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【saggy under eyes】Tightening the Under Eyes! Under Eye Muscle Workout 

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Let's get rid of saggy under eyes! It's a facial dance specialized in tightening the under eye muscles
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#EyeBagsSagging #RemoveSaggyEyes #LiftingUp #ReleaseEyeMuscles #HowToLookYoung #FacialDance

Опубликовано:

 

14 окт 2024

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Комментарии : 110   
@ひまわり-f8x
@ひまわり-f8x Год назад
去年の5月から、スタートしました!特に目の下の膨らみが2段くらいになって来たのが気になって始めました!途中なかなか結果が出なくて投げ出しそうに成りましたが、加藤先生は3年かかったと言われていたので、ひたすら信じて毎日続けたところ、9ヶ月目に入って少し手応えが感じられて瞼の上げ下げを1日300回にしたところ、今朝起きたら突然、目の下の2段皺が一枚岩になっていました!更に頑張ります!有り難うございます!🎉
@kaodancestaff8989
@kaodancestaff8989 Год назад
コメントありがとうございます。頑張っておられます💖効果が目に見えると継続する力になりますね。これから続けて下さいね💖
@にんまる-b6b
@にんまる-b6b Год назад
ずっと黒クマに悩まされてきました。美容クリニックで手術しようと思った矢先、この動画を見て1週間寝る前にトレーニングしました☺️✊するとあれだけ気になって黒クマがだいぶ改善されました😭RU-vidにコメントした事ないですがお礼が言いたくて初めてのコメントです😂💕これからも毎日続けます♡
@kaodancestaff8989
@kaodancestaff8989 Год назад
初めてのコメントありがとうございます。嬉しいご報告です!これからも頑張って続け下さいね💖
@狩野京子-t8s
@狩野京子-t8s 8 месяцев назад
かなり難しそうですが3年掛かるつもりで頑張ってみます 良い報告が出来るまで待ってて下さいね😊
@mt-ei8xl
@mt-ei8xl 2 года назад
ひとみママ☺️ 目のたるみが酷く、影ぐまで一層疲れて見えてしまいます😢 手術も考えましたが 歳を重ねていきながら 自分らしく、自分の顔と向き合っていこうと改めて感じました。 地道に 習慣化していきます!
@新田雅子-x2e
@新田雅子-x2e 10 месяцев назад
おはようございます 毎日毎日頑張ってあります ありがとうございます😊😊🎉
@kazumi-n1k
@kazumi-n1k 2 года назад
本当に時間かかりましたが かなり改善されてきてます。 継続大事ですね😊
@さくら-y8c4c
@さくら-y8c4c 2 года назад
はじめまして。 どのくらいで改善されてきましたか?
@kazumi-n1k
@kazumi-n1k 2 года назад
@@さくら-y8c4c 様 目の下のたるみは私の場合消えたわけではなく一年過ぎたくらいで 人に頬がふっくらしてきたねと言われて頬が上がってると確認出来ました。頬が上がると目の下のたるみが目立たなくなる気がしてます。 やってなかったら…やばいなとは 思います。
@新田雅子-x2e
@新田雅子-x2e 10 месяцев назад
おはようございます 今も頑張っております😊
@NyaNyaKarin
@NyaNyaKarin Месяц назад
49歳です。目のくぼみがすごくなってきて悩んできた所に、私より年上の60代の方から、おばあさんと呼ばれました。ショックで悔しくて。悩んでても仕方がないので起爆剤にして頑張ってます。今三週間が経ちました。まだまだ変化はあるような無いようなという感じですが、皆さんが何ヶ月も頑張っているというコメントを見て私も頑張れそうです。
@hirohiro-ij5yq
@hirohiro-ij5yq 11 месяцев назад
