うやむやになった恋愛にケジメをつけ、前を向く方法 

お話を聞きながら泣いてしまいました。まさに数日前、7年お付き合いした彼とお別れしたばかりです。ずっと関係が良好だった彼が突然冷たくなり、他に好きな人が出来たと言われ、挙げ句の果てに音信不通。彼のはっきりしない態度に愛想を尽かし、自分が幸せになれる道を選択しました。一番信頼していた人に裏切られた心の傷は、自分で癒すしかありません。幸いなことに比較的前向きな心持ちでいれています。 本当にそうですよね。好きならどれだけ忙しくても連絡をくれるし、大切なら傷つけたりしませんよね。彼はきっと私より、自分の方が大切になってしまったんだと思います。本当に今の私にピッタリすぎるテーマでした。ありがとうございます。

和尚に憧れて同じ髪型にしたけど中身が全然変わりません。

「彼との恋愛は終わり。」 厳しくて、とても優しい言葉だなと思いました👏🏻

半年前に、大好きだった彼女と別れることになりました。 最初のショックから、復縁の期待感で、結構平気だったり。そして段々とフラれた現実に直面するようになりました。 納得できない、諦めきれない気持ちと、絶望感。 　大愚和尚さんの動画を何度も見ました。辛いのは変わらないけど、厳しいけれど現実と向き合う気持ちを教えられました。 　苦しいまま、諦められないまま、そんなあるがままの自分を否定せず、そのまま苦しさを味わいながら生きました。 　私はブログに毎日のように、自分の正直な気持ちや、考えなどを書いて、それが発散というか、和尚さんが処方箋として仰っていた、音楽で表現することと、同じような効果があったと感じています。 　辛いまま、苦しいまま、ありのままの自分でそのまま生きることで、薄皮を剥がすように、彼女のことを考える割合が、少なくなってゆきました。 　今、たまたまこの動画が出てきたので見たのですが、半年前の失恋を冷静に捉えている今の自分に気づかされました。 　失恋の痛みは時間が経っても、ゼロにはならないし、ゼロにする必要もありません。 　それは人生の経験だし、人生に深みを与えてくれるものだと思います。 　 失恋して間もない方、今は辛く苦しいですが、大丈夫です。 　何度味わっても、本当に好きになった人との失恋は苦しいものです。 　厳しい現実を心が受け入れるまでには、時間が必要です。 　自分を否定せず、自分なりの方法で、自分の気持ちを表現して吐き出して、辛さに向き合って生きてください。 　他にも何本もある大愚和尚さんの失恋に関する動画は、辛い時の支えになってくれます。

今日、彼女さんと別れました。今は吐き気や食べ物が通らない状況でとても辛いです。 少し落ち着いたら反省点など見直して次に進もうと思います。 ｢彼との恋愛はおわり。｣これを誰かに言って欲しかったのかもしれません。ありがとうございました。彼女の幸せを願います。

刺激を与え合い合える関係だったのでしょうね。まだまだ発展途中のお二人、クッキーさんは仕事も趣味も充実していらっしゃる。 そんな方を自分一人のために海外に連れ出し今より幸せにする自信がなかったのかなと思います。 夫婦２人が同時に輝ける事ってなかなかありません。 どちらかが 陰になり、日向になりしながら長い人生を寄り添えるお相手が良いですよ。 まだまだ自分磨きして下さい。輝いて下さい。良い出会いがありますように。

50年前の別れを思い出しました。 未だに心の奥底で解決していませんでした。 でも、和尚のお言葉で腑に落ちました。 ありがとうございます。

全く同じ内容でびっくりしたので書き込みします。 四年前、一年付き合った彼に仕事でインドに行くと言われ、そのまま音信不通になりました。 自分はインドに行く2日前から連絡がなくなりました。 当時は事故にあったのか、忙しくて連絡ができないから広い心で待っておこうなど、出てもくれない連絡先に連絡しながら前向きに待ってしまいました。 時間が経つにつれ、フラれたうえに自分は別れを言われる価値すらない女だっだと気付きました。 悲しかったですが、自分との将来を考えてもいないうえに雑に扱われてまで一緒に居続けなくて正解という気持ちにまで立ち直れました。 自分のことを大切にしてくれない人は、こっちから捨てるくらいの余裕を持つことの大切さを学びました。

