【ASMR】極楽すぎてめちゃくちゃ眠れる。一度聞いたら天国な睡眠誘導。タッピング/赤ちゃん綿棒/耳塞ぎ/マッサージ/囁き/Triggers for Sleep & Relaxation【周防パトラ 

(自分用 Time Stamps) 0:00:05【耳を包み込む / Ear Covering】 やわらかいタオルでぎゅーっと耳を塞ぐ，「こんばんわんわん」 0:00:50【ホットパック / Heat Pack (Gel)】 ホットパックを耳に，耳をあたためる 0:02:09【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Lavender Cream)】 マッサージクリーム(ラベンダー)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，塗り込みながら，ぐにぐに，上から下に流すように，ぎゅーっと耳を塞ぐ，タッピング 0:09:52【泡パック / Foam】 泡で耳を包み込みながら，やさしく 0:15:39【やわらかいタオル / Soft Towel】 やわらかいタオルで耳を拭く，耳を包み込みながら，タオル越しの指耳かき，耳全体にぎゅーっと，耳の後ろ，もっとやわらかいタオルで耳を包み込む，タオルの上からとんとん 0:18:36【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】 ふわふわ尻尾を耳に，耳の中をタッピング，タッピング 0:21:54【ジェルボール / Gel Ball】 ジェルボールを耳に，耳を塞ぎながら，ジェルボールの上からタッピング 0:23:31【水時計 / Liquid Timer】 水時計のこぽこぽ音 0:25:42【ホットタオル / Warmed Towel】 ホットタオルで耳を包み込む，いいこいいこ，耳の後ろ，ぎゅーっと耳を塞ぐ，タッピング 0:28:50【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Orange & Vanilla Cream)】 マッサージクリーム(オレンジ，バニラ)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳に塗り込みながら，耳餃子にぐにぐに，耳の後ろ，揉み込むように，ぎゅーっと耳を塞ぐ，「ふー」，細かく「ふー」，片耳塞いで「ふー」，ぺたぺた 0:40:08【頭皮のマッサージ / Scalp Massage】 タオルを首元に，頭皮をもみもみ 0:40:56【炭酸シャンプー / Sparkling Shampoo】 炭酸シャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませる，頭頂部，後頭部，揉み込むように，側頭部，耳の近く，泡を追加，「ふー」，頭をタオルで包み込む，とんとん 0:50:02【お湯とタオル / Hot Water & Soft Towel】 桶のお湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く 0:53:00【マッサージローラーを耳に / Massage Roller】 耳にマッサージローラー(右耳)，(左耳) 0:55:38【肩のマッサージ / Shoulder Massage (Tapotement)】 肩のマッサージ，とんとん(叩打法)，首元ももみもみ(揉捏法) 1:01:01【赤ちゃん綿棒 / Baby Cotton Swab】 容器の音，赤ちゃん綿棒(右耳)，(左耳)，「ふー」 1:10:00【ふわふわ梵天 / Down Puff (A Part of Ear Pick)】 ふわふわ梵天(両耳)，「ふー」 1:12:16【スポンジパフ＆耳のマッサージ3 / Sponge Puff & Ear Massage 3 (Baby Powder)】 スポンジパフで耳にベビーパウダーをつける，耳のベビーパウダーマッサージ，すりすり，ぐにぐに 1:16:51【マッサージオイルのボトル / Massage Oil Bottle】 マッサージオイルの容器のコポコポ音 1:17:58【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Lavender Oil)】 蓋を開ける，マッサージオイル(ラベンダー)を手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，塗り込みながら，ぐりぐり，耳を塞ぐ，耳餃子にゆっくりぐにぐに，手のひらで耳全体をぐにぐに，耳の後ろ，とんとん，ぎゅーっと耳を塞ぐ 1:27:52【いろいろなタッピング / Tapping】 やわらかいお耳をタッピング，スクイーズの上からタッピング 1:32:08【濡らしたスポンジ / Moistened Sponge】 濡らしたスポンジで耳を拭く，耳を包み込みながら，スポンジの上からタッピング 1:33:59【耳のマッサージ5 / Ear Massage 5 (Vitamin C Cream)】 容器の音，マッサージクリーム(ビタミンC)を手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，塗り込みながら，耳餃子，上から下に流すように，片耳を塞ぎながら，にぎにぎ 1:45:28【コットン / Cotton】 コットンで耳を拭く 1:47:49【耳を触る / Ear Touching】 耳を触る，手のひらで包み込むように，揉み込むように 1:53:14【耳のタオルマッサージ / Towel Ear Massage】 やわらかいタオルで耳を拭く，タオルの上からぽんぽん，なでなで 1:56:03【耳のマッサージ6 / Ear Massage 6 (Balm)】 容器の音，バームを手で伸ばす，耳のバームマッサージ，耳に塗り込みながら，揉み込むように，耳の後ろ 2:02:26【おやすみなさい / Good Night】 やわらかいタオルで耳を拭く，ぎゅー，「おやすみなさい」 疲れがほぐれてとっても気持ちよかった～～　途中で寝落ちしちゃった ホットパック、耳塞ぎ系のマッサージ、泡パック、やわらかいタオル、ジェルボール、水時計、ホットタオル、炭酸シャンプー、マッサージローラー、肩のマッサージ、赤ちゃん綿棒、ふわふわ梵天、耳のベビーパウダーマッサージ、マッサージオイルのボトル、耳餃子にゆっくりぐにぐに、濡らしたスポンジ、耳のタオルマッサージ辺りが特に気持ちよかった… いつもたくさん癒やしてくれて本当にありがとう　身も心もほぐれてぐっすり眠れています