おきゃんママ先生、優しく誠実そうな感じがステキだと思います。最近特に気なってきたのですが昨日このサイトを見つけました。分かりやすい30分動画の方で納得しました。頑張ってみます。確かに目の下を軽く抑えると上瞼のへこみが膨らんだので納得。5,6年前から上瞼のへこみが気になってました。
@WestCoastElle
@WestCoastElle 2 года назад
いつもながら、きちんと解説してくださるので、とても理解が深まります。初心者向けの、やりにくい場合は、こんな方法(まぶしい目)というのも、説明されていて、おきゃんママさんの優しさを感じます!💕
@davittvaltvadze9851
@davittvaltvadze9851 2 года назад
目の下で鞄のエクササイズを3週間行っていますが、目の周りの肌が弾力があるように感じます。 Okyanmama ♥♥♥
@新田雅子-x2e
@新田雅子-x2e Год назад
今日も頑張っております
@月明かりの美和
@月明かりの美和 Год назад
毎日朝晩100回ずつします❗️ 有難うございます❤
@Sakura-fn8mt
@Sakura-fn8mt 2 года назад
現在アラフィフとなり若い頃は目が大きくて良かったのが今は逆に目の下のたるみがかなり目立つようになり最初は脱脂の動画を観ながら真剣に悩んでいました。そのような時におきゃんママさんの動画を観まして、これはトライする価値があると思い現在1 か月になります。まずは3か月からを目標に毎日楽しくやっております😊 朝は短めで夜は長めに等色々なパターンもあり重宝します🎶 まだまだこれからですが、 期待を込めて続けます😆
@さくら-y8c4c
@さくら-y8c4c 2 года назад
はじめまして。わたしも同じ悩みです。一緒にがんばりたいです。
@Sakura-fn8mt
@Sakura-fn8mt 2 года назад
はじめまして。有難うございます。年齢と共に目の下のたるみが気になりますよね😅💦 おきゃんママさんの動画を観ながら、無理をしないで楽しく頑張りましょうね😊🎶✨
@新田雅子-x2e
@新田雅子-x2e Год назад
目の下のたるみをやった時はすごく綺麗 なん ですでも継続はしてくれないんです ただいま頑張ってます ありがとう
@user-anohi57
@user-anohi57 Год назад
最近目の下がとても気になっていましたので、いいレッスンになりました。 ありがとうございました。
@テンゴ
@テンゴ Год назад
やる気が出る内容で、仕事しながら意識して頑張ってます。
@kaodancestaff8989
@kaodancestaff8989 Год назад
コメントありがとうございます。顔ダンスはいつでも簡単にできますね💖続けて下さいね💖
@happysmile8316
@happysmile8316 2 года назад
できないながらもがんばる 励まされます😭😭😭 ワタシも効果出したいです おでこの皮膚や眉毛も動いてしまいます😭😭
@そると-f2v
@そると-f2v 2 года назад
今日まさに美容クリニックに行って脱脂とヒアルロン酸注射の話をされましたが、あまりにも高額で… 自力でどうにかできないか調べていた時におきゃんママさんの動画に出会えました! 下瞼筋トレ少しだけ疲れたような…! 諦めず頑張ってみます!!!!!
@はるか-h3l3n
@はるか-h3l3n Год назад
はじめまして。美容外科の脱脂、私もずっと悩んでいます。しおさん、脱脂どうされましたか?
@NANA-ct5hg
@NANA-ct5hg 2 года назад
いかんいかん最近サボり気味になってたら、あっ!なんかまたたるんできた気が、また忘れずやらなきゃ!少し効果でたらサボる癖、ダイエットと同じであるところから、いったり来たり問題、難解です。ルーティンにせねば!
@ayumi457
@ayumi457 10 месяцев назад
今日から毎日やります!!
@박보경-i3i
@박보경-i3i 2 года назад
늘 잘보고 따라하고 있습니다! 감사해요~~~♡
@michikoba7624
@michikoba7624 2 года назад
ふくよかさがなくて寂しい印象の目元が悩みでした❗ でも動画をみて毎日頑張ってます。 たるみもできないほんとに薄っぺらな下まぶたが最近膨らみつつあります😂 諦めかけてたところで…驚きです‼
@月原優子
@月原優子 2 года назад
久しぶりでした^_^ 毎日頑張ります❣️ 少し涙袋がでてきました。
@rs-rr7df
@rs-rr7df 3 месяца назад
1日何回くらいやったらいいですか?
