【60代一人暮らし】無職のモーニングルーティン 

とっても丁寧に生活されている様子に、頭が下がります。編集も素敵で、大好きな動画です。

毎回料理を楽しみに見てます。とても参考になるので有り難いです😄

なぜでしょう・・・なぜか心に滲みます。 ほっこりしたり、切なくなったり。 こういう動画って少ないですよね。

お掃除が行き届いていて、素晴らしいです。我が家も同じ状況です。 丁寧に暮らされている様子が伝わってきます。心がほっこりしました。ありがとうございます。

こんばんは イチ子さんは家事全般、キッチリとされる方ですね。　 私はズボラで、料理を作る事以外は苦手です。 お味噌汁を作るのが面倒な時のために、私が実行しているのは 味噌、ダシのもと、ワカメ、ねぎなどをラップで茶巾絞りの様に作り、いくつか冷凍しておきます。 お椀に入れて熱湯を注げば味噌汁ができます。 お試し下さい。 チャンネル登録させて頂きました。 これからも頑張って下さいね。

56才で親を見送ったらとは、随分、早くに両親がお亡くなりになつたんですね。私は、先月27日に母を亡くしました。だいすきな母だっただけに、おまけにコロナで、母に2年間も会えずのまま、母との別れになってしまいました。母が、幾つになつたとしても、私の母で有る事は、変わりなく、愛する気持ちも、少しも変わりなく、自分の母がこの世に居なくなるなんて事は、考えたくも無い現実が、来てしまい、ほんとうにつらくかなしいものだと、、。言葉では言い表せないものでした。きっと、世の中の皆さんも、同じ様に辛い思いで親を見送ったんだなと。そして、そんな悲しみを乗り越えて、生きておられるんだなと改めて感じました。親が、90であろうと、100才であろうと、自分にとつての、母はいつまで経っても母には変わりは無いです。いつまでも生きてて欲しいと思うのは自然な事ですね。母を思うとまだ涙にくれる毎日です。

60代で動画をアップされてるのはすごいことです、頑張ってますね。

イチ子さん、とてもキレイにキチンとされてますね。 見てて気持ちがいいです。 貴重な時間を大切に！😊

動画自然に入って来ます、飽きないです。料理、お掃除上手、花好き、手肌綺麗です！！頑張って下さいね！！

毎日、 不安の中暮らしている私に、 励みになります。 頑張っておられる方が、いらっしゃると。 お身体に気をつけて、続けてください。

仕事をしていると、実際に忙しくなくても焦りや気忙しさで、血圧などいろんな値が悪くなるので私も早く平穏な生活をしたいです。それまでは貯金をしつつ心身の健康を維持できるようにしないとですね。

良いですね。私は沖縄住ですが、温かいお茶の入った食事に癒されました。寒い時期はほっこりします。

お仕事が見つかり、忙しくなっても動画UPしてくださいね。 私ももうすぐ60に近くなることもあってか、イチ子さんの生活ぶりにはとても共感します。 お供えの”湯気”については勉強させられましたので今日から見習って朝夕のルーティンにしたいと思います。

お経をあげてくれるお坊さん人形、いいですね。🤗我が家にも欲しいなぁ❣️

当たり前の自然の毎日って大切ですね。なんかホッとします。

何気なく感じるけれど、動画の編集センスがあって、お仕事いっぱいきそうですね！

イチ子さん､イチ子さん 洗濯機の蓋は 洗濯が終わったら 開けといた方がいいですよ。 カビが繁殖します。

とろろ昆布と鰹節とお醤油に味の素入れて簡単お吸い物！家もやってました😊

こんばんは😃🌃 洗面所もキッチンの流し台も綺麗にされてますね😊 私は子供達や孫が来る時は 張り切りますが 自分ひとりの食事はついつい簡単になります🤭 洗濯は2日に1度にしてます 濡れたタオルはカビないように洗濯機の横の突っ張棒にかけてます🤭 最近寒くなって来たので 毎日温かい味噌汁が飲みた いので1週間分の味噌玉を 作ってお湯を入れるだけにしてます😁 手抜きばかりです🤭 急に寒くなったので風邪をひかないように気を付けて下さいね😉

