，喝多少水都沒用，不過喝久了也開始習慣這個味道後 ，下一次等待我的就變其他草藥混合所蹦出的新口味，每個新口味，沒有難喝只有更難喝的組合，喝久都漸漸開始知道哪種中藥是什麼味道了😂對藥草的耐受度都很高，黃蓮對我根本無感，苦茶就是蛋糕一塊根本不覺得難喝，青草茶常常被我當成飲料喝😂變得很愛苦瓜和苦瓜湯的怪咖，總之漸漸的就變成很能「吃苦」，也算是另類技能吧~🤣

鹿人你真的已經是超不挑食人了，我光喝四物湯就不行了，何況是小麥草汁🤣

希望鹿人直播吃藍紋乳酪+納豆，飲料配小麥草汁

好幸福喔有這種媽媽 超羨慕那種每天做料理照顧家人的媽媽 我的媽媽小時後也會打胡蘿蔔汁給我們 但是我已經二十年沒看過她了😢

青椒 苦瓜 任何太苦或草味很重的菜 吻仔魚(包含各種海鮮類) 羊 豬 以上尤其菜和海鮮只要有一點點在食物中就是整碗不吃，鹿人能捧老媽的場真的很孝順

鹿人怎不準備小麥草汁給各位讀者當作抽獎禮物😂

鹿媽超越時代尖端，20年前就知道現在流行有機飲食

乾 同樣身為超不挑食人... 辛苦你了 鹿人 小麥草汁大概一年喝兩次就差不多了XD

鹿人媽媽好用心！都給家人最健康的❤

鹿人好孝順🤣🤣想知道鹿人媽媽看完這篇的反應

我覺得鹿人喝小麥草汁倒地的樣子很像最近的殺人奶昔耶：）

鹿人好孝順☺️💕

鹿媽的飲食觀念走在超級前面 好好奇小麥草汁的味道~

這集特好笑的，一路笑到完😂

我覺得小麥草汁還不錯喝耶😂😂 無糖大麥苗汁加進無糖豆漿超好喝！推一個❤

我母親也是同類！從小經歷中藥湯，大豆卵磷質加黃豆黑豆五穀等各種粉末混合的黏稠豆漿，各式各樣無農藥或有機的生菜拼盤，或是加入甜菜根打成的精力湯，全麥蛋餅加苜蓿芽，小麥草汁和青汁，還有魚腥味超重但忘記名字的海藻膠，蛋黃油...。好在大學住在宿舍畢業也離開家就沒再被荼毒了(笑

小時候除了小麥草汁喝過，還有喝過諾麗果的果汁，喝起來極度像是嘔吐物，回頭看小麥草汁都美味了 諾麗果成熟的時候表皮就像是融化的蠟，整個果實透露了死亡的訊息感覺，但聽說對身體很好 但就味覺來說，真的不要嘗試，只有芭樂可以勉強壓一下，但喝久了也被諾麗果的味道包圍，現在看到芭樂都想到像是嘔吐物的味道

小麥草汁不好入口可以加豆漿或牛奶或蘋果或鳳梨，會比較好入口

小時候也喝過小麥草汁，應該說那個時間曾經流行在長輩之間XD

其實有這樣的媽媽真的好幸福耶 幾乎從小就怎麼吃都吃不胖XDD

這根本是"乾汁"吧 吃個早餐都像在玩懲罰遊戲........ 家裡以前也跟風吃過一陣子的苜蓿芽早餐，午晚餐都是五穀飯或紫米飯 導致有段時間都不記得正常白飯的味道，還有現做的原味優酪乳那強烈的酸味 長輩真的都很喜歡養生，鹿人媽更是翹楚

小麥草汁是我童年惡夢，我媽還自己種小麥草和榨汁機，我為了喝那杯小麥草汁加一堆黑糖。 還有口感很硬的五穀饅頭，雖然知道很健康，但真的很難入口，當時暑假趁爸媽上班把饅頭沖馬桶，結果馬桶直接胃食道逆流。 還有自己做的優格，這是我唯一可以承受的，當時我可以喝無糖。