@ももちゃん22
@ももちゃん22 Год назад
いつも拝見させて頂いております。 毎日動画見ながら頑張って顔ダンスしてます。 私50歳の時 目の下の脂肪を取りました。 当に 目の下にシワが多久さん出来て 目の上もくぼんで老けて見えます。 コツコツやっていたら治りますでしょか?
@2strr
@2strr Год назад
参考になりました!!
@木原恵子
@木原恵子 2 года назад
私は、良く目の下が張って るて言われてました。 いまやっと解りましたカール機で、目の下のまつげまで上げてたんで!たった2・3回ですが16才のころから50年ほど化粧するときはやってました。目の下はしわたるみのとんどありません、疲れたときはくま、はできますけど!他はシワだらけですけど‼️😅
@kyokoring
@kyokoring 2 года назад
アラフォーなんで今から頑張ります👊
@nashiko1015
@nashiko1015 10 месяцев назад
目の上のくぼみも、これをやれば少し改善されますか😢?
@ちいさん-e9r
@ちいさん-e9r 2 месяца назад
すごくぴくぴくする笑
@cristyglz7811
@cristyglz7811 2 года назад
Aquí tu fanático número 1 de México. He practicado durante 1 año el baile de caras y en especial con este ejercicio para mejorar las bolsas debajo de los ojos he visto lenta, pero significativa mejoría, ya que anteriormente con facilidad se notaban, al llorar, al reír, pero sin duda van mejorando, luzco menos inflamada. Gracias por devolver con tu práctica la lozanía a mi rostro cansado de 49 años. Con cariño siempre agradecida Cristina.
@chahinazchahi7655
@chahinazchahi7655 2 года назад
hw r you dear.can i do this exercise twice a day?
@cristyglz7811
@cristyglz7811 2 года назад
@@chahinazchahi7655 hola amiga claro que si yo los hago 3 veces al día durante 8 minutos cada vez
@chahinazchahi7655
@chahinazchahi7655 2 года назад
@@cristyglz7811 can you write in english
@cristyglz7811
@cristyglz7811 2 года назад
@@chahinazchahi7655 yes
@cristyglz7811
@cristyglz7811 2 года назад
Do you want us to talk on WhatsApp?
@ケン-p8t
@ケン-p8t Год назад
先生、改善運動してますが、、EMSマッサージ機使用は、意味有りますでしょうか?
@pellcyan
@pellcyan 2 года назад
60歳です ❢ せめて10年前から始めていたらなぁと思いつつ10年後を目指して 動画を見ながら楽しく頑張ってます。 ところでリクエストなのですが上まぶたが弛んでタレ目になっただけでなく 元々二重だったのに、まぶたがかぶさり一重のようになっています💦 かぶさった上まぶたを引き上げるような顔ダンスがあれば是非紹介して下さい🙏
@okyanmama
@okyanmama 2 года назад
頑張っておられますね!上まぶたのたるみにも下記の動画のトレーニングをおすすめします。まぶたの凹み改善法ですが、上まぶたの被さりにも効果がありますよ💗
@pellcyan
@pellcyan 2 года назад
返信ありがとうございます。最近知ったばかりでまだ全部の動画を見ていないので「まぶたの凹み改善」探してみますね🤩
@和田まろ
@和田まろ 2 года назад
ショート動画も良いですが☺️ 解説をしっかりされている動画は もっと良いです😌
@김민재-k2s9c
@김민재-k2s9c 2 года назад
끊임없는 방송ㅇ부탁드립니다 열심히 훈련학ᆢ있습니다 감사합니다
@あきら副業挑戦中
@あきら副業挑戦中 Год назад
眉間にしわが寄ってしまう場合どうすればいいですか
@新田雅子-x2e
@新田雅子-x2e Год назад
1日何回もやると 顔が疲れてくるんですよね 目の下を
@TaiNguyen-tm1md
@TaiNguyen-tm1md 2 года назад
I will do 1 thousandth eye pull up a day!!
@Kきょうこ-i1s
@Kきょうこ-i1s 2 года назад
これは毎日やった方がいいですか? それとも筋肉回復の原理に従って、2、3日に1回とかの方がいいですか?
