【HSPあるある】HSPで困ること / 私の生き方について 

心配性だったり敏感な事を友人に伝えてもただ『気にしすぎ』『ネガティブ』の一言で片付けられちゃうのがキツい…

ツバ飲み込む音、大学入試とかの静かな空間にいる時めちゃ気にしてたから同じ人いてちょっと安心した。

HSP気質で心がめっちゃ疲れる事多いけど 人の気持ちとか自分の気持ちにいち早く気づけるのはめっちゃ良いスキルだと思う！

私はひとつのことしか出来ません。 色んなことを同時進行でできる人が羨ましくて、なんでなんでと自分を責めてしまいます。 やっぱり同時進行ができる人の方が仕事が早く、褒められることも多いと思います。 また、友達が多い子やHSPでは無い子はインスタや人との輪が広いなと感じます。そして、SNSを見る度に孤独を感じます。 HSP、生きづらいと考えてしまいます。 いつか自分のことを好きになりたいです。

私もHSPで現在就活中です。完璧主義を捨てられないためにすごく要領が悪く、苦労しています😢 時間をかけてでも自分の満足のいくクオリティじゃないと、ずっとモヤモヤしてしまいます…… 自分の満足のいくクオリティに達していなくても、モヤモヤせずにいられる方法やコツがあれば教えていただきたいです🙇‍♀️ 「HSPの人は完璧主義を捨てたら生きやすくなる」ということをよく聞きます。 完璧じゃなくても平気でいることが出来ないから、生きづらいんだなと思うこの頃です😂

文章やたらチェックして時間かかるのとかめっちゃ分かります！ あと見られてないのに謎に周りの目線を感じて緊張することとかある。

hspでよかったなって思うところも結構ある。 人が何を求めてて何をしてほしいのかわかる。 付き合った時とか、なんか成し遂げた時とかの快感とか幸せ感が人の倍。 青空とか花とかに感動する

ありもしない事を心配するがめっっっちゃ共感 それが大きい悩みに発展しちゃったりするんだよね

自分がHSPがどうかは分からないのですが、LINEとかで「〜だしね」って語尾つけて送るときに、汚い言葉であれなんですけど「○ね」の部分で、受け取る側が傷つくんじゃないかとか、色々考えてしまう所が自分にもあってどうなんですかね？

僕もHSPです。 そのことを、最初は色んな人に相談していました。 でも、家族だろうと、友達だろうと、やはり共感してもらえなくて… もう諦めて1人で生きていくことにしました。 辛いけど、しょうがないなぁと。 ちなみに僕は、唾を飲むこともそうですが、呼吸することすら気を使ってしまいます笑

HSPか分からないけど、共感するところが多くて私だけじゃないって安心できました

私もHSPでバイトがつらくて将来が不安だったのですが、在宅の仕事に就くのもありだなと思いました。HSPのせいでつらいことも多いけど、新しい選択肢ができて気持ちが少し軽くなりました。ありがとうございます！

今までいろんなHSPの動画見てきたけど、ここまで共感するのは初めてです。自分もSNS苦手で、メッセージ考えるのも、投稿の文章考えるのも、どう見えるのか考えすぎて時間かかって、投稿した後もどう思われるか考え続けて、精神がすり減ってたなぁ。。一旦シャットアウトしたらめちゃくちゃ生きやすくなりました。 これからも応援してます！！

マックやカフェで作業とかRU-vid見たりするのが本当に落ち着かないしそもそも食事すら落ち着かない

初見だったのですが、共感できるものばかりで初めて自分の隠してたもの全てをわかってくれた人がいたと思えてきて、涙が止まらなくなりました。このような発信をしてくださってありがとうございます。

自分も唾を飲んだりすることをすごく気にしていたのですが、唾液恐怖症って初めて知りました‥本当に毎日毎日生きづらいですよね、泣かない日がないくらいで本当に辛いです。 ここのコメント欄はみんな共感できる方々ばかりで心が救われます。

めっちゃ分かる事ばっかりやった。 なんか同じ人がいて安心しました。

受験まで1かけ月を控えた受験生です。 自分も周りの目を以上に気にしてしまい、特に唾液恐怖症の症状は酷いです。 この動画に出会えたことで気持ちが楽になりました。感謝です。hspであることを自覚して、精一杯人生を歩んでいこうと思います。