朋友分享給我這個影片, 看完真的是笑瘋了! 我也有一模一樣的童年回憶, 我家是弟弟氣管嚴重過敏到會氣喘, 常常凌晨掛急診, 後來爸爸聽說小麥草很有用, 也很健康, 就開始自己種, 種了滿滿的陽台都是小麥草....連影片那台手轉的榨汁機都畫得一樣, 剛開始我們喝的量是滿滿的統一布丁杯, 後來是小妹喝到吐, 所以開始調整份量成半杯...我真的覺得喝原汁很恐怖, 就像影片說的, 真的連打嗝都是小麥草味哈哈哈阿! 有喝過小麥草原汁...覺得其他東西都是人間美味! 喝了連續5-6年, 天氣越來越熱, 越來越難種+弟弟的氣喘好了, 我們家才停止喝小麥草(換成別的養生食物哈哈哈哈). 鹿人說的那些養生蔬菜我們家也都吃過, 所以我也相信這是後來為什麼我們家都沒有人會挑食. 謝謝鹿人的這個影片, 讓我重新回顧這段很有趣的童年回憶!

小麥草shot😂

我的天啊，這世上居然有人擁有跟我一樣的經歷 我家苜蓿芽是買了什麼自動培養機種植，外觀是幾個綠色箱子堆疊成的 糙米我也是從小吃到大，白飯什麼的真的要去親戚朋友家才會有的東西 然後就是最最最可怕的小麥草汁 聽說這是什麼歐陽老先生介紹的 榨汁機確實如影片中描述，是靠人力去轉的 我當時還小，跟妹妹第一次看到還覺得很新奇，所以我人生第一杯小麥草汁，就是我自己親手榨出來的... 啊不過我媽媽比較有良心(?)，她都會準備仙楂餅給我們喝完後服用，否則那個味道，根本就是草... 個人雖然沒見識過大麥苗汁，但我經歷的是另外一樣噁心的東西：蜂王乳 沒錯，就是學校保健室裡拿來敷外傷用的東西 雖然比不上小麥草汁那種魔王等級的存在，但也是夠噁了 曾經有次就是小麥草汁和蜂王乳的殘酷二選一 回想起來簡直惡夢

我媽媽雖然跟我說過想養生，但她自己也受了這種走火入魔的養生方法😂😂所以大多都只是會煮比較健康的食物又或者買低糖的飲料。除了潤肺的雪梨瘦肉湯，也煮過紅棗給我補充血，還有買涼茶給我下火。之前她也有因為我的皮膚問題，而帶我去看中醫調理身體(中藥苦到她在看我喝藥時也忍不住顏藝的程度😂😂)

苜蓿芽的圖我還以為媽媽種貓草給你們吃XD

其實蠻羨慕鹿人...小時候因為媽媽都採取放養制度，每個禮拜給錢 或是星巴克卡摩斯卡 讓我們買早晚餐。如果午餐帶便當通常就是每週訂大披薩然後一天帶兩片去學校加熱。因為這樣，我整個垃圾食物成癮，一天不吃甜食就會崩潰，一直到高中過胖才知道研究營養成分 養生食物

鹿人體質超強⋯從小能承受這樣的食材⋯⋯⋯😢😢😢（中醫師默默經過 都感受到這些食物的寒氣⋯⋯⋯）

小麥草好像就是貓草耶XDDD

希望下次鹿人拍小朋友吵架事件😂😂😂😂😂

媽媽好偉大，鹿人小時候也太乖🤣

非常棒ㄟ❤羨慕🥲 我是客家人 從小重口味 現在42歲 前幾年就在注意 三高了😂 搞的現在才在營養清淡飲食 三高會有很多併發症 疼痛不是你能想像的😢

要不要現在喝一杯小麥草汁回味一下www

小時候吃靈芝粉，很像在喝灰塵，然後蜂膠粉，喝下去嘴巴跟喉嚨被狂咬、刺痛，以後打死不喝，好像被幾百隻蜜蜂瘋狂叮咬嘴巴跟喉嚨。 重點是，這些健康食品，都是親戚賣的...，當年的健康食品直銷，一堆奇怪東西。

你媽媽好棒 為了家人健康好強 鹿人也太乖 居然都不反抗XDDD

鹿人媽媽也太極端了吧…

小麥草汁=青學特產乾汁😂😂

小時候有一段時間要和家人吃"蜂王乳"，回想起來每次吃都像舌頭、口腔、食道被沒有香氣或鹹味的辛拉麵刺遍整體，久留不散。 和老爸哭著反應後被罵"這很貴，不知足"，大概從那時起我就知道我爸是恨我的:)