@okyanmama
@okyanmama 2 года назад
コメントありがとうございます!表情筋は遅筋なので急激に鍛えられるものではなく穏やかに強化されますので、毎日少しずつコンスタントに続ける方が効果がありますよ💗
@Kきょうこ-i1s
@Kきょうこ-i1s 2 года назад
@@okyanmama ありがとうございます!継続してやってみます💪🏼😊
@ポンタ-h1f
@ポンタ-h1f 2 года назад
眩しい目をすると、目頭にシワが入りますが、大丈夫でしょうか?
@okyanmama
@okyanmama 2 года назад
コメントありがとうございます!一時的なので大丈夫ですよ💗
@西山陽子-d4p
@西山陽子-d4p Год назад
下目蓋を上げると上目蓋も一緒に下がり眉毛が動きおでこの皺ができますが、そのまま続けて大丈夫ですか? 続けたら下まぶただけ動くようになりますか?
@rosygutierrez7890
@rosygutierrez7890 2 года назад
Muchas gracias!!! 💟🙏
@chahinazchahi7655
@chahinazchahi7655 2 года назад
can i do this exercice twice a day?
@hacersen7518
@hacersen7518 2 года назад
Merhaba ben türkiyede izliyorum sizi kaç yaşindasiniz.videolarinizi severek takip ediyorum bende 48 yaşindayim
@okyanmama
@okyanmama 2 года назад
merhaba. 59 yaşındayım Yorumun için teşekkür ederim.
@洋子-l8x
@洋子-l8x 2 года назад
今日から、実行します。わかりやすい表現だから、55の私にはGOOD。視力も低下してやや乱視→目のたるみ発生。撃退します、ありがとうございます👀🔮
@山田倫子-t3m
@山田倫子-t3m Год назад
おでこと眉毛動いたらダメですか?
@monica4560
@monica4560 2 года назад
Perfecta🔥 excelente 🙌🏻
@ナミイノウエ
@ナミイノウエ 2 года назад
ひとみママさんこんにちは。 この目の下のたるみの運動をする際に、 したまぶたをあげようとすると、 したまぶたの目尻にシワが出来るのですが… これは、シワになる原因ではないでしょうか?😢😢
@nelly80392
@nelly80392 Год назад
спасибо
@3579284
@3579284 2 года назад
倍速の方が効果があるのでしょうか。倍速にするとどうしても眉毛が上がったり、おでこにシワができます。
@okyanmama
@okyanmama 2 года назад
コメントありがとうございます!慣れるまでは通常の速さで実施して、確実に出来るようになったら、倍速が効果がありますよ💗
@3579284
@3579284 2 года назад
@@okyanmama そうなんですね。分かりました。やってみます。ありがとうございます。
@-thebest3372
@-thebest3372 2 года назад
انا اريد حل للحفر والتجويف تحت العين وليس الدهون
@alevan1
@alevan1 2 года назад
Thank you....
@愛佐藤-f4b
@愛佐藤-f4b 2 года назад
いつもありがとうございます。 毎日曲と一緒にやっております。 私は眼瞼痙攣でボトックス注射をしないと目が開かない為約7年ボトックス注射をしています。今1ヶ月位毎日頑張ってやっておりますが、注射を打った後は動きにくくてなかなか下瞼をあげるのが難しいのですが、その様な方も改善した例はありますか?
@okyanmama
@okyanmama 2 года назад
頑張っておられますね!ボトックスは筋肉を緩めるので、効果が続いている間は動かしにくいと思います。トレーニングが出来にくいので、顔ダンスの効果は出にくくなるかと思います💗
@wem-c9f
@wem-c9f Год назад
Hi Okyan Mama, 上まぶたが動かないように眉の外側の骨の角を指で押さえて、下まぶたを持ち上げることはできますか?ありがとう。 Ue mabuta ga ugokanai yō ni mayu no sotogawa no hone no tsuno o yubi de osaete,-ka mabuta o mochiageru koto wa dekimasu ka? Arigatō.
@elienegoncalvesdeoliveirag1793
@elienegoncalvesdeoliveirag1793 2 года назад
Uau obrigada querida 🤝🏻🌹👏👏👏👏
@melinda1059
@melinda1059 2 года назад
Grazieeee 🥰🙏😘
@rachelaquino9359
@rachelaquino9359 2 года назад
どうもありがとうございました♡ Quiero comprar el suplemento de colageno pero no he podido entender bien en la pagina que deja Seguro es por la traducción del idioma Puede dejar algún link directo?