自分用タッピング＆スリスリ集 9:42 耳の周りをタッピング 20:14 梵天タッピング 21:45 39:53少しタッピング 22:39 ジェルボールをタッピング 32:00 クリームをつけて耳の後ろをスリスリ 1:13:30 ベビーパウダーをつけて耳の後ろをスリスリ 1:24:14 オイルをつけて耳の後ろをスリスリ 1:26:07 小刻みに 1:25:36 耳の入り口をタッピング 1:28:01 柔らかい耳をタッピング 1:29:57 スクイーズをタッピング 1:59:22 クリームをつけて耳の後ろをスリスリ 忙しくてなかなか聞けていなかったけど、やっぱり最高です！一気に疲れが飛びました！ ひさしぶりのジェルボールタッピングもとっても気持ちよかったです いつもありがとう！

特に好きなとこ 5:48 マッサージしながらお耳ふー 9:50 お耳泡洗浄 18:36 尻尾耳かきとタッピング 25:55 あったかいタオルでよしよし 40:58 炭酸シャンプー 53:05 ローラーごりごり 1:01:05 赤ちゃん綿棒 1:22:12 オイルマッサージゆっくり揉む 1:43:43 ビタミンクリームでぎゅ～して離す音 1:53:16 タオルマッサージしながら優しい言葉 パトラちゃんのマッサージほんと気持ちいい…にぎにぎしながら耳ふーとオイルマッサージのゆっくり揉む感じが特に良かったです マッサージ中のオノマトペも可愛くて好きになってきたよ～パトラちゃんの大丈夫だよは万病に効く 尻尾タッピングも良かったですー！新たに好きになった音も多くて幸せな時間過ごせました

4:35 あたりからのスリスリがガチで良い 脳みそ直でさわさわされてるみたいな気持ちよさ

5:24 ここのなんだろ…リズム良くﾀﾝ ﾀﾝ ﾀﾝ ﾀ ﾀｰﾝみたいなところ…めちゃくちゃいい… なんて説明すればいいのかわからんけどとにかくいい…w 追記 気になってDQ6のかまいたちの音聞いたらそれにしか聞こえなくなってしまって聞いてるだけで笑えてくるww

