【3日間の晩ごはん】エアコンなし築60年の家で、暑い梅雨を乗り切るための体力気力温存メシ。

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いい加減、エアコンと大きめ冷蔵庫を導入しようと思います...。
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Опубликовано:

11 июл 2024

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Комментарии : 88

@user-by7pt8sd5p 26 дней назад

お子様産まれる前にエアコンは付けておいた方がいいと思います！

@Onyoco 25 дней назад

もちろん絶対つけますー！そして現在手配中です💪

@user-fk5ty5mu7r 26 дней назад

毎日暑いですね。赤ちゃん、なかなか体温調節難しいのでエアコンは出産前に準備された方がいいかと思います。とにかく産後は大変なので、快適な室温は必須だと思います。ママも赤ちゃんも熱中症になったらほんとに大変です💦 くれぐれもご自愛ください😢

@user-bf2dz9ir5j 26 дней назад

おにょこさん、少し心配になります。動きすぎてるような💦 妊娠中、どうかゆっくり身体を休めてくださいね。クーラーもつけた方がいいと思います。

@hitomi0608 26 дней назад

ただでさえ妊娠中って暑いのに…💦早急にエアコンを💦 そんな暑さの中、お料理美味しそうすぎです🤤

@user-wt1jf6hm9h 26 дней назад

子供さん産まれたら体温調節とか、大事。エアコン設置した方がいいですよ。

@user-cg5jr4tu6m 26 дней назад

エアコンくらい買おう。😂 産まれてくる双子ちゃんの事を考えたら準備しておかないと😮

@KAORINRIN-ps5zf 26 дней назад

おにょこさん、エアコンのない生活、どうか体調を崩されませんようにお料理がいつもながらどれも美味しそう!

@user-pf5ce7qq9s 26 дней назад

エアコン今すぐにでもつけて快適に過ごしてほしいです！！

@user-il4gs9wu6u 26 дней назад

エアコンは必須ですね〜😢子供ってビックリするくらい体温高いので汗疹が心配ですね。エアコン掛けて長袖長ズボンで寝るのが良いかと😊

@user-bk9oc3bg8q 26 дней назад

初めまして😊介護職員をしています。昔と違ってエアコンが無い生活は命にも関わります。高齢者と幼い子は熱中症にかかりやすいですよ😱熱中症で緊急搬送されて、病院🏥から施設入所依頼が続いてます💔赤ちゃん👶の為にも、エアコンつけて欲しいです🙏✨

@user-wr1dh3ml8j 26 дней назад

おにょこさん、こんばんは☺️ エアコン…新しいの買いましょう‼️おにょこさんや、こにょちゃんズが熱中症とかになったら大変💦

@user-ky3cu7ht3k 26 дней назад

ずぅーっと拝見してました。初コメします。クーラー必須ですよ。赤ちゃんの為にも。

@Onyoco 25 дней назад

いつもありがとうございます😊そして、心配をおかけしてしまってごめんなさいー💦クーラーは現在絶賛手配中です🙆‍♀️

@user-td2do7my5x 26 дней назад

体力温存でこのご馳走の数々😂！！しかもテキトーに調味料入れてるようできっと全部美味しい😋❤おにょこさんはやっぱり天才だ😄👏エアコン、壊れてて熱中症🥵が心配です💦妊娠後期、身体に気をつけてお過ごしください😊

@user-nu3mw4cu6q 26 дней назад

全部美味しそうでした！！クーラーは赤ちゃんの汗疹とか気になることが出る前に設備調整できるといいですね💦暖房なし、冷房のみのものも今もあるらしいですし（ちょっとお安い）お身体にお大事に😊😊🎉

@AMI-rl5qz 26 дней назад

おニョこさんメニュー、参考なります🥺❤ 凄い👏

@marinap.4329 26 дней назад

体力温存メシ、豪華すぎます👏 暑いと火使いたくないですもんね😅 お腹も大きくなってますので、家事も無理せずやって下さいね。

@MK-wd2xk 23 дня назад

いつも食材を上手に使って美味しそうなものをサクッと作ってて、その料理センス憧れます✨

@eimiki 26 дней назад

8月に臨月でしたけど尋常じゃない暑さでしたよ😱妊娠中は足首とお腹は温めてエアコン21℃とかにしてました😂 ちなみに、産後も暑いです(笑) ベビちゃんたちとママが快適に過ごせますように✨