友達は多い方だけど1人が好きで いろんなこと考えすぎて疲れちゃう、、

私もHSPです。 知りたくない情報やLINEの連絡などの刺激で疲れてしまいます。返信にも時間がかかるのはとても共感しました。 現在は理解のある友達や恋人に救われています。

私もHSPで 小学校高学年の時にあった卒業式で隣の人に唾を飲む音が聞こえないかで 心臓がすっごくドキドキしていたのを覚えています。 それから学校生活も苦痛になってきて中学も途中から行かなくなり高校も行かず、働くことを決めたのに 何度も仕事場を変えやっと4ヶ月続いた飲食業のお店でも失敗を繰り返し 終わる頃にはどっと疲れてしまってました😢家族にも言えないし 友達もいなければ、職場の人とも気を張りすぎて今日ついにその糸が切れてふ 帰る時に上司の前で涙が止まりませんでした。みんな周りの人は優しくてでも 気負いすぎないで、と言って貰えたけれど、やっぱりこの気持ちは誰にもわかって貰えないんだと思うと、それからも涙が止まらず…😢 気にせず頑張ろうとするけど 気にしないことなんて出来なくて 結局その繰り返し。 でも自分に合ったやり方で、 生き方でいいんだ。って思えたし 私だけじゃないし、HSPが悪いものなんじゃないって気づけました。 この動画に感謝です。😢😢😢

なんと優しい声でしょう

私も、HSPなのかもしれません。 6月から転職で新しい職場です。 ステップアップの転職ですが、今は不安が凄くあります。 自分を認めてあげれば少しは生きやすいですよね！ この動画に出会えてよかった！ ありがとうございます！

19歳男子大学生です。凄く共感しました。電車で席を譲る時にも、いつ何て声かけようかな、とか「どうぞ」が聞こえなかったらどうしようとか心配になるし、いざ勇気をだして譲れたとしても声震えちゃった、とかその後永遠に自己反省してしまいます笑。男なのに繊細さんって男らしくないなとか思ってしまうこともありますが、人の気持ちをよく考える分優しくなれるから素敵な個性なのかな、とHSPを受け入れて生きています。 こういうコメント1つ書く時にも点の打ち方とか改行で悩んじゃいますよね笑

メールのフォントが気になったり、ありもしない事を心配したり、すごく分かります。疲れるのに気にしちゃうんですよね😣

アレやってコレやってと言われ続けると切羽詰まってしまって苦しくなって会社に行けなくなったりする。

文章気になるの、すごーーーーーーく共感しました！！数字の全角半角とか日付に曜日が入ってる入ってないとか、一日仕事するだけで疲れます〜 自分の特性が理解されにくい分、そんな自分を支えたい・理解したいと思ってくれる先輩や友達をすごく大切にしようと思える自分が大好きです！！

めっちゃくちゃ共感しました😢 LINE返すのに考えすぎて一言めと二言めの返信時間が10分とか空いたりします…笑

すごく共感しました😂 営業なのですが社内で電話するのが辛くて社用車で電話したり、お客さんのメールの文章や電話先の声のトーンに一喜一憂したり…。自分の言葉で傷つけたり困らせたらどうしようと思って商談も顔色見ながらやってたり😇笑 上司からも、深く考えすぎだよと言われました😇😇 営業という仕事を使って、こういう自分を無理やり直そうとしましたが、受け入れていく道もあるんだなと何だかほっとしました🙈

私はHSPの中学生です。診断されたわけではないのですが、全ての特徴に当てはまります。HSPの性質自体よりも家族との関係にとても困っています。母はとても私のことを理解してくれます。私は不登校で家での勉強もすぐに疲れてしまったり、混乱してしまって思うように進められていません。母は大丈夫だよと言っていつも通りに接してくれてそばにいるととても安心できます。母は仕事に家事に本当に忙しいので逆に母のことを苦しめてにないか不安になります。父は優しいし、いつも笑わせてくれるのですが、HSPの私には合わない性格というか…少し悪い言い方かもしれませんが、自分の好みを押し付けたり、汚い言葉を使ったり、上から目線だったりと自分に対してではなくてもとても心が苦しくなります。そう簡単に父のことも自分のことも変えられないと思っていますし、父は父なりに私のことを思ってくれているのでますますどうしたらいいかわからなくなってしまいます。読みづらい長文ですみません🙇‍♀️コメント欄を見て私だけではないんだと安心しました。最後まで読んでくれた方ありがとうございます😭