我小時候也是,家裡都會種苜蓿芽，吐司都會夾苜蓿芽、芭樂，早餐必備媽媽愛心~精力湯，以前都不愛，現在想吃都吃不到了

我以前喝過一位比丘尼打的小麥草汁，超級無敵好喝的，裡面加了鳳梨和蜂蜜還有一些水，然後一起下去打，最重要的是要把草的渣渣濾乾淨，我喝完欲罷不能的一直索要，現在想想比丘尼的廚藝真的非常好，到現在還會懷念人間美味的小麥草汁

那個小麥草汁跟榨汁的工具好有共鳴！！ 媽媽載我們小時候也是會在家裡種苜蓿芽（這個好好吃）跟小麥草 每次看到那個榨汁工具出現在桌上的時候 就知道人生大挑戰要來了（抖

小麥草系列小時候我家也有，不過我第一次聞到那草味就直接吐了，所以我媽沒有強迫我進食小麥草系列🤣

疫情時間的靜思草本飲，直接讓我味覺麻痺，現在超愛喝😂😂

這真的是好是阿 路人身體超勇 只是膽小 但任何難吃食物都比小麥草汁好吃 這點算棒了

小時候～ 我爸看了電視廣告買了一台果汁機，然後不知道看了什麼書還是廣告說，綜合蔬菜水果汁很健康 從那天起～我爸各種綜合蔬菜跟水果都丟進去攪一攪 每天都要我們喝一杯 受苦的都是我跟我弟 小麥草當然有在綜合蔬菜果汁裡面 印象中有 木樹芽 蘋果 鳳梨 堅果 小黃瓜 紅蘿蔔 一堆叫不出名字的生菜 等等 最後加上大魔王「牛奶」 那一星期 真的是地獄 會結束這樣的原因是因為 我跟我弟都腸胃炎送急診 才結束這樣荒唐的「綜合蔬菜果汁」

難怪鹿董可以長到180，天冷都穿短袖❤

我家也吃得很養生 蔬菜都是外婆種的 肉會固定在某幾家店買，不會在動物裡注射一些藥物 甜點偶爾也會做，蛋糕裡的椰糖在有機店買，是DGI，很好的糖 跟鹿人一樣，小時候吃得太健康，再加上假日會出去運動，我身體超好，很少生病

我們家也是，養生品還有苦瓜汁，調味只能用有機蜂蜜，各種迷之蔬菜打成的精力湯，頂級的就會加堅果，辣辣的味道是紫色生菜，我媽都說天然的就是營養。 當時我們說小麥草汁不好喝隔天就被變成小麥草汁冰棒.......而且爸爸永遠都說還不錯，會回甘~

我媽媽也是跟鹿人媽媽同款，每天早上起床都有奇奇怪怪的汁出現，最讓我害怕是紅蘿蔔汁，後來媽媽迷上中藥養生，天天起床就是一杯不知道加了什麼中藥的保溫杯，真的是惡….哦…謝謝媽媽每天早起準備❤愛媽媽

難怪是長頸鹿，因為都在吃草😂

鹿人媽媽好前衛😂鹿人也好乖好孝順！如果是我絕對倒掉

木瓜葉煮水喝，馬來西亞很流行喔，中骨痛熱症各種蚊症都逼喝。。苦到飛起

小時候覺得超難喝的就是媽媽尬的"帶皮"奇異果吧... (恐懼

看鹿人的形容應該是鹿媽打完小麥草汁沒有把渣過濾掉，所以才會有過度刺激的味道.....