@mai-ir2wd 26 дней назад

お腹大きくなりましたね😊 後期に入り、おにょこさんの身体にも、かなり負担がかかってきていると思います😢 無理せずに、手抜きしたりして、ゆっくりと後半を過ごしてくださいね。エアコンは、絶対付け直した方が良いと思います。赤ちゃん迎えたら、付いてた方が安心😊ですよ。ちょっと出費にはなりますけど、身体と心の栄養です。

@user-pe1hd9th7u 26 дней назад

すり鉢で料理されるところ、お見事💓ロールキャベツ包まない✨真似をしてもよかですかね❣️

@shiramasa. 26 дней назад

おにょこさん✨ ご無理なさらずに～🙏🙏

@Onyoco 25 дней назад

ありがとうございますー！

@user-xz2qn8ll2p 26 дней назад

すごい😆⤴️ 炊飯器だけで全部作れる😆👍️ 真似してみよーう🥰

@masasan7880 26 дней назад

おにょこさんが作った料理どれも美味しそうでした。どれか真似して作ってみます。無理しないように。クーラーもつけてくださいね。赤ちゃんのためにも😊

@user-un7qs7dg8c 24 дня назад

毎日本当に暑すぎますよね😭なるべく節約したいのに、最近は朝からエアコンつけちゃっています💦 産後のご飯作りは本当に大変なので、レンジや炊飯器を駆使した料理作りや、簡単レシピを手際良く作れるおにょこさん素晴らしいと思います☺️✨赤ちゃんに会える日まで、どうか体には気をつけて過ごして下さいね💖

@user-dk7im6rq6c 26 дней назад

おにょこさんのメニューと調理法はホント参考になる！なにより、他に使い道がない調味料を使わない所が良きです😀 先生！と呼ばせてもらいます！！！冷や汁、宮崎出身だけど食べた事ないなぁ😅

@user-em4fm2ff8h 26 дней назад

体力温存メシでこれだけの料理が…😲 すごい！！

@user-kd9qo1md7z 26 дней назад

赤ちゃん産まれる前に絶対エアコンつけてあげないと赤ちゃん体温調節難しいからキツいと思います。大人は良くても赤ちゃんは我慢できないので。

@user-no3qp2pe3f 26 дней назад

お子さんのためにもエアコン買いましょう。赤ちゃんの体温調節はとても難しいです💦

@Onyoco 25 дней назад

ご心配おかけしてごめんなさいー💦現在手配中なので、安心してください😱

@user-no3qp2pe3f 25 дней назад

@@Onyoco お返事ありがとうございます！安心しました☺️おにょこさんも体調に気をつけてお過ごしください🫶

@KT-hr8vk 26 дней назад

おにょこさん、お腹大きくなってきましたね😊しかし暑いです😅そんな中、ご飯作りスゴいです😂手際の良さ、レパートリーの多さ感心します😊お腹のお子さん達の為、ご無理なさらず栄養とってあっついですが頑張って下さい😊また動画楽しみに待ってます😊

@Onyoco 25 дней назад

いつもありがとうございます😊❣️新潟はまだ涼しい日も多くて油断していました💦

@LIFE-wj8uv 24 дня назад

夏の妊婦さん、大変ですよね💦暑いから早くエアコンつくと良いですね！実家はずっとエアコンなし生活でしたが、弟が熱中症になり三年ぐらい前についにエアコン買っていました！熱中症にならないように気をつけてくださいね💦

@chikako777 26 дней назад

こんばんわ😊 炊飯器でたく、料理上手ですよね。一回挑戦してみます。どれも、美味しそう😊 暑いの体に悪いので、やはり、クーラー必要かも😅 妊婦さんも、暑い時期大変、どうか、体に、気をつけて、くださいね。

@user-yj7ho4mc7z 26 дней назад

冷や汁美味しそー🎉同じレシピで、明日作ります❤お野菜など、新鮮?なものたちで栄養満点ですね！😂

@TheMikity 20 дней назад

常に何種類かの野菜が冷蔵庫にあるって素晴らしいですよね！田舎（？）ならではですよね😄シンプルな調理方法でヘルシーで、全部美味しそうです✨早くクーラー届くといいですね🦭✨

@user-hl5ch8yq1j 24 дня назад

東京にいる時もペンギンのエプロンつけながら冷や汁作ってましたよね🥳笑あと、麺類とか湯ぎり水切りする時は必ず、えすえすつけてくれるのが定番で好きです🫶🏻笑最近、東京時代の動画もまた見させてもらってるので懐かしい気持ちです❤️(誰目線)