お腹がよく鳴ってしまうので、周りの人に聞こえてないか気になって強くお腹押さえちゃったり…資料作るのに時間がかかったり…LINE返すのが苦手だったり…共感できるところが多すぎました！！

グラフィックデザインの学部出身なんですが、フォントの種類とか大きさの違いとか、資料の中で文や見た目の構成が揃ってるか、とかデザインの仕事の中ではとっても大事です！ 学生のとき、わたしは逆にそれに細かく気付けなくていつも怒れてました！webデザイン向いてると思います。頑張ってください☺️わたしもがんばろ。

私は施工管理、ホテルのフロントを経験してプログラムのエンジニアに転職しました。 エンジニアに転職してから、私もさもさんが言っていることを言語化できるようんになりました。つまり人間関係が苦手だと感じました。施工管理とホテルのフロントは対人なのでかなり大変でした。 エンジニアになってからは、人間関係が浅いので今までのように気を使うことがなく、自分らしい人生を送れているように思えます。 ただ、ここぞというときに対人での仕事で得たスキルを使えるので、無駄ではなかったと思います。

自分がHSPかは分からないし、こんな言い方は良くないかもしれないかもしれないけど、HSPはめっちゃ素敵な素質だと思う。

最近HSPという言葉を知って調べて、今まで悩んできたことが自分だけじゃないんだと思えて涙がとまりませんでした。

共感することがたくさん有りました💕 優しい声も話し方も 好きです✨✨ 私もHSPということを知って、自分を丸ごと受けいれてあげることが出来て、気持ちが楽になりました😊

自分語り失礼します。 私も、HSP気質で小学生の時にすごく声が大きい男の子がいてその子と活動していた時にその男の子の声が私はすごく威圧的に感じてしまってしんどくて泣いちゃってそんなことが前にもあって私のために優しく声かけしてくれた友達がいたのに担任の先生は「近くにいても変わらないでしょ。座って。」ってその友達に言ってて私すごく嬉しかったのに辛くて挙げ句の果てには先生に呼び出されて「こんな経験はこれから先もあるかもしれないでしょ。そんな事で泣かない！」的なことを言われて分かってるけどこっちはしんどいんだよ、、って思っててその男の子優しくて謝ってくれててそれもその担任の先生が謝らせててもう悪くないのになんで、、って思ったことがありました。 HSPがもっと理解されたら嬉しいです。 長文失礼しました。

私もHSPで、そうだと知ったのが、去年でそれまで私も自分が変だと感じていたのでとても苦しかったです。今はHSPのことを色々勉強してて、生き方を模索しているところです。まだ疲れやすいところもあるけど、HSPと知って初めて自分を受け入れられて、否定もやめられて楽になりました。すごく共感しました！一緒に頑張りましょう😌

今日初めて、自分がhspということを知り、内容が自分とほとんどかぶっていてびびりました笑 今まで他人軸で比べ自分を好きになれない部分がありましたが、今日から自分をもっと知っていき好きになっていこうと思いました。

話されていた内容本当に全てに共感できてびっくりしました😹 これから就職するので不安がたくさんありますが、HSPを受け入れて生きられるように頑張ります✨

HSPです。この人にこの発言して大丈夫だったかな？とか私のあの発言で傷ついてないかな？と毎日一人で深夜に反省会をしてしまい、結果嫌われてないかな？と不安になって寝れなくなってしまいます。相談してみようかなと思っても負担になってしまわないかと考えてしまって一人で抱え込んでしまいます。この動画を見て、自分のことをもっと理解してうまく付き合っていこうと思うことができました。素敵な動画を上げてくださりありがとうございます😭

とても共感しました😢❤私は32歳の今になって自分がHSPなんだと知りました。外界からの刺激を受けやすく、生きづらさを感じながら日々過ごしています。そんな自分を認めて、自分に合った職業を探している最中でWebデザインに興味を持ちました！全くの未経験ですが、地道に勉強して自分と向き合いながら頑張ろうと思います！応援してます！