状況は違いますが心に染みました 配信していただきありがとうございます 失恋で1人になった感覚が辛いですが頑張ります

目が覚めて和尚さまの法話に耳を傾けるばあちゃんです。愛してくださる人に出逢いました。何も知らない私ですが、すいてくれた人に巡り会ってどこまでもついていく。結婚して見ないと分からず、家庭に入らないと長年生活することが共に諦めず、苦しくても、忍耐力を持つことが大切ですが、身体が壊れても見守って頂きました。信じて来て２人になったことで夫婦善哉を味わって笑い話になる。生活に５０年かかりました、神仏のおかげさまの心です。

コメント失礼します。 似たような状況を味わって 大愚和尚の言葉があのときの自分にも言われてるみたいで 泣いてしまいました。 別れた直後の変な平常心と急に思い出して心が爆発する、の温度差めっちゃわかります。 乗り越えるだけが正解じゃないし また好きな人できるまで ゆっくり過ごせますように、応援してます。

期待するから期待が叶わなかった時に苦しみを感じる。 期待が叶っても、次の期待がやってくる。 何れ期待が叶わず苦が生じる。 「お付き合いしたい」→「結婚したい」→「子供が欲しい」→「子育てをもっと手伝ってほしい」→「私の価値を認めてほしい」→・・・ どこかで破綻し破局を迎えることも、しばしば見られる光景です。 買い物やレジャーも、実際に行うまでの方が楽しいものです。 あれにしようか、これにしようか、迷うなぁ、と。 そしていざ手に入れて暫くすると、なんか拍子抜けする。 期待したほど良いものでもなかったな。 期待したほど楽しくなかったな。 と。 執着が強くなると苦しみも強くなります。 望みが叶っても「もっと、もっと」と際限なく望み続けることも可能です。 自身の期待、執着を「ほどほど」に制御することが重要ですね。 ただ、どの程度を「ほどほど」とするかに絶対的な答えなんてありませんけど。 非常に難しいですね。

クッキーさんと同じ状況(もう半年も経つというのに)な私は、最後の和尚さんの「辛いねぇ」の一言で救われる気持ちです。

同世代女性としてクッキーさんのお気持ちをお察し致します。 少しズレた観点かもしれませんが、コメントさせて下さい。　 海外旅行へ行かれたあるご夫婦の動画で、奥さんが、現地の水が合わず、肌や体調が良くないと仰っているものがありました。 旅行なら、合わなければ帰国すればいいだけの話ですが、そこで暮らすとなれば、そういう事があった時、とても不自由でしょうし、特に水は必需品ですから、合わない場合、健康に悪影響が出てしまいます。 しばらくは何ともなくても、歳を重ねて体質が変わったことで、合わなくなる場合や、老化が早まる場合もあるかもしれません。 お相手さんを愛せるのも、一緒に美味しいものを食べられるのも、心身が健康であってこそです。 それにあちらへ行くとなると、また、あちらでお仕事のキャリアを積むとしても、今のキャリアは一旦中断することになるでしょうし、お得意の楽器演奏を日本と同じように活かせるかどうかも分からないのではないでしょうか。 クッキーさんのような素敵な方なら、日本にいながら、新しいご縁を作れる可能性は十分あると思います。 お相手さんと離れてしまったお辛い気持ちはよく分かりますが『彼は私の成長過程に必要な人として、関わってくれた人だけど、私がワンステップ上がる時期が来たから、お別れになったのね。』と解釈する事も出来るのではないでしょうか。 また、和尚様も仰るように、音楽、文学、絵画など芸術に関するものは、辛い経験がそこに活かされるのはよくある事だと私も実感しています。 (私は、将来、作家を目指しているのですが、そのきっかけになったのは、ブラック企業勤めに限界を感じていた頃でした。) 有名な音楽家(ベートーベンとか)も、生まれ持った才能はもちろんでしょうけれど、苦悩がそれをより開花させたのは間違い無いのではないでしょうか。 和尚様のお話のように説得力のあるコメントではありませんが、同世代の女性として、他人事には思えず、コメントさせて頂きました。 これからのご健闘をお祈りしています。