@user-kd1wn5yf3b 26 дней назад

いつもおにょこさんみて癒されてますお料理上手で手際よくて憧れます✨ レシピは頭の中にもうあるんですか？なんとなくでできちゃうんですか？

@Onyoco 25 дней назад

前に食べたものを思い出したり、時にレシピを調べたりして作ってます🙆‍♀️

@user-qc4zp8re2p 16 дней назад

こんばんは🌙😃❗ お疲れ様です😆🎵🎵 今日も楽しくみさせてもらいました。体調の方はだいじょうぶですか？おにょこさん料理上手ですね🎵

@user-mi7su2tk4h 6 дней назад

初めてコメントします❗こちらは札幌、我が家もクーラーありません😅毎年クーラー買おう買おうと思いつつあっという間に暑い夏が終わるので今年もなしで終わりそうです😅札幌は昼間暑くても夜になるとひんやりし窓開けていたら眠れない事はなくぐっすりです👌赤ちゃん、楽しみですね‼️どうぞ穏やかにゆったりした気持ちでお過ごし下さい‼️

@user-sr4uu1ki7j 26 дней назад

今年のこの暑さの中クーラー無しは危なすぎる*🥶💨*危険だよ🆘⚠️

@user-qj4xu7ui6j 26 дней назад

ご飯美味しそうでした❤参考にさせて頂きます。冷や汁は保育士時代、保育園の給食で出ました。もちろん紫蘇やミョウガ抜きで。ベビーちゃん達が生まれてしばらくしたら、一緒に冷や汁食べられますね。

@Onyoco 25 дней назад

薬味抜きの冷や汁も美味しいですよね🥰

@Ai-sy2dc 18 дней назад

夏を乗り切るアイテムとして、だしオススメです！！(納豆昆布にきゅうりやナスを刻んで入れるヤツです)

@user-bo1tn1rd9q 26 дней назад

生後2、3ヶ月から抱っこで寝かしつけも増えると思いますので😂暑さかなり辛いと思います。可能であればエアコンは必須かと🌼

@user-bd3jn6kx2m 26 дней назад

おにょこさんお疲れ様です。エアコン無し凄すぎますが無理なさらずにです😣 料理動画嬉しいです！いつもメニューの参考にさせてもらってます😊

@user-qb2qm5kh3q 25 дней назад

おにょこさん、こんにちは。前回、カゴ🧺を教えて頂き、ありがとうございました。無事Amazonっ購入できました🎉 今回の冷や汁のお皿は、どちらの物ですか？これからもお身体大切に❤ 動画さ楽しみにしてます😊

@Onyoco 25 дней назад

よかったですー！冷や汁のお皿は数年前にダイソーで買ったものなんです💦今あるかはわからず...です😱

@user-mq3ww7jc5g 26 дней назад

오요코님 무더워에 잘 지내고계신가요?😊요즘 비도많이오고 날씨도 습하고 많이덥습니다😢건강조심하셔야겠어요🍧🧃임신하셔서 더 힘드실것같아요 뱃속의 아가들을위해서 맛있는 요리 잘챙겨드세요^^🍉☺️😍

@user-vn5km8gc3j 25 дней назад

お料理相変わらず美味しそう♡ 妊娠後期！いよいよですね👶 身体大事にしてください🍀

@Onyoco 25 дней назад

ありがとうございます🥰

@user-zt3oy6vq8d 24 дня назад

赤ちゃんは体温調節が難しいので　ぜひエアコンを。必需品ですね

@user-jt5fx6or9e 25 дней назад

おにょこさん、おにょこさん、そして、赤ちゃんのためにも、是非とも出産前にエアコン設置を✨👶✨ ちょっと心配です……

@Onyoco 25 дней назад

はい！現在絶賛手配中です💪

@uri_favorte 26 дней назад

凍ったペットボトルを扇風機の前に置くと冷えると聞いたことがありますがどうでしょう🤔💦

@user-ek9wz6cg2h 26 дней назад

冷蔵庫にあるものってなかなか思い浮かばないんだなぁ。笑笑。この為の動画は1番役に立ちます。

@chami-teba 26 дней назад

農家さんから大量のきゅうりもらいました😊すべて食べ切れない自信があったので実家にお裾分けしたら、しばらくきゅうりは食べたくないと言われた～😅

@user-qx1op2lw7b 25 дней назад

エアコン買って下さい🙇‍♀️ おにょこさんやおにょおさん、赤ちゃんの為にも✩.*˚

@shovonnu 26 дней назад

5:56 ツバメの声がツピツピ可愛い･･･🤤❤️ 熱中症気をつけてくださいねー💦 ロールキャベツの包む行程が大嫌いなので笑、今回の包まない方法めちゃくちゃ参考になりました🥹！あと、作り置きのトマトソース本当便利ですね✨(販売してほしい･･･🤤)