さもさん、初めまして。 とっても癒される優しいお声で、すーっと気持ちよく頭に入ってきました..♡ 私もHSPかなと思っています。 とても当てはまるところが沢山ありました。 私はまだ起きてもいない先のことを考えてしまう性格で、その時に考えればいいという楽観的に考えることができません。 そのせいで、パートの上司に誤解を与えてしまって逃げるように辞めてしまったこともありました。 本当に自分が情けなくて、前に進むことが出来ない毎日でしたが、さもさんに出会って少し前を向くことができました。 さもさんの考え方や生き方がとても好きです。これからも拝見させていただきます𓂃𓍯勇気を与えてくれる素敵な動画をあげてくださって、ありがとうございました。

高校の時の人間関係が原因で 人の目が異常に気になると 思ってましたが、 HSPだと最近分かりました😢 私だけじゃないと安心できたし HSPと向き合って頑張ります☺️

全て共感できました。 私も何度か転職を繰り返してきましたが、仕事から帰るとぐったりしてしまいます。 人と関わるのは好きなのですが、気を遣い過ぎて長時間一緒にいるのがしんどいです。 今の仕事もいつまで続くか心配ですが、自分を認めて上手くつきあっていければと思います。 動画、大変参考になりました！ ありがとうございます。

自分だけじゃないんだと思えて、明日からも自分の強みを生かしていこうと思いました。 素敵な動画ありがとうございます！

さもさんと一緒に働きたい。。。🥲私もhsp で、同じ人がいるとすごく安心するし、こういう人と仕事がしたい!（24卒就活生です

Samoさんは素敵な人ですね。 仕事で疲れた後に動画を見て、いつも癒され、 救われてます！

すっごいわかる。文章特にそう。気になりすぎて逆に文章まとまらなくなる（泣）

20人の職場だったら３人程度はいると思うと身近だし自分にできる配慮はしたいと思いました samoさんの動画はどれも丁寧でわかりやすいと感じますし特性がプラスに活かされていますね！ これからの動画も楽しみにしてます😄

自分がHSPと言う認識では無かったですが、会社で周りの声や音が気になる等、共感する所がたくさんありました。 この動画を見て、自分の特性だと受け入れること、また同じ特性の人が5人に1人はいると知れた事で、気持ちが楽になった気がします。

人の気持ちに引っ張られるのできつい言い方やネガティブ、愚痴など浴びせて来る人には気を付けないといけませんね。 たくさん、たくさん辛かったので何より自分の気持ちを優先します(*‘ω‘ *) あとこの人…ヤバイと思った人も距離を取ります！！案外 勘当たりますよね…！？

私も中学生の頃から「生きるってしんどいなあ…」と毎日感じながら生きていたので、HSPの概念を知ってからは本当に納得しました。こんなにしんどいのは私だけなんだな〜と理解しました。家族のなかでHSPなのは私だけなので余計に家族にも理解してもらえなかったんだと思います。

こんな可愛い雰囲気なのに龍が如く好きなのギャップでめっちゃ面白いです！笑笑 私もhspなのに龍が如く好きで、小指詰めるシーンはきつかったのでめちゃくちゃ共感しました😂

こんばんは。 私もHSPです。 いつも一日が終わった後、その日の自分の行動が正しかったか、などにについて永遠と考えてしまい、疲れます。街を歩くと、周りの人達が全員私を見ているような気がして、外を歩くのが少し怖かったりもします。 そして心がとても辛くなってしまった時に、たまにRU-vidで生きやすくする方法などを探してみたりしています。そのなかでさもさんのこちらの動画に出会いました。自分を丸ごと受け入れてあげるという考え方に感銘を受けました。これから、少し気楽に考えて、自分らしく頑張って行こうと思います。 長文で失礼いたしました。 素敵な動画をありがとうございました🙇‍♂️

私は今就活中で、毎日さもさんの面接動画で練習してます！いつも、さもさんの話を聞いて、人間的に成長させられたり、とても元気を貰ってます☺️ 大好きです！いつもありがとうございます！

一度物事に対して "そうだ "って思ったらあり得ないことでもその事についてずっと悩んでしまう。 完璧主義で要領悪くて，自分の過去の過ちとか自分自身が許してあげられなくて悩んで、本音を言えば涙は止まらないし、他人の気分に左右されちゃう。 色んな感覚をフルで使うから疲れすぎて家に帰るとどうしても寝てしまって勉強とかやらなきゃいけないことに時間を使えなくて、自分なんにも出来ないなあって自己嫌悪に陥って…の繰り返し。 親に相談しても、そんなのみんな一緒だよ！って怒られておしまい。もうどうしたらいいのかわからない…（ ; ; ）

