【51歳女性発毛症例】更年期の前髪薄毛を改善！お勧め自宅ケア3選 

【動画の目次】 00:00 【発毛症例】更年期の前髪薄毛改善例 01:50 対策①自律神経を改善する呼吸法 03:41 対策②睡眠の質を上げる冷え対策 06:25 対策③前髪M字を育毛する頭皮マッサージ 10:38 無意識に頭皮を硬くする悪習慣 ▶︎抜け毛・薄毛の無料LINE相談 下記URLから公式LINEを友達追加頂き、相談内容をメッセージ下さい。正しいシャンプー方法と頭皮マッサージの手順が分かる資料もプレゼントしています。 公式LINE友達追加→ lin.ee/kd86rHR ▶︎当店の内服薬なし女性の薄毛改善事例 scalp-sendai.com/sales/femare-case ▶︎初回お試し体験コース 【仙台で感動の施術体験】 scalp-sendai.com/sales/femare-case#trial ▶インスタグラム（女性の発毛専門で更新しています） instagram.com/superscalp_sendai/?hl=ja

先日相談LINEにて、コロナ後遺症で相談させてもらった者です。 優しく丁寧なお返事に、毎日励まされています！！ 先生の動画楽しみにいつも待ってます♪♪

ひとつひとつの説明が丁寧で　わかりやすかったです。ありがとうございます。

わかりやすいご説明ありがとうございます。 元々薄い前髪がかなり薄くなりました。 呼吸が浅いのも身体が冷えてるのも歯軋りも全て当てはまります。 ミノキシジルも半年以上使ってますが効果出ないのはそのせいかも！と思いました。 頑張ってやってみます。ありがとうございます。 これからも拝見させて頂きます！

前髪が伸びなくなりおでこの角が薄くなってきました。前髪にボリュームがないと若々しい感じがなくなってしまいます。まさにこの症状で悩んでいましたので頭皮マッサージやってみます。

ちょうど悩んでたことで取り上げてもらえて嬉しいです！ありがとうございます。

ふわっとあるM字の絨毯！！ なんともわかりやすく素晴らしいイメージをいだだきました🎉 それを目標に育毛します。ありがとうございます！

前髪が薄くなり気になってました。 マッサージしたら暖かくなり 気持ち良かったです。 呼吸法も取り入れて頑張りたいです。 ありがとうございました。

この女性と同じ年、更年期以前、子供の頃から 髪が細く、前髪の毛量も普通の子よりは薄めなのですが 閉経後から抜け毛進んで、左右のおでこの端っこが 見えてしまってる状態です💦 対策として、ここ数か月前からですが 亜鉛、エクオール、ビオチンと、ビオチン吸収を助ける為 ビタミンＣのサプリメントも同時にとり あと、朝食後や夜、温かい牛乳や、ノンカフェインのコーヒーに 粉状のシナモンを混ぜて飲んでます お風呂、43度で15分ぐらいいつもつかってましたが これよくなかったんですね なんでいつも湯冷めが早いのかなぁって思ってたのだけど このせいだったのかって動画みてわかりました 今日から温度設定をさげて、つかります 腹式呼吸は、意識したらできるんですが 自然にしてると、胸式呼吸にしかならない💦 動画を参考にさせていただきます^^

ありがとうございます✨ とにかく先生を信じて やっていきます🌱

自分でできるというのが本当にありがたいです。ありがとうございました😭🎉

頭蓋骨の模型を使っての解説がとてもわかりやすくて伝わりました。 新たなマッサージ法動画参考になります、😊

去年の秋、髪の毛がガサツと抜けビックリもし、悩みしました、急いで育毛剤買ったらまた抜け、自分でローズマリーやハーブ亜鉛のサプリで３ヶ月で治し今は髪の毛も抜けないし、フサフサに成りました!今年７５歳に成りました!