@tugba2337
@tugba2337 2 года назад
Teşekkür ederim 🤩
@新田雅子-x2e
@新田雅子-x2e Год назад
これをやった時は目の膨らみがなくなります 電話 継続はしません 頑張ってます
@とも-r2h
@とも-r2h Год назад
した瞼をあげようとするとおでこにシワが出来てしまいます(笑)どうしたらいいのかなー?
@kaodancestaff8989
@kaodancestaff8989 Год назад
頑張っておられますね♡トレーニングで定着することはありませんが気になるシワにはそっと指を添えてやって下さいね♡
@sawu8046
@sawu8046 2 года назад
Would you please add english subtitlr on each short video. 🙏 Thanks again
@elsazoncaserodegloria
@elsazoncaserodegloria 2 года назад
Gracias por compartir bendiciones ❤️
@hiro-zm5dk
@hiro-zm5dk Год назад
喋り方が好きです^_^
@-thebest3372
@-thebest3372 2 года назад
كم مرة علينا ان نعملها في اليوم؟
@okyanmama
@okyanmama 2 года назад
مرحبًا. نوصي بممارسة الرياضة لمدة 10 إلى 30 دقيقة في اليوم. نوصي بممارسة الرياضة يوميا. سيكون ساري المفعول بعد حوالي 3 أشهر. شكرا لك على ملاحظاتك.
@sillasilla5729
@sillasilla5729 2 года назад
@@okyanmama انا امارسها منذ عامين ولا وجود لأي تغير اوكيان ماما
@anamarialelisremer6211
@anamarialelisremer6211 2 года назад
😍😍😍 Bom dia!
@anfal.gaza2013
@anfal.gaza2013 2 года назад
شکرا لک عزیزتي الجميلة اتابعك وادعمك باستمرار
@جيهانجيهان-ع8ض
@جيهانجيهان-ع8ض 2 года назад
ماما رجاءا لماذا صغرت حجم خدودي بعد ماعملت هذا التمرين وتمرين تحريك الفم إلى اليمين والى اليسار ماهو السبب ارجوك اريد ان يصبح لدي خدود ممتلئه
@زهرةالجوري-ز8ذ
@زهرةالجوري-ز8ذ Год назад
هل استمر تقلص حجم خدودك ؟
@alcinaferraz2603
@alcinaferraz2603 2 года назад
❤️❤️❤️❤️❤️
@hakanacran6691
@hakanacran6691 2 года назад
Günde kaç dakika
@okyanmama
@okyanmama 2 года назад
Merhaba. Günde toplam 10 ila 30 dakika egzersiz öneriyoruz. Geri bildiriminiz için teşekkür ederiz.
@chahinazchahi7655
@chahinazchahi7655 2 года назад
@@okyanmama اتقصدين كل تمرين يستغرق 30دقيقة ؟؟
@user-km8ds6wt8j
@user-km8ds6wt8j 4 месяца назад
眉間に皺が寄ってしまいます。。
@いぬた-o2d
@いぬた-o2d 10 месяцев назад
上まぶたばかり動いてしまい、おでこにシワができてしまいます
@suzanbeker2917
@suzanbeker2917 2 года назад
😘😘😘👍👍👍
@khadijabnjlon6543
@khadijabnjlon6543 2 года назад
🌺🌹
@ももぷりん-s5s
@ももぷりん-s5s Год назад
めちゃくちゃ眉間にしわが寄るんだけど(T_T)やり方間違えてるんかな?力のかけ方がよくわからん(T_T)
@多本布美子
@多本布美子 Год назад
左目だけが上手くあがりません。
@kaodancestaff8989
@kaodancestaff8989 Год назад
コメントありがとうございます。なれるまでは難しいですね。ですが、継続していくことにより眼輪筋が鍛えられ、段々と上がるようになりますので頑張ってくださいね。
@昌良西
@昌良西 10 месяцев назад
1日にどれくらいやればいいのですか?
Далее