こんばんわ。 映像や音楽&コメント！穏やかな気持になりました。 今後とも宜しくお願いします🙇⤵️

ご飯を、お供えされているところで、涙が出てきました。 今　元気でいてくれてる両親を大切にします。 感謝です。今日も良き一日を。

偉いですね 60在私もそうです 朝早く起きてしまいます 睡眠時間みじかくなりました

こにちは！ご仏飯をあげるのは、食べて頂くのでは無かったんですネ?初めて知りました。有難うございます。そっか～炊きたての湯気が、仏様のご馳走だったんですね。承知しました!分かって良かったです🤗

イチコさん。こんにちは!自分も全く同じです。自分も夜中の2：00頃目覚めます。それから朝方5：00時くらいまでダラダラ起きていて．また、眠くなって1時間くらい寝ます。それから本格的に起きて朝御飯を食べて散歩に行きます。30分くらい歩いて来ます。帰宅してからお風呂に入ってまたダラダラして、気が向いたらドライブしたり本を読んだり動画見たりです。そんな感じで１日が終わります。

イチ子さんこんばんは。私もイチ子さん同様、睡眠時間がとれていません。一人分の食事を作ったり、洗濯するのは大変ですよね。誰からも文句言われないのだから、たまには、手抜きしてくださいな。子育て、介護本当にご苦労様でした。これからは、自分の時間を大切に、日々お過ごし下さい。

こんばんは😃🌃 あるあるですネ😊寝付きは悪いし夜中に目が覚めるし😓熟睡はできませんネ

私もちょうど一年前に夫を亡くし一人暮らしとなった身の上です。年齢は56歳でしてまだ現役で仕事をしております。イチ子さんのモーニングルーティンはまるで自分の生活を見ているようでした。朝食の内容もほぼ一緒でちょっと笑ってしまいました。私も夫の病が分かった2年前から不眠症となり毎日眠れない夜を過ごしています。寂しさが癒えずつまらない日々を過ごしていましたが、同じような境遇の方の動画を知って何だか少し嬉しかったです。

私も40代後半で突然大好きな主人を失った無職の未亡人です。 メンタルはドン底でズタボロですがイチ子さんのように派手じゃないけど品のある穏やかで丁寧な生活を送るのが目標です イチ子師匠いかに穏やかに過ごせるかを伝授して下さいマセ🙏

初めまして。イチ子さんの動画を見て色々と考えさせられました。私も60代…親の介護も終えて看取り義両親と合わせて4人 看取りました。先日は私の両親の一回忌と三回忌が済み13代続いた私の実家を私が継げなかったために閉じてきました。残ったのは過疎地の畑や田や原野…。親が死んだ途端に色々と荒れた田畑を手入れするように分家からも言われ渋々応じていますが、問題は過疎地にある私の実家の始末。気の遠くなる程の壁にへこたれています。夫の実家は既に僅かな額で売却し現在は老後の問題も考えマンションで終の住処と思い暮らしております。やはり夜も寝られず鬱々とした毎日…でもイチ子さんのように独りで頑張って居る方を見ると私は恥ずかしい。長いトンネルの出口はまだ見えませんが何とか生きて行くしかありません。また、動画 楽しみにしています。

使う度にシンクを拭くってすごいな～ 見習います！

好感の持てる動画です

私も2年前に離婚しまして 娘が2人いますが それぞれ 独立してまして 私1人です 離婚の時に慰謝料ももらわず 離婚したので 生活が大変です。 年金をもらえる年ではないので それまで 働くのみです。 貯蓄でもあれば あくせく働かなくてもと思いますが 仕方ない いちこさんの動画は何故か癒されまして まだ 何日か前ですが チャンネル登録しました これからも楽しみにしております

こんばんは!私も寝れないので睡眠導入薬を飲んでます!あまり良くないとは思いますが寝れないのは辛いですね!

こんばんは。いつも拝見しております。新しい生活様式になって、眠りも浅く、寒暖差もあり調子が良くありません。イチ子さんの料理、楽しみにしています。

イチ子さん 毎日掃除、洗濯されているんですね。私も訳あって今は家におりますが、毎日はしていません。 お食事もちゃんと作られていて、素敵です。 見習うところが、満載です。

おはようございます。 就職出来たら良いですね。 でもこれから月日の経つのは早いですよ。 孫との交流とか忙しくなりますよ。 朝寝すると認知に練りやすいので夜は早く休み早起きして体を鍛え体調を整えて仕事を頑張ってください。 今から就活と就活を考えないといけないので大変ですね。 私は終活は終え後は実家の古い家の解体だけです。 大きな仕事を子供達に残すのは可哀そうなので２，３年後には終了させます。 仏壇や遺影の移動は早くします。 空き家に仏壇を残していて年に正月、お盆、お彼岸にしかお参り出来ないので先祖の供養を毎日したいですね。