いつもありがとうございます😊

最近前髪の産毛が増えて湿気の多い日などはぽやぽやしてしまい余計に目立ち本当にショックです。髪にいいからと湯シャンをしてます。 ３日に１回はシャンプーで洗ってます。 シャンプーはきちんとした物を使ってます。 湯シャンって本当にいいのか不安になってきました。

私もストレスで一時的なものだと思いながらも、治療をつづけていましたが、昨年からびっくりするほどの進行が‼️。今では、お気に入りのウィッグ3点を手に入れて生活しています。ファイザーのワクチン4回打ちました。それも原因ではないかと、疑っています。 ウィッグ、とてもお似合いですよ💕気持ちがしんどい時は、無理しないでくださいね。

気になってきて今月から格安カラー辞めた所でした！マニキュアに変えてます。

有益な情報ありがとうございます😊❤

歯科で食いしばりと言われ、寝る時はマウスピース装着しています。 食いしばりを治す方法を教えて下さい😢

初めまして 即 登録させて頂きました✨

『コカシドプロピルベタインが入ったシャンプーは頭皮の痒みの原因だ』とあるユーチューバーさんが言っていましたが殆どのシャンプーに入っているようですが、やはりその成分は頭皮環境に悪いのでしょうか？

なるほど！ 今思えば薄毛の時、 食いしばりによる現象も薄毛の理由の一つとしてあったのかもしれません。 今は寝てる時も歯ぎしりなどしてないみたいなので落ち着いたんでしょうか＼(^o^)／ また薄毛の症状出たらあごガクガクしてみます！

サウナに時々行くのですが、洗髪後にサウナに入ります。サウナ後の汗は体だけでなく頭皮も流した方が良いのでしょうか？

円形脱毛症について質問です。 円形脱毛症になったら皮膚科の塗り薬（抗炎症剤）、飲み薬（セファランチン、グリチロン）は必要だと思いますか？😥

薄毛に悩む女性におすすめのシャンプーはありますか？

先生の治療院はどちらですか？

先生。 有益な情報ありがとうございます。 質問ですが、顎体操、側頭筋マッサージはそれぞれ何回ずつくらいすればいいですか？ また、横になってしてはダメですか？ 腹式呼吸も横になってできれば、顎体操、側頭筋マッサージと3点で流れでできるのですが、どうですか？

本当は先生の病院に通いたいのですが距離的に難しいです この動画に公開されている内容以外にも治療法あるのでしょうか？真面目に実践していけば良いでしょうか

こちらのチャンネルを見始めたのは最近ですが、変化がありましたので、ご報告しますね🎉 　 まず、マッサージの後の抜けたが気になっていたのですが、それはなくなりました😆 それから、この動画で自分はびまん性だと思っていましたが、更年期型だと気付きました。 前髪ばかり気になるからです。そこで、以前から精油で自作していた育毛剤の配合をいろいろ入れず 女性ホルモンの働きをする物に変更しました。そしたら、見事にシャンプー後の抜け毛も減りました‼️ 配合を変えてから1週間くらい後の事です🎉 なので、今ではすごくこのチャンネルの情報を信頼しています。そこで、先生お勧めのシャンプーについての動画を探したのですが、アミノ酸系と酸性石鹸シャンプーを推奨されていらっしゃいましたね。 できれば、商品名を教えて頂けると助かります‼️ これからも信じて見続けて実行して少しでも増毛できるように頑張りますね😊 希望が持てた事に感謝です🎉🎉🎉

深い呼吸、筋肉を緩める、、、、実はリンパケアの講習を受けて「弱い力」で筋肉と垂直に揺らして筋肉の方向に向かってなで、という基本を学びました。咬筋、側頭筋、おでこ、後頭部同様にやったところ、頭皮の色が褐色から白っぽく変化しました。（青白いまではいたっていません） 自分が習ったことと同じ内容が動画で語られていたので安心しました。 ただ髪が増えた印象がなく、がっかりしています。（栄養、睡眠、食いしばりにもう少し気を遣ってみようと思います） ※薬を使用しないという施術に興味があるのですが、施術は一生続けるのでしょうか。（ミノキシジルの場合、停止するとまたもとに戻ると聞いたことがあります）

龍泉寺の湯😮？ お近くかしら?😅 美容室に行くとシャンプーの時に頭皮が硬い!と毎回言われます😂

毎年暑くなる6月頃に抜け毛が増えます。ダンスを週3回ぐらいやっていて、頭にものすごく汗をかくのですが、それは原因になってるんでしょうか？すぐにシャンプー出来ず、夜までそのままって事も多いです。

部分ウィッグや育毛治療って無料で借りれたり、保険適用で治療できたりしないのでしょうか？たまに女性でも男性のようなハゲ方をされている方を見掛けるのですが、その状態で働かれているのを見ると他人事ですが気の毒に思ってしまいます。

コメント失礼します。以前の動画でスカルプシャンプーが良いとおっしゃっていましたが、商品名スカルプシャンプーEX-W（女性向け）が良いですか？

内服なしで改善するのでしょうか?？

ありがとうございました　やってみます

分け目が微妙にずれてる