LA在住ランニング女子yumeちゃん
動画第4弾です。
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今日の動画は、
・アシックスのノヴァブラスト４良いですね
・水ふくれするんです、靴下？
→和紙の靴下いいですよ
・偏平足？
→偏平足じゃなかったです
・足底筋膜炎
→そのグーパー・・・・
・浮き指
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今は、サブ５だけど・・・
1年後の名古屋ウィメンズマラソンで
3時間45分切りしたい。
そして、いずれは3時間30分を切って
ボストンマラソンへ
LA在住の女性から、たくプロの届いた1通のメール
そのやり取りから、この企画をスタートしました。
自分なりにトレーニングを頑張っているのに
思った結果に繋がらない
「まだ私はこんなものじゃない！」
と同じように思っている方は
少なくないのでは？？
サブ４を目指している方にも
参考になる動画だと思います。
ぜひ、参考になさってみてくださいね。
LA在住のインテリアデザイナーyumeちゃんの挑戦企画
新にスタートします。
yumeちゃんのインスタ
/ dairy_runninglog
#サブ35 #ランニング女子 #la在住ランニング女子
7 июн 2024