4:34 ここ好き 40:57 パトラちゃんのシャンプー、炭酸シャンプーのきめ細やかな泡の質感がしっかり音に出てて好きです！音質のこだわりを感じます！ ASMR中パトラちゃんのおめめが優しくきらきらってなるのが心地いい音と合わさって安らぎます 毎週本当にありがとうございます！

いつの間にかパトラちゃんのASMRで眠るのが日課になってる

Thank you for the wonderful ASMR, Patra chan. The weather is getting hot here, but your ASMR always helps me feel comfortable and relaxed. I'm happy to have a body massage tonight; it really helped my neck and shoulders. The various tapping triggers were also incredibly effective. I love you and your ASMR. 素晴らしいASMR、ありがとう！こちらは暑くなってきているけど、パトラちゃんのASMRはいつも快適でリラックスさせてくれる。今夜は全身マッサージができて嬉しい。首と肩が本当に楽になった。さまざまなタッピングもとても効果的だった。パトラとパトラのASMRがいつも大好き！

聞ける度に思うけど「すっすっす〜」のところめっちゃ好き おはようございます

毎回思うけどパトラちゃんのASMRのぎゅーめっちゃすき。なんか安心する

お水の音と肩マッサージが物凄く気持ち良くてめちゃくちゃ癒されました 今週も幸せな2時間をありがとう。花粉症お大事にね

今回も気持ちかった〜😴 マウスサウンドとか、囁き雑談しながらも好きだから待ってます🥹💓

途中から聴き始めたけど好みな音が多すぎてパトラちゃんから自分へのご褒美を貰っちゃった気分だよ〜 叩打法マッサージとかすごく上手くて気持ちよかったよ！肩も不思議と軽くなった気がするもん。 今夜もありがとう！聴き直しながらぐっすり眠るね！

いつ聴いても神なんですよね…癒やし感一億%はある

今夜もありがと〜 赤ちゃん綿棒とかタオルで包んで優しい言葉かけてくれたりとか安心感凄くて癒されたよ これでまた一週間戦える、ありがとね

赤ちゃん綿棒で耳の内側をこそがれる時のゴソゴソとした気持ちのいい音から、 シャンプーの泡やビタミンカプセル入りクリームの粒の弾ける音、 耳塞ぎの包まれている時の安心感、適度な力加減のマッサージに、 とてもリラックスすることができました。 今夜もよく眠ることができそうです... たくさんの癒しをありがとうございました...🙏

