【CDで聴くヴィパッサナー瞑想のことば】 

心が乱れたときに聞いています。心が落ち着き冷静になれます。この世は妄想ですね、いつもありがとうございます。

女性の方の声が、とても人を落ち着かせ安心させますね。ありがとう。

何度、聞いても良いね❗️

定期的に聴いて心をリセットしてます

内容がよく分かりませんが、気がついたら寝れているので助かります

4年前不眠症の時に毎日これ聞いてたら治ったな

良いですね😊寝る前にお布団で聞くとよさそうです。

0:40 清潔と簡素と静けさ。部屋を綺麗にしよう、シンプルで静かな瞑想的生活、人生。 7:09-8:37 一所懸命、淡々としていられますか？ 22:33 慈悲の瞑想でウペッカを成長させ、ヴィパッサナーの助けとする 27:26 妄想への憧憬 32:06 後悔とサティ、思考モードに入ってるとサティ 34:32 世間モードに入りすぎるとドゥッカが増える 35:22 作務　 38:45 ダンマパダ　つまらぬ快楽と広大な楽しみ 53:48 幻の甘美さへの渇愛 58:13 渇愛のドゥッカ

過去、今、未来、　　全てに今感謝します。　生きとしいけるものが幸せでありますように。　あなたにありがとう。　全てにありがとう。

わたしがわたしのことをもっと愛せますように。 あなたがあなたのことをもっと愛せますように。

寺院で座禅会や接心に参加しました。でもこれを聴いて今までの疑問が吹っ切れました。

落ち着く

自分を知ることが出来ました。感謝、有難う、貪りを無くす。

ありがとうございます。

この動画を毎日聴いています。すごく良いことをたくさんおっしゃっていて為になります。 ＵＰありがとうございます！

難しい事は解らないですが、聴いててとても心地よく部屋も心も片付き幸せな境涯に自然になれました。人生変わりました。ありがとうございました☆

ネットは情報多いので　自分の時間瞑想に生きて　自分の人生を静かに生きます。ありがとうございました。 世に生きる人はすべてのTVハード捨てても　平気で生きていけます。学校も行かなくていい。役所もいらない。 みんな捨てよう　捨てれば　捨てる程　生活は　人生は生活は豊かになれるのです。

ありのままの存在､感謝🙏致します。

怒りの感情が一番よくないですね 全てをぶち壊してしまう❗

これを聴くととても心が落ち着きました！ ありがとうございます！！

今日も仕事お疲れ様。 アルバイトお疲れ様。 学校お疲れ様。 みんなお疲れ様。 明日も頑張っていこうや 日本支えていこうや

慈悲💕

このcdは地橋秀雄のブッダの瞑想法という本の付録のcdです。

女性の声がかわいい❤️

感動しました。大切にしたい動画

勉強になります。

広告入るようになったのですね😢

個人的メモ 27:25 27:50 30:48 38:43

女性の声が、田宮陽子さんのお声にすごく似てる！ ご本人かな(^^)

女性の声は柔らかく、文言がスーッと脳に 入り込んできます。 男性の声はどちらかというと上から目線風で 説教されている気分で、気持ちが反発したくなる。 不思議な現象だ。

12:45 悪意のある言い方で草

恨み憎しみ、怒りが一番だめですね❗ エゴも捨てないとね❗ 出来るだけ、そういう負の感情を減らしていきたいと思う 令和３年4月７日

27:26 どんなに欲しいものが手に入ったって…

56:56

ウイバッサナー瞑想のことば🧘‍♀️🧘‍♂️🧘‍♀️反省禅定坐禅道元禅師総同宗教無限♾♾♾♾♾♾♾♾♾♾♾🌈

瞑想中の時間モードがないように思いますが⁈///．．．

🙄💚🌼🌱

チェンマイの落合さんを思い出した。

口の音？みたいなのが気になる、、、

1800

🤔💙😀🌱

途中で宣伝がはいるのが間際らしい。

あ

全部女性の声なら良いのに。男の声は邪魔いらない。

57:30