初めましてあなたの日常が私と同じご飯をお供えして掃除洗濯してお花に水あげて一人でご飯食べていますね。主人を亡くして4年今でも淋しくて涙が出ます！私だけじゃなく寂しい方がいるんですね。勇気もらいますありがとうございます６６歳になります。お話ししてみたいですね。楽しみ増えましたあなたの動画みること。

ご飯の湯気を喜ぶ…勉強になりました 内面も編集や文章面に現れてて好感を持ちました 生活管や健康面もやはりきちんとされて安心です 只、歯周病菌の後始末など朝食前の歯磨きが大切 実は歯周病菌こそ色々な病気に繋がります ずっと健康で頑張って欲しくてコメントしました

はじめまして。 5年前に夫が他界して一人暮らしを経験し、今は長男家族と完全2世帯で住む57歳主婦です。 私も毎朝仏壇にご飯とお水をお供えしています。 何年経っても、毎日1人分の食事の支度をして1人で食べる生活は寂しいものです。 昔は6人家族でしたので何かと昔は良かったなぁとふりかえってばかりいます。

はじめまして、同世代の投稿です。 動画のほうほぼ全部拝見しております。一人暮らしの私どもには励みとなり今後の生活プランに役立てたいと思います。特に年金繰り上げ受給の動画は参考になります。 ところで、お仕事が無くてお困りのようで。。。 私は１０年前に脱サラして便利屋を開業、６０歳を機に店をたたみ田舎で一人暮らしをはじめましたところです。でもここではやる事がないのでまた、便利屋をやることにしまた（笑）便利屋は多業種から好きな事ができるので経験豊富なイチ子さんには合っているかもしれません。一度、検討してみては。。。　　イチ太郎より

とても健康的な朝ごはんですね。見習います。

はじめまして。 私は両親と実家暮らししている、アラフィフ独身です。 私もいずれ、介護が始まり、60代になり。。どんな生活をしているのかなぁと、動画を拝見しながら思いました。 更新楽しみにしています。

おいらよりは贅沢な朝飯だ。年金貰いながらなら贅沢出来ないよね。年金から税金引かれその後の手取りなんて微々たる物　自宅が有って家賃の必要がないだけましかな。衣食住と言われるけどケチれる所はやっぱり食が一番　ただ　健康でピンピン　コロリしたい　食には気を付けています。

私は40代後半です。 将来が不安になったり　自分のカラダや今のコロナ禍‥ 最近とても寂しい思いにかられていました。 そんな中　こちらの動画に出会いました。 お仕事探しも大変ですよね？ おひとりでお寂しくないのか、毎日どの様にどんな事に楽しみを見出されているのか　とても興味深く拝見させて頂いています。 これからと拝見させて下さい♡

20代の学生です。今一人暮らししている祖母はどんなことを考えているのか、母もいつか1人で暮らすことになるのか、私には何が出来るのかと考えるばかりです。時間がある限り顔を見せたいなと、また、自分の怠惰さに恥ずかしい思いです。とてもイチ子さんにはお見せできない暮らしをしております…掃除頑張らなくては…！

初めまして。子供が小さいうちは、部活やらなんやらで忙しいけれど、そう言っているうちが楽しいんだなって最近思います。 息子は今、高2…あと1年で部活とか、学校行事が無くなるんだなと思うと寂しいですね。なんか、張合いが無いというか。

私（60代；一人暮らし）；夜は3時ぐらいに目が覚めますね。朝は、料理が出来ないので、パンやラーメンです。体にはよくないですね＞草＜

はじめまして。同世代の方の投稿、見ていてホッとします。 私は６２歳、息子と一緒に暮らしています。夫が一昨年亡くなり、寂しくて悲しくて体調を崩し、今年で仕事も辞めました。三階建の一軒家に息子と二人広すぎて寂しいです。 お陰様で夫の遺族年金と先ごろ始めた投資が上手く行き、とりあえず生活には困っていませんが、無気力な毎日です。これからの投稿楽しみにしてます！

はじめまして。50代後半の一人暮らしです。 3年前に夫を亡くし、子供達は独立しています。 最近パート勤めてを辞めました。 イチ子さんのほっこりした動画で癒されてます。