かなり細かめタイムスタンプです。誰かの役に立てば。 0:00:05　[音入り] ぎゅー,「こんばんわんわん」 0:00:51　[ホットパック] ホットパックで包み込む, 0:01:41　耳ふー 0:02:01　[耳マッサージ１] ラベンダーのクリームでマッサージ, 0:03:46　ぐにぐに, 0:04:33　上から下まで流す, 0:05:48　「なでなで」,ぎゅー,「にぎにぎ」,ふー, 0:06:47　ぐにぐに, 0:07:43　ぺとぺと, 0:08:17　ぎゅー,もみもみ, 0:09:00　指でごりごり,0:09:41　タッピング 0:09:53　[あわあわ耳洗い] 泡で洗う, 0:11:01　泡で耳塞ぎ, 0:11:35　耳ふー,優しくごしごし 0:15:42　[ふきふき] タオルで拭いていく,ごしごし,0:16:40　耳の中を指かき, 0:17:22　耳全体をぎゅー,0:17:44　やわらかいタオルで, 0:18:03　とんとん,0:18:37　しっぽ耳かき,0:20:12　しっぽタッピング,0:21:01　タッピング,0:21:44　どこどこ 0:21:44　[耳マッサージ２] ジェルボールでマッサージ,0:22:38　どこどこ,0:23:07　タッピング,ぐにゅぐにゅ 0:23:30　[水時計] 「ぽっぽっぽっぽ～」 0:25:42　[あったかいタオル] 「とりたーい！」,0:25:55　ぎゅー,よしよし,なでなで,すりすり, 0:28:50　[耳マッサージ３] オレンジとバニラのクリーム,0:30;06　ぎゅー,もみもみ,0:31:30　ぐりぐり,0:32:00　すりすり,0:33:09　全体マッサージ,0:33:46　ぎゅー,ぐるぐる,0:34:54　耳ふー,0:35:10　ぎゅー,ぐにぐに,0:39:52　どこどこ 0:40:09　[頭のマッサージ] どこどこ,もみもみ 0:40:57　[あわあわ洗い] 炭酸シャンプーで洗う,「もっこもっこ」,ごしごし,0:45:46　耳の近くで,0:46:29　追加「もこもこ～」,0:48:28　耳ふー,0:49:26　ぽこぽこ,0:49:38　タオルで包んでとことこ,なでなで 0:50:01　[お湯で流す] ばしゃばしゃ 0:51:11　[タオルで拭く] なでなで,「いい子いい子～」 0:53:03　[ローラーでほぐす] 0:53:09　右耳, 0:53:48　左耳, 0:54:24　右耳, 0:54:40　左耳, 0:55:07　右耳 0:55:29　[肩をほぐす] とんとん,どこどこ 1:00:06　[首もほぐす] もみもみ, 1:01:01　[耳かき] 1:01:14　赤ちゃん綿棒　右耳,1:05:02　耳ふー,1:05:39　左耳,1:09:47　耳ふー,1:10:04　梵天耳かき,1:10:59　耳ふー,「ねむねむねむ～」,こしょこしょ 1:12:16　[耳マッサージ４] ベビーパウダーでマッサージ,とんとん,ぽんぽん,1:13:14　マッサージ開始,すりすり,ぐにぐに,1:15:23　すりすりぎゅー,1:16:22　すっすっ,ぺたぺた,1:16:46　タッピング 1:16:54　[耳マッサージ５] ラベンダーオイルマッサージ,ぱちゃぱちゃ,1:18:07　すりすり,1:18:52　ぐにゅぐにゅ,ぬりぬり,1:19:55　ぐりぐり,1:20:17　ぎゅー,1:20:52　ぐっぐっ,1:22:19　ぎゅーぱっ,1:24:12　耳のうしろ,1:25:35　とんとん,1:27:24　ぎゅー 1:27:53　[タッピング] とことこ,1:29:53　スクイーズ 1:32:13　[スポンジで拭く] スポンジでオイルを拭いていく,とことこ,ごしごし, 1:34:02　[耳マッサージ６] ビタミンの入ったクリーム,もみもみ,ぬりぬり,1:37:26　すっすっ,1:38:14　耳ふー,1:39:34　ぱくぱくもぐもぐ,1:40:17　ぐりぐり,1:41:03　ぎゅー,にぎにぎ,なでなで,1:42:46　ぐるぐる,1:43:47　ぎゅーぱっ, 1:45:28　[コットン拭き取り] ぬりぬり,ふきふき,なでなで,1:47:55　ぎゅー,ぐるぐる,1:50:50　ぎゅー,ぽかぽか,1:52:13　にぎにぎ 1:53:13　[耳マッサージ７] タオルマッサージ,ぽんぽん,とんとん,「いい子～いい子～」,なでなで,「ぽっぽっぽっ」 1:56:04　[耳マッサージ８] 眠くなるクリーム,1:57:09　にぎにぎ,1:58:11　ツボ押し,ごりごり,1:58:48　ぐにぐに,1:59:20　耳の後ろすりすり,2:01:49　速めすりすり,ぱたぱた, 2:02:53　[おやすみなさい] 「大好きだよ～」,「おやすみなさい！」,ぎゅー,「あっ、ごめん、あっ」,「くしゃみ出そうになった。」

