30日間で8kgやせたレシピを全て掲載した『やせウマズボラ飯 極』の発売が決定！
運動無しでもやせるレシピ本です！
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材料(1人前)
オリーブオイル 大さじ2
ニンニク(薄切りして芽を取る) 2片
塩 少々
パスタ 100g
めんつゆ(3倍タイプ) 大さじ1/2
塩昆布 8g
バター 5g
卵(よく溶く) 1個
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だれウマ初レシピ本である『極上ずぼら飯』が8刷目の8万部に到達致しました！
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5 окт 2024