媽媽好有愛❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

小麥草汁➕藍紋起司我相信會更精彩的🤭

想問鹿人，有吃過台中名產：蔴薏湯嗎？那個才是我的噩夢，因為我阿母有時突然煮，然後說：過來喝這個，很養生很好喝！我跟鹿人喝小麥草汁的反應是ㄧ樣的！🤣🤣🤣

吐血真的太好笑了w

鹿人是好孩子。 無糖優格+黑糖蜜，我媽在我國中也有瘋過一陣子😂自製優格有夠酸 最養生可怕的是小學時，我爸為了我們眼睛好叫我和弟弟生啃🥕一人一根

家裡每天早上都會打一杯精力湯當早餐，內容物隨機挑選幾樣--十穀米、麥片、杏仁粉、芝麻粉、紅棗、枸杞、糙米麩、苜蓿芽、偷我的可可粉/抹茶粉，應該還有很多我叫不出來的東西。 每次調理機打出來的顏色都不同，而且沒加其他調味料，喝完打嗝都有悶悶、酸酸的口臭。外觀和口感跟水泥沒兩樣，暑假晚起床時，精力湯表面還會結一層厚厚的殼，不加水攪拌會噎死。 喝了十幾年，基本免疫大部分難吃的食物。

冷壓小麥草汁真的時尚尖端，雖然我跟鹿爸的感受差不多，但那種含渣的原汁應該🫢 小時候都是去精力湯店買的，家長沒那麼勤快😂

難怪鹿人皮膚好?! 超羨慕有這樣的媽嗎,我也超喜歡這樣的

小麥草汁真的是噩夢😱 小時候我媽也弄一堆精力湯、苜蓿芽，現在回想，都不曉得當時怎麼熬過來的😅

鹿人媽媽那麼養生，竟然沒有牧草粉汁 我小時候，我媽跟我三姨不知道哪裡看來的養生節目，竟然買了好幾罐牧草粉 泡下去綠色的就算了，上面還有泡泡....... ，我媽泡完拿給我，我心裡OS:怎 怎怎麼又是綠色的 記得我當時後第一次喝小麥草汁拿在手上靜止不動大概有20秒 勇敢喝下去之後，還好不難喝 長大後到現在..... 我媽自己煮的晚餐還是很養生，煮的菜都很清淡，我只要吃到沒什麼味道的菜，都要撒上胡椒粉 現在那罐胡椒粉在我心中已經不叫胡椒粉了，叫 好吃的秘方

媽媽好像我姨婆XDDDD 我記得我姐以前小時候去住姨婆家幾天 每天都吃得超養生 什麼地瓜、南瓜湯、胡蘿蔔汁、馬鈴薯...等等這些聽起來就不是很好吃的五穀根筋類 由於我家早餐都是吃早餐店的什麼漢堡、吐司、蛋餅 所以他那幾天過得很痛苦 回來看到南瓜都會怕XD

天啊啊啊啊啊找到知音(?????)了!!! 這片裡面的各種養生食物和觀念跟我家根本一模一樣 從找養生蔬菜→在陽台買花盆種→買地自己種菜 還有各種堅果蔬菜水果打出來的綠色乾汁(X)精力湯(O) 精力湯好不好喝全看當天蒐集到的材料，水果多的話就好喝，反之就是....OTZ 早餐是媽媽自己做的小麥蛋餅(小麥粉做成的蛋餅皮+苜蓿芽+豆芽+無調味堅果，唯一有味道的是葡萄乾和我硬要加的蕃茄醬) 常常帶去學校但不想吃，後來推銷給同學深受同學喜歡，從此看到了一絲光明(?)，該同學也成為了一生的麻吉 最大BOSS同樣是小麥草汁 那種喝完想吐的感覺恐怖到了極點 最後都是一口吞了馬上灌大量白開水再喝點其他味道重的(對就是精力湯~無限循環) 很長時間看到小麥草或小麥草汁都會反胃想吐 直到養貓後貓貓喜歡吃小麥草才克服惡感種草給貓吃 我家還有一個大魔王 媽媽不知哪裡聽來的，在家裡自己培養乳酸菌(?)做優酪乳 每天要用大量的鮮奶洗(?)泡(?)擠(?)那些白色菌 然後用紗布過濾，擠出來的白色乳汁→天然優酪乳 不加任何甜味調味料，只加開水或一些鮮奶，在奶味與酸味之間不知該怎麼形容 導致現在吃無加糖優格優酪乳都是天堂般美味~~ 當時因為很快就考上大學搬出去住脫離了媽媽的養生地獄 但還是感謝媽媽這麼用心照顧全家大小^^

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣😂👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍看完心情真好! 哈哈哈哈 謝謝你

小时候还有吃鱼肝油，妈妈用跑的来喂我😂😂😂白色那种一吃直接吐