寝る時聴かせていただきますありがとう

配信お疲れ様！😌ゆっくり休んでね！😌おやすみなさい💤😌

今日は朝から病院に行ってきて疲れたので パトラちゃん聴いて癒されます💕💕 寝るのが楽しみになる魔法です🎶

昨夜もありがとう！ タッピングいつも気持ちよくて寝れる、優しい言葉かけてくれてありがとうね

28:50

To think a cute Patra like in the thumbnail is giving me a massage or shampoo is like heaven 😊❤

いい歳して失恋しまして、癒しを求めに参りました。 パトラちゃんいつも本当にありがとう。

ASMRありがとう　精神的にいっぱい癒されました！　パトラちゃんのASMRってすごいバリエーション豊富だよね。 今月は運がやたら悪いようで精神的に参ってしまったので、ゆっくり癒されています。 タッピングがリズミカルでなんだか聴いてるとすごく眠くなってきますね。

今日も極楽じゃった… ローラーごりごり癖になるからいつかメインで聞いてみたい

どの音もとても気を使われていて、パトラ様のお気持ちが心地よくて、更に良く眠れます。ありがとう。

34:40 39:52 53:10 55:42

ありがとうございます！

夜勤で雨に濡れて帰ってきて、聞きながら寝たらぐっすり熟睡できたよ 耳かきもマッサージも、どれもとても心地よくて極楽だった 今日もありがとう！今夜もまた聞いて寝るね

囁き声を聴きながらのマッサージが最高に癒されたASMRありがとう

極楽湯より極楽でした(笑) 耳を洗う時「耳に泡が入らない様にするから安心してね♪」って・・・ セリフはアドリブですよね？ それ聞いて、ガチでリスナーと向き合ってるなぁ～♪って感動しちゃいました！ ヘッドホンで聞いてるからそんな事ある訳無いのに、リアルでなら有り得る事を気遣って言える優しさ♪ 極楽に天使が居ました・・・

今日もありがとう！ 幸せを噛みしめながら眠りにつきました あまりに即寝だったので、またたくさん聴いてたくさん寝ます💤

今夜もパトラさんのASMRに癒されました 耳ふーやマッサージなど心地いい音沢山でリラックスできました！

such a wonderful ASMR ! totally dived into this heaven

パトラちゃんの可愛いオノマトペと優しき言葉で最高に癒され安眠出来たよ! 指かきやタッピングとても良かった… 途中で寝落ちしたのでまた寝る時聞きます 今週も癒しをありがとう!

今夜もいっぱい癒してくれてありがとう！ ローラーや全身マッサージ大好きだから嬉しかった！ なでなでも嬉しい大好き

沢山の泡でモコモコと洗われるのも 耳を塞ぐ音もとても好き…… 今夜もありがとう、おやすみなさい

今夜もありがとう 耳や肩のマッサージに尻尾や綿棒での耳かき、耳塞ぎもとっても心地良くて癒されたよ！耳塞ぎとお耳ふーの組み合わせも気持ち良くて最高だった！パトラちゃんの優しい言葉にもいつも救われてるよ 自分の好きな耳裏すりすりも沢山してくれて幸せすぎる いつも優しく癒してくれてありがとう！パトラちゃん大好き！ くしゃみも助かる🙏

今夜もありがとう！ マッサージやパトラちゃんの優しい声に癒されて気持ちよかったよ

お疲れ様でした！！🤍

沢山癒してくれてありがとう！心地良くてかなり最初の方で寝落ちしてた…！ またアーカイブで沢山聞くね！いつもありがとう！

配信見るのを一つだけ選べと言われたらこの人のASMRが残るかも…あまりに良すぎて本格的に聞くためにCotsubuのイヤホン買った…そのうち香りとかも揃えて行きたい…