前々から自分はHSPかなって思ってたのですが、この動画の特徴全て当てはまってほっとしました笑 生きづらいなとは思いますがいい所もあるはずなのでそれを長所に頑張っていきたいと思えてきました！これからも応援してます！😁

僕もHSPです。 自分の存在を否定してしまう事がこれからもあると思うんですけど、それさえも受け止められるような大人に慣れるように生きていたいです。 お互い頑張りましょうね。

僕も静かな空間で飲み物を飲んだり、イヤホンをして何か音を発してないか心配したりしちゃいます！ あとジョーカーの映画を観た時は主人公に感情移入し過ぎて3日間くらいしんどかったです笑

今までこう思われるかもああ思われるかもって考えながら話したり、返信を打ったり、結局言った後に後悔したり、沢山の事があって鬱なのか、、人間不信なのか、、と思ってたりして、周りに同じような人も居なかったのですごく怖かったのですが、このHSPというものを見つけてなんだか安心しました。自分だ、、と思う特性ばかりで驚きました。 今までそれに気付かず生きて来てたので同じ方が沢山居ることに気付けて良かったです。 親友にも言ってみたいと思います👍

ほとんど自分にもあてはまっていて、共感しまくりでした。

すごい共感しました 自分が繊細な人だと最近気づいたんですが、HSPというものなんだと理解しました 知れてよかったです！ ありがとうございます！

私もHSP気質です。 昔中学生の時の給食で隣の人と席をくっつけて食べる時に咀嚼音や飲み込んだ音が周りに聞こえるのが嫌で食べるのが辛かった経験がありました😢

資料のルールがたくさんあると気になっちゃうの分かります😊 他にも共感できるものばかりでした。 私は自分がHSPなんだなって半年前に気づけました。受け入れるのには私も時間がかかりましたが、今は心が軽くなりました。 理解して貰えないこともありますが、頑張っていきましょう☺️☺️

私もHSPです。音楽とか、すぐに憑依というか感情移入したり、困った人にすぐに感情移入してアタフタしたり、共感でしかないです。メールとか送るのに、何回も考えて見直して💦気軽にやり取りできたらいいのにと、いつも思いますね。こうして周りの方に伝えていただける活動をされてる方に感謝します。✨ありがとうございます✨

HSPは自己理解のための心理学的概念としては有用。一方適用範囲の広い概念ということは留意が必要。また気質なのか副次的な症状として神経過敏なのか見極めが必要そうだ。

この動画を拝見して共感する点があり、自分もHSPか調べてみようと思います！ きっかけをいただきありがとうございます😊

すごく共感しました。自分だけじゃないんだって思って少し楽になりました。ありがとうございます！

自分だけじゃない。って分かって凄く嬉しかったです。動画を作って下さってありがとうございます。

自分も文章が気になって何度も書き直したり自分から発せられる音(鼻息とか呼吸音とか)が気になったりしていて「HPSかも」と思ったこともあったのですがその都度「本当にHPSでもっと悩んでる人いるはず、自分が我慢すればいいだけだしこんな些細なことで悩んでしまって申し訳ない」と思うようになりました。人と関わったりするのは好きだけど自己肯定感をどうしてもあげられなくてずっと悩んでいたのですが、この動画を見て自分の特性として向き合おうと思いました ありがとうございます☺️

私もHSPなのですが、全ての経験談に共感しました。特に暴力シーンなんか苦手で、流行りの東京リベンジャーズやチェンソーマンなんかは途中で離脱してしまいました。 現在25卒で就活してるのですが、ほとんどの企業は一定ラインのストレス耐性が無いとすぐ落とされます…… 幼い頃から1人黙々と作業することが好きかつ得意なので、サモさんと同じ制作系に進めたらいいなと思いました。

HSPは治せるものではないのでしんどい時がありますよね。 本当に共感できることばかりでした。

この動画めっちゃ共感できるんだけど...