頑張って下さい！他人事ではないですが！73歳のジージ！

素晴らしいですよ。 自分は洗濯機無い掃除機無い炊飯器無い。 金無し芳一ですから（笑） けど生きてます。

初めまして。チャンネル登録者数が1.49万人の状態で60代1人暮らし年金受給額の回は193万回の再生回数。如何に年金受給について皆さん興味が有り、知りたがっているのか？！が良く分かりました。と言う私もその回から来た口です（笑）イチ子さんの動画は字幕も音楽も動画そのものもゆったりしていて癒されます。

イチ子さんお疲れ様です。自分も61歳から年金受給です。今パートに行くんですが10月から年金から介護保険と住民税を4万強引かれたの思わず年金事務所と市役所に行って事情を聴きましたよ！まさか年金から差し引かれとわね？びっくりです。この国はどんだけ重税国家なのか？まして赤ん坊から老人まで等しく消費税でしょう？チーン！

仏壇のごはんの湯気の件勉強になりました。( ´艸｀)

イチコさん 手がとても綺麗✨、お住いも綺麗にしてらっしゃいます！60代でRU-vidr 凄い٩( ๑•̀o•́๑ )

おはようございます いち子さん 将来どうなるんですかね、親の介護、子供の面倒、会社、別居中の奥さん、心配事が沢山あります。😓 せめてお金だけでも心配したくないですね😅

私は42歳で離婚し、その後53歳で看護師資格を取りました。 今65歳ですが、最低70歳までは働くつもりなので、年金受給を70歳まで先送りする計画です。 受給額が40%増しになるそうなのでがんばります💪 まだまだ60代は若いと思います。日々の生活を大切にしながら楽しみましょう😍💖

初めまして イチコさん。 私も31歳の時 離婚して娘1人育てました。結婚はまだなのですが 支えてくれる彼を見つけ 私の元を離れていきました。そこからの生き方が 偉いですね。良くみさせてくださいね。 年金と少しばかりのパート代 イチコさん 見ながら 仕切り直しです。 RU-vidrへの挑戦凄いですね。 応援してますよ。

私なんか食器洗わず　作りながら食べる　つまり盛り付けなんかほとんどなし　洗濯は10日にいっぺん　だれに文句を言われるわけでもなく　２４時間自分の時間　人が見たらたまげるかもしれないが精神衛生上は非常に良いと自分では思っている　よくよく考えてみるに誰のために生活しているのかということだ　自分以外にはいない　となると不要なものは一切排除　ということになる　自分では内心快適と思っている　人間最終目標は健康で　元気で　生活に張りがあって　ということだろう　この条件は十分満たしている

スープ作ってみます^_^ 一人だとめんどくさいですよね！

私も、同年代の１人暮らしです。イチ子さん、洗濯が済んでからは、洗濯機のふたは、あけておいた方がいいんですよ😃カビの原因になり、次の洗濯が、できなくなりますよ😆👕

是非！ 料理レシピを添付して欲しいですね😃

最高のお経、方便品、寿量品を読みます。法華経です。自分で朝、夕唱えるのでタダです お経の王さまなので大学の教えと言われています。上七代、下七代成仏すると言われています

みそ汁は個別にパックされているものもいいですよ

年金のコメントがやっぱ多くて、人それぞれ違うので、本当の所を聞けて良かったです。 わたしは、イチ子さんより、少ない年金額で、仲良しの若い外国人に話たら、とても少ない！とショックを受けて、そんな頑張って働いてきたのに、、、って 調べてもらったら、世界的にも、日本は少ないって。そうなんだ〜って思いました。 そんなのじゃ、生きて行けないよ。言葉が出なくなり、沈んでしまいました。考えてしまいました。

１つ前の動画タイトル「年金貧乏」にひかれて内容が参考になりし、手早いご飯準備も秀逸と思い、登録しました。「お坊さん人形」笑えました。ありがとうございますm(_ _)m(^^)

とろろ昆布はいいですね 先月までは、朝起きて味噌汁を作っていましたが 10月の中頃、腹痛で病院にかかっていて その後即席みそ汁を飲んでます。 イチ子さんもくれぐれも体に注意をしてください。 ひとり身は病気になった時不安です。

私も今年で実父亡くし来年二月で三回忌です!お料理🍳教室行くつもりでユーチューブ配信見て頑張りたいです!