３０代まだまだ出逢いはあると思います。出逢いは年齢関係なく一生あると思います。 私の元カレからは「違うと思うんだ」と言われ別れました。ちゃんと伝えてくれたから、諦めが早くつきました。

付き合うまでずっと必死にアピールしてくれてた彼。付き合ってからも大事にしてくれた彼。今まで言われたことも、されたこともないようなことをしてもらった経験と思い出。そして、私も彼に初めてのことを沢山しました。こんなに可愛くて大切で大好きな人初めて！と言われていたのに、蓋を開けてみれば出会い系を入れられていました。 それから信じきれずに自分からお別れを告げ、別れてから一年半。 別れてからも大好きで、してもらえたこと尽くされたことを思い出して悲しくて苦しくてたまらない日々でした。 他の場所に行ってしまう彼の記憶の中で生きていきたいと願ってしまう。忘れられないけど、早く忘れて新しい恋ができますように。 酷いことをされたけど、尽くしてもらったのも事実。大好きでした。さよなら。しっかりと忘れられますように。

人を愛する事が災いで、覚悟がなければするべきではない。 まさにその通りだと思います。 今まで、それをわかって深く愛することに恐怖も持ってました。 結婚目前に迫った人とはいつのまにか愛していました。 そして、唐突に終わりをつげ、心が立ち直らないのでは？ いつ立ち直れるのか？ わからず、とても苦しいです。 前を向いてはフラッシュバックのように楽しかった思い出を思い出しての繰り返し、いずれか立ち直れているのかな？と期待していますが、立ち直れるのか？ といっそ、こんな苦しいのなら死んでしまいたいとさえ思う。 けれど、和尚の言葉を聞いて、なんとか思いとどまれています。 少しずつ前に進めるように気長に行こうと思う。そう思わないと。

とても似た境遇で驚きました。私も数ヵ月前、同じ職業の同期と別れました。(私は記者職ではありません)別れ際は、嫌いになったわけじゃない、突発的に別れを告げてしまい言いすぎた、といったことを言われ、私も腑に落ちない状態でした。ちょうど彼が別の勤務地に異動する前、連絡すると言われたものの同じように連絡がなく、彼の署名記事を見るたびに仕事中も思い出して辛いですが、和尚さんのお言葉を聞いて、もう追いかけようとするのはやめよう、とけじめがついた気がします。和尚さん、クッキーさん、ありがとうございました。

いるんだよね〜、こういう男って。 どんなに仕事ができようがやっぱり、トータルで見て人としてダメなんですよね。この女性はむしろ、インドに行くっていう強制力があって別れざるを得なくてよかったですよ。ズルズル行く方がヤバい。

私も一年間、お付き合いした大好きだった彼と最近別れました。 彼の方から別れを告げてきました。 相手をまだ好きな気持ちがあるなら、またどこかでやり直せるんじゃないかと淡い期待を抱いてしまうのは儚い幻想ですね。 現実を受け入れて、自分の人生をもっと輝かせられるように、日々の生活、まわりの人々、家族…。 感謝を込めて生きていく。 和尚さんの彼との恋愛は終わりました。今の私に刺さるお言葉です。 ありがとうございます。

四年前のお話だとは思いますが、クッキーさんは今どうお過ごしなのでしょうか。びっくりするほど私の状況と似ていたので。。四年も経てばもう立ち直れているのでしょうか、クッキーさんが幸せな毎日をお過ごしでしたら私も嬉しいです。

同じ男としてあえて言うなら、 大変失礼ですが、 この関係はその場しのぎです。 本気なら一緒になってくれるはずです。 諦めてください。 ただ、オーケストラもお仕事も充実しているならなによりです。 頑張ってください。

体の関係になった直後に冷たくなるのはちょっとな・・・

酷い男だ。 記事読んでるから繋がってる感覚があり続けるんでしょうね。 これと同じことが言えますが、フラレた元彼のSNS等も金輪際見ない方がいいです。

結婚が決まってからだったら体の関係を持てば良かったかな。今の彼は馴れないインドで必死に仕事をしなくてはならないので連絡を取る時間がないのかも知れません。

お和尚さま(^^)今年は生配信ないんでしょうか。