メールの話、すごい共感しました。 私だけじゃないんだとわかって安心しました。ありがとうございます

HSPで疲れやすいのに、フリーランスとしてバリバリ活動されていてすごいと思います！

話しづらい事かもしれないのに話してくださってありがとうございます。 私も全て当てはまっていて、丁度ありもしない事を心配して不安になり過ぎて、第一志望の選考を辞めてしまいました。今後一生後悔するのかと思うと苦しい気持ちでいっぱいです。

HSP、今日初めてHSPを知りましたが、特徴がまさに自分を言われているようでした、、、でもコメント欄とか読んで、自分と同じような人多いんだなと思うと、ちょっと気楽に居られる気がします。

保育園のころから 吃音症と場面かんもく、HSPです。←最近、自分の特性に気が付きました。 昨年、高校の 休校明けに 適応障害になり 高校を辞めました。共通テストもお金払っただけで受けてません。受けた先輩はすごいなって、昨年通ってた 高校は 偏差値60以上の大学いかなあかんぞって教えこまれてきたので、浪人して 学歴が全てじゃないと気づけました。あぶないところでした。(あくまでも、わたしにとっては)よかったです。 通信制にて一浪してます。(高卒認定)通信制は、五感に敏感な子が多いように感じておりますし、先生方もとても理解をしめしてくださいました。感謝しています。ばめんかんもくが治りつつあります。 2021.5月下旬初バイトで飲食業。 まだ初出勤から 8回目なのに。 バイト人生失敗しました。 ちょっとでも、両親の足しにしてあげたかったのに。イラスト機材を入手したかったのに。美術系の学校は大学1回生学費が150万〜かかるのに...。 もう、悪口言われたまま もらう初任給で買ったもののなにも不吉な気分がするから お金貰いたくない。 10分に1回、うまくいってるなぁ！と俺が調子にのってるときに 先輩から説教される。 わたしは悪くないのに責任をわざと押し付けられる。 ご家族さん、子どもさんと コミュニケーションをとるのは 楽しいのに。 先輩から LGBTに関する差別的なことを言われた。 音無しのマイクを渡されて ビールいっちょ！！声出して言ってみて。と 言われて、 厨房から 聞こえてないぞー！と叱られたり。 先輩は 私の性格が 完璧主義や潔癖症、コミュニケーションがとれない、(あだ名は純粋無口ちゃんと言われてた) 受験生だというと なぜな笑われた。 SNSで ゆる〜く イラストを投稿して、絵師さんにファンレター(ついったーの、リプ)を送り 交流している方が楽しいことに気が付きました...。 大人になったら転職何回もすると思う。どうやって働けばいいのか、今まで教えてもらったこともないし、浪人の人には分からない...そんな方法は自分で探せって事なんですけどね😣 浪人して 繊細な自分や 元不登校だった理由が 教室のざわめきにあることに気づきました。そこから浅はかながら いろいろと考えてインテリアプランナーになり、家の内装や外装について 自分に向き合ってようやく見つけた本当の夢と、志望校/美術系の学校の自己PR入試が控えてるのに...。 今は、アニメや漫画のキャラクターデザインや、声優さん、Official髭男dismさんの曲を聴いて落ち着かせています...。

こんなに素敵な方もアラフォーの私と同じ悩みをもっているのに驚きました‼︎ ・会議資料でもスペースを半角か全角で開けるか気になる💦 ・同じ空間に同僚が話していたら、全く仕事が進まない💦 ・相手にこんな風に言ったらどんな反応があるのかな？それを考えると強くなんて自分の意見を言えない💦 色々と共感する事が多かったです！これからも動画配信頑張ってください😊

就活の動画から来ました！HSPのお話、共感の嵐でした…！😢心配症で疲れやすいですが、いろいろ気が回るところは長所でもあると思うので、就活頑張れそうです！とても励まされました！ありがとうございます🌷

学生の頃hspというものを知らず、両親の喧嘩にすごくストレスを受けたり、人間関係ですごく疲れることや、眠たくなることを理解してもらえず苦しかったのですが自分以外にもその気質がある人がいると知って少し楽になりました。

ADHDとHSP両方あります 繊細で先のことばかり考えても結局ADHDでズボラというまるでチャーハンみたいにパラパラです ちなみにグレーゾーンなので給付金がもらえねぇ! 、、、お互い頑張りましょう