@user-my1ir2hk3o 15 дней назад

26年前の夏、私は産後で体温調節もバカになっていた様で、胸の下に汗疹ができるくらいでなんともなかったんだけど、うまれたばっかの可愛い娘が顔中に湿疹が出て、怖くて病院行ったら、体質もありきの汗疹ですねって。私はスエットの上下で暖をとりながら、クーラーつけっぱに、しましたよ。

@user-qd9fh3ug9r 25 дней назад

おにょこさんは我慢強い＋旦那様は妊娠したことないから妊婦の辛さ暑さを知らない＝エアコン無し。なのかしら…？

@Onyoco 25 дней назад

新潟のど田舎はかなり涼しい気候が続いていて、油断していました...😱💦

@user-qd9fh3ug9r 25 дней назад

@@Onyoco わぁ、返信ありがとうございます！そういうことだったのですね…！

@keikos2972 25 дней назад

これからエアコンないと、本人が汗疹で大変になる😅早くエアコンつけて～😵

@Onyoco 25 дней назад

はい！早急に準備します！！

@user-vn8rx8sf2k 26 дней назад

子供の為にエアコンすぐつけて下さい。

@sakura_ai_738 26 дней назад

この暑さでエアコンなしは、かなり苦行です💦 無理なさらず、あとは、ネックリングとか効果的です☝️ おにょこさんの、大胆さが、たくましさが、好きです❣️ そうか、ロールキャベツ風かぁ🤤 どれだけきゅうりが出てくるのかと思いました😁 青じそとれず😣日々研究ですねp(^_^)q

@user-cd4qc8sr6p 25 дней назад

おにょさん夫婦はきっと考えてるのですよねってかサムネのためにこのようなタイトルにしてて (皆さんサムネにつられ過ぎ) 産まれる前に家電をまとめて購入する (まとめ購入はお安くなるしね😊) と私は勝手に想像してます♪ 後期も無理なく頑張ってね(*^^*)🍀*゜

@Onyoco 25 дней назад

わかってくださってありがとうございます😭💦まずはエアコン用のコンセントの設置工事から始める必要があることがわかって、現在手配中です！！

@user-iy9bm1qs8q 26 дней назад

おにょこさんと予定日が1ヶ月違いくらいかもです😊私は来週予定日なので一足お先に出産頑張ります❣️

@user-iy9bm1qs8q 26 дней назад

@@user-ub2ce2ql1h🤰 🙌💞

@Onyoco 25 дней назад

おおおー！同級生ですね❣️無事に乗り切れるよう応援してます💪私も頑張ります🥰

@user-iy9bm1qs8q 25 дней назад

@@user-ub2ce2ql1h😊❤❤

@user-iy9bm1qs8q 25 дней назад

@@Onyoco長年応援していたおにょこさんと同時期に子供を授かれたこと、本当に嬉しいです☺️暑い日が続きますが、どうぞご自愛ください✨

@MegumisLand 26 дней назад

是非とも、赤ちゃんのためにエアコンを早急に購入してください。

@user-up8cq8ij9f 25 дней назад

妊娠期間の終盤を高温の中で過ごすと胎児にも影響があるそうですよ!! 命に関わる事なので早くエアコンを購入して下さいね。皆さんも仰るように本当に心配です。

@user-ks1ym5it1d 25 дней назад

熱中症にだけお気をつけください

@Onyoco 25 дней назад

ありがとうございます💦

@user-by4tg7nl9m 26 дней назад

はやくエアコン購入してほしい…お子さんが可哀想、、。以前の動画で貧乏性とおっしゃってたので渋ってるのですか、、、？だとしたらちょっと、、、

@Onyoco 25 дней назад

さすがの私もそこまでの貧乏性ではないので、安心してください😱

@user-vg7zy7dq8x 26 дней назад

私は京都在住ですが、冬は暖房は一切使わないし、夏も35年前のクーラーと、1980円のサーキュレーターがあるだけです　笑　家には新ジャガがないので、皮が勝手に取れるまで鍋で煮沸してます。キャベツ一玉は中々消費しきれないです。妊娠機関中にお料理を考えるだけでも大変ですね。

@tetemaru0523 26 дней назад

今日弟に初我が子が生まれました🫢 男の子のｴｹﾁｪﾝです

@user-mq8nm6lg3k 22 дня назад

今から子育てとかすんのに、めんどくさいとかなくない？