昨日もありがとう！ おかげで気持ちよく眠れました！

銀髪美少女って至高よね…パトラ様本日も可愛いお声と最高の音をありがとう

お疲れ様でした〜！ 今夜もありがとう〜！

完全に爆睡しました、、、 途中で意識がない、、、 パトラちゃん I LOVE YOU 今夜もありがとう

気持ちのいい音いっぱいありがと～ パトちゃんおやすみ 花粉症つらそう…！

癒してくれてありがとう！ おかげさまで夜勤中にすごくリラックスできたよ～

今夜も癒してくれてありがとう🥰 タイトルの通り天国にいるような感覚で気持ちよかったよ🤤 最後のくしゃみも可愛かったけど、花粉も頑張って乗り切ろうね！ ではでは、おやすみなさい😪

癒される音と心に寄り添ってくれる優しい言葉、ありがとう 仕事辛いけどまた頑張れそうだよ

Segundo día en este canal y no me arrepiento de nada.eres muy buena en lo que haces sigue así ❤

どのパートも良いけどパトラちゃんの耳裏マッサージは必殺技（睡魔を的な意味で）感ある このパートはマジで脳が考えるのを止めてしまうんよなあ

オイルやクリームのマッサージ色々ありますが、ベビーパウダーのマッサージ音が優しくて一番好きです☺️

1:38:10 片耳塞ぎながらのやつ好き

今週もASMR配信有り難う御座います☆とても癒やされました！好きな音が盛りだくさんで最高でした。

今夜もありがとう！耳のマッサージすごく気持ちよかった！タッピングも心地よくて好き！帰ったらまたアーカイブで聴くね！お疲れ様〜！

1:59:19

Thank you Patra chan for soothing my Monday woes 😌

Thanks patra San for doing your best work!❤

今夜もありがとー パトラちゃんのASMR聴きながら寝るの本当に疲れでか取れる…

今夜も癒やしてくれてありがとう どれも気持ちいい音で全部聞いてから寝たいのに何処かしらで一旦寝落ちしちゃうのが悩みやね

Thanks for the good ASMR 🙏✨

パトラちゃんの声を聞きながら寝落ち、最高でした。ありがとう

サムネ過去最高レベルで好き

お疲れ様でした。あまりの気持ちよさにやはり寝落ち。朝起きたら、150人の接続中の人が居た！パトラさん、やっぱ、すごい。

38:26 片耳塞いで耳ふーやばすぎる

リクエストしたの使ってくれて嬉しかったです いつも感謝

40:58 炭酸シャンプー！

心地よくて配信中にストンと落ちてしまった… ありがとう。パトちゃん。

Thank you for the ASMR patra

パトラちゃん今夜もありがとう～つんつんかわいすぎて一生聞きたい～

とても癒されました　ありがとう！

今夜もありがとう！パトラちゃんのASMRはエリクサーだわ…

良かった。まだ配信3時間後だからリアタイだ！嬉しい😭

昨日もぐっすり寝れました いつもありがとうございます

Feels like love...

いつも助かります

大好きこれ

今夜もぐっすりでした。いつもありがとう〜

Thank you Patra chan sleep well i love you

パトちゃんありがとう😊

ありがとう

今夜も素敵な癒しをありがとう😊

I slept like a log

34:41 35:50 1:13:31 1:59:22

1:25:37 ふわぁぁナニコレー！良き…🫠

ありがとうございました！ ぐっすり眠れましたｗ

昨日聞く前に寝落ちしてしまった…

Hmm.... thanks for lovely asmr patra❤

今夜もお世話になります。いつも助かっています、ありがとう

いいね、素晴らしいね

いつもだけど今回も癒されたよ〜 パトラちゃんの囁き声好きだからもっと囁いてくれてもいいんだよ シャンプーも好きだからシャンプーしながら雑談とかしてくれないかな〜

40:55　シャンプー

5:55

良き癒しをありがとうございます

あーー落ち着くー

サムネがエッ…可愛すぎて若干興奮気味の状態で聴きましたが、今夜も即寝かし付けられました いつも幸せな時間をありがとうね

大好き…

肩・腰・首のマッサージが唯一無二のクオリティ シャンプーみたいにレギュラー化してほしい～ 耳と耳たぶだけがASMRじゃないことを色んな人に知ってもらいたい