これで2回目拝見。あなはいくつなんでしょうか？顔はどんな顔？体型は割とポッチャリ？自由なひとり住まい。仕事は動画編集？こちらで勝ってに想像する事にします。人生いろいろやね。

仕事していないと張りもでないし、コンビニとかで短時間でも働いたほうがいいよ。頭使ってちょっと疲れるくらいが人間丁度いいし、若い人とお話するだけでも、生活が変わるしね。

イチ子さん　はじめまして。 今日イチ子さんを初めてお見かけしました。 56歳・今は22歳の娘と2人暮らしです。 忙しいばかりで休みなく働き、気持ちも心もゆとりがなく、ガサツなライフスタイルに嫌気がさしています🥲 がしかし時間があれば、資格取得のためや娘との笑い合うテレビを見る時間…など使い、家の中のことはおろそかにしています。このままでは娘にも教育上良くないとわかっているもののどうにもならずにいました。 イチ子さんの人として丁寧に暮らしてらっしゃる動画を拝見して私も買われそうな気がしてきました(^ ^) イメージトレーニングにさせてくださいませ。　またお邪魔しますo(^-^)om(_ _)m

生真面目で清潔感溢れる素敵な女性ですね、私の理想のタイプです

定額給付金ありがたかったですよね　　洗濯機買えて　すごいよかったですね。

イチ子さんのお料理の手際の良さと心地良い音楽に癒やされます(*˘︶˘*)

いいですね。卵の手前は、シラスでしょうか？美味しそうです。

丁寧の暮らしだなぁ👏👏

きれい好きなんですね～ 水しぶきなんて拭くなんて～＾＾

誰か…… ｢イチコメー！ ｣って 元気づけて下さい、 １人にしか 出来ません(^^)/

こんにちは✨😃❗はじめまして　宜しくです。どうしましたか　石川県金沢市より

すまし汁？に入れてる具は何ですか？あと醤油とお湯だけ入れればいいんでしょうか？？　　私も一人暮らしなので参考にしたいので教えて下さい！！

ほぼ同世代なのでいろんな事が痛いようにわかります。 クッキングヒーターもティファールも蓮子柄のお皿まで一緒で笑ってしまいました。

手が綺麗ですね✨

初観です😄初めまして～ 私は61で会社退職しました (私も60から年金受給者)その後なかなか仕事見つからず 10社面接行きました 全部だめで 昔のコンビニ経験で仕事繋ぎましたが 3か月程のブランクで 復帰するのが 大変でした😞💦 その後 直ぐに 清掃の仕事3時間(未経験)続いてます(対人関係ないのでいいです(笑))それでも 63頃から急に体力落ちます 出来れば 体力落ちないうちに なんでもいいので 復帰していただきたいです。補助受けても 動けないのが 一番辛いです。 私は 大病経験してるので 健康の有りがたさがわかります🎵 ごめんなさいねいきなり、でも お元気で 居ていただきたいので😃健康なら60で家に居るのは早いです🎵お友達とか 映画観たりお茶したり まだまだ いけますよ✊‼️

こないだ見て思ったのですがイチ子さん九州の上の方のお住まいですか？ ニビシ白だし我が家も使ってます。昔（２年前）は仕事柄南の出ししょうゆ使ってたのですが

一律給付、またあるといいのに…

随分立派な家で羨ましい。瀬戸内寂聴さんの言葉！ アナタだけではありません。世の中にはもっと大変な生活をしている方が居るのを 忘れないで下さい。貴女はまだ、随分と幸せですよ！

こんばんは。 動画、全て拝見させていただきました。 元旦那さんは何故、住民票を移したのですか？ いちこさんはご実家で暮らされているのですか？

はじめまして(^_^) 先日よりチャンネル登録させて頂いて幾つかの動画が拝見しました。 自分は四捨五入還暦のオッサンで今はダックス四兄弟と筑波山を眺めながらノンビリて暮らしています。 実は今年６月に同い年だった妻が急逝しました。 本当なら２人で還暦を迎えたいと思いましたが叶いませんでした。 １人娘も嫁に出してるので迷惑を掛けない様にしながら愛犬(シニア犬)と残された時間を楽しみたいと思っています。 長々とスミマセンm(_ _)m これからも動画を楽しみにしています。

同じような洗剤使ってます。(^0_0^) 会社の寮に入ったころは大きな箱の 粉洗剤で(忘れてしまいましたが)カッブ一杯くらい一回いれていたので洗剤がどんどんコンパクトになってもなんかたくさん使ってました(*￣∇￣*) 規則正しく生活されていてえらいですね