アキレシスト大久保凡コーチによる ロシアン十字 の説明です。
ここで紹介している技はSKアカデミー/サンボクラスに出稽古に来れば習うことができます。
パーソナルレッスンも随時受付中です。
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#サンボ #アキレス腱固め #sambo #straightfootlock
28 сен 2024