さもさんの動画拝見してかなり癒されてます。HSP気質や人間関係、転職、、共感できる部分が多々あります。さもさんの性格や雰囲気が大好きです。同年代として応援しております。

例えば、電話の時に他人の声が聞こえると集中できなくなることや人間関係に疲れてしまうことに今まで悩んでいましたが、さもさんの動画で救われた気がしました。ありがとうございました。

自分が話してるのかと思うほど、全て同じで驚きました。そうか、わたしもHSPなのかもしれない。あなたの動画に出会えて良かったです。ありがとう♡

最近HSPかなって思ってこの動画に出会いました。 私も龍が如くの真島さんの目がえぐられるシーン見れないです😂😂一緒すぎてびっくりしました！

この頃これを知って名前あるんだ…この性格治せるんだ嬉しい😭とか思ってたら治せないって知って凄いショックでした…本当にしんどい…

この動画を見てすごく共感しました。 自分が気にしすぎる性格だと思っておりました。 相手の表情とか発言に敏感で、 少しでも圧力を感じると引いてしまっている自分がおりました。

さもさん、こんばんは、台湾からのリュウと申します。 前の人間関係の動画も、今回の動画も、すごく共感しました。 台湾人なんですけど、周りの人達とちょっと違うなぁって思ってて、今回さもさんのおかげで、自分はHSPがあるのは気付きました。 私だけではなく、海外で私と同じ人もいるんだということを知ってたし、前より自分のことももっと知りました。 アドバイスありがとうございます😊

HSPって別に内気とか内向的とか一人が好きって訳じゃなくて，外交的でもっと色んな人と関わりたい，外に飛び出したいって思うんだけど，外に出ると周りの刺激で疲れるから，気持ちが不安定になりやすいんですよね． 自分がHSPって知った人や自分に当てはまる人は，精神科や心療内科に行ってみるといいと思います． 私も，色々話聞いてもらえて自分の「特性」を知ることが出来ました．

こういう方がいるんだと純粋に知ることができて良かったです。情報公開してくれてありがとうございます！視野が広がりました。

この動画でHSPって初めて知って、診断してみたら私もHSPっぽいです しれてよかった😌

さもさんHSPだったのか… この間、模擬面接対策動画で初めてさもさんのこと知って、すごくやわらかい落ち着いた雰囲気の人だなぁと思ってたけど、HSPと聞いてなんか納得しました！

自分とは反対だけど、ここまで深く考えて日々行動している人がいると勉強になりました！相手に寄り添うっていうのが大事だって気付きました

自分もセルフチェックした結果HSPでした。人の感情がなんとなく分かるような気がして、話してて嫌な顔をした気がすると、ずっと変なこと言ったかどうか、嫌われてないかどうかなど考えてしまいます。しんどすぎるっすよ。

さもさん！制作の仕事をしていますが、行が気になるとか統一感がないとか気になるのめっちゃ見習いたいしそういう見方重宝すると思います😌あと会社によるかもですが、結構雰囲気的には静かな環境です。自己分析が出来ていてスゴイなぁ。人事の仕事をフリーランスでってイメージつかないけどそういうのもあるんですね😌

ネット診断はhspだったけれど、ネットのhspの特徴はどこか完全に当てはまらなくて、でも自分の過度な気質の部分にここ一年悩んでいて、ずっと前にあとで見るに保存しておいた動画を今日開きました。 全てのあるあるが本当に自分の気質と同じで、ああ自分はhspなんだ。と、納得できました。だからといって、病気ではないので治るということも無いのかなと思うのですが、いつか変わればいいなとも思います。この動画を出してくれて本当にありがとうございます！！

リハビリのセラピストをしている者です。仕事柄パーソナリティを見る仕事で、普段から注意深く関係を築いていけるようコミュニケーションをとっています。友人と話していた時の違和感からHSPではないか？と感じ本人に尋ねたところ、すごく喜んでくれました。センシティブなことなのでストレートに聞くか迷いましたが、理解者が傍に居るか居ないかで心理的負担は違うと思い、確認してよかったと思っています。今では「ほら、思ったこと言えよ」って言うと遠慮なく思ったことを言ってくれるようになりました笑。ちなみに、自分も電話をしている時に周囲が話していたり、書類を執拗にチェックする点は該当しました。笑