アグラ旅🇮🇳ついにインドの洗礼。インドやっぱ無理かも。【アジア#4】2024年3月22日〜26日 

私もインドで体調を崩し、アグラ城観光ツアーに行けずにひとり(厳密には運転手さんと2人きり)で送迎車で寝て待ってたことを思い出しました😂途中で寄ったお土産屋さんが、奥の部屋で休ませてくれたり、お茶をくれたりして、とても優しかった❤

移動中でなかったことが不幸中の幸いですね🥲 そしてこれがドミトリー泊だったらと考えると更に地獄ですね🚽 インドは万が一に備えて籠もれるようなキレイなホテルを選ぶべきとしげさんを見て勉強しました。 いつも身体を張って動画を上げて頂きありがとうございます😊❣️ 更新される度にビールと共に観ています🤗

今まで体調を崩したのをほとんど見たことがなかったので、しげさんがちゃんと人間だと確認できましたw

私が行った時の夕飯は日本から持参したレトルトお粥と梅干しと焼鳥缶詰でした。スパイスとの闘いから逃げたわけです。果敢に攻めるしげさんの姿に感動です

体調回復してすぐにインド料理攻めていく姿、まさに漢でした👏 引き続き体調気をつけて旅してくださいね〜✨

水分を取らないといけないと思うけど、その水分が恐ろしい。。。

「腹こわしたからマック食べる」って日本じゃあり得なさすぎて、申し訳ないけど笑ってしまった こういう時に日本のファミレスがあれば胃に優しい雑炊とかうどんが食べられるんだよなあ・・・

日本食ですらちょくちょくお腹を壊す自分は怖くて行けない。。。 色々海外行きたいですが、本当お腹弱いの辛い。しげさんの動画見て行った気分になるので助かります。 お身体気を付けて旅して下さい!

昔インド料理習っていたのですが、特に北インド料理は日本人の感覚からすると驚くほど油とバターを大量につかっています。そこに、にんにくやらが入るので、日本人の胃袋には相当に負担なのですが、おいしすぎるので食べているときは気づかなかったりします。お大事になさってください。

インドの洗礼、恐るべしですね🇮🇳 😳😲 体調が戻って、何よりです✨👍😃

最近夫婦でしげ旅にハマり、楽しく見させて頂いてます！体調回復したようでよかったです😂私もインドに二度旅行したことがので懐かしく、また行きたいなと思いました🇮🇳

15年前にインド🇮🇳に行ったのですがお腹の弱い私は帰国してからも一月は下痢で大変でした…飲み物には気をつけてたけどカレーかチャイでしたね。

しげさん、ありがとうございます。こんなインドに私は絶対行かない。宝くじに当たっても行かないでしょう。体を張って紹介してくれたしげさんに感謝感謝です。

晩酌しながらみてたけどもう追いついてしまった！ ほんま楽しみにしてる！

看護師です！！ 下痢の時は太田胃酸よりも、ビオフェルミンとか整腸剤がおすすめです！次回は持っていってくださいねー😂 下痢の時は唐辛子など刺激物やあぶらっこいものはできれば避けてくださいねー😂 お大事に！！ いつも楽しく見てます！！ 追記: あっもちろんお酒もだめですよー！！

私は10カ国くらいしか旅行してませんが、唯一お腹壊した国がインドです🇮🇳ツアーで行ったので、 時間になると出発しなくちゃいけなかったのがほっんとに辛かったです😂しげさんお大事に🙏

アグラ編待ってました！ インドは腹をくだすリスクがついて回りますね

お身体が回復されて、ひとまず安心しました！😢 お疲れも重なったかと思いますので、この後もお気をつけてご移動されてください！

ホテル到着後の体調不良でまだ良かったですよね。移動中だとたまりませんもんね・・・

シゲさん体調不良編お疲れ様でした。一人旅はやはり具合悪くなると心細くなるよね。タージマハルの巨大さがシゲさんのカメラワークで実感できました。次回も楽しみです🎉

インドから3週間前に戻ったものです。帰国後水のような下痢に1週間以上苦しめられました。水は気をつけてたんですけど、原因不明です。 シゲさんの更新が遅れていたので、もしやと思っていたら、やはり、、、。次回楽しみにしています。

おかゆや柔らかいおうどんのような回復食が必要でしたね❤またインドなのですね😊

国際線に持ち込めるか分かりませんが、アイハーブなどで買える、プロバイオティクス錠剤を携帯していくと良いですよ。腹やられても徐々に固くなり、意外に即効性あります。一気に何粒飲んでも害はないです。家の猫が体調悪そうなときもレトルトに混ぜて飲ませることあります（速攻元気になります）。

インドの洗礼を受けながらもなんだかんだでカレーを嗜むのは本当にすごい。インドはやっぱりすごい国。凡人には無理ですよ。しげさんだから体験できましたね。

アグラ自分も行きましたが、何故か日本にいる時よりもお腹の調子が良かったのは不思議でした。

しげさん、とりあえず体調回復されたようで一安心。 観光地の外国人料金、観光客がごった返す今の日本で最も必要だと思います！

しげ旅さんの様な旅慣れたお方でもお腹を壊してしまうなんてインド恐ろしい。。

私も同じくらいの時期にインド滞在してました！お身体大変でしたね… これからインドに行かれる方、インドの中でもアグラは有名な観光地ですが特に衛生環境が整っていません。でもインドに全国展開されているようなチェーン店の食べ物はまだ安全だと思います。絶対にお腹を壊したくない人は値段が張っても、日本のよくあるレストランと同じくらいの価格帯、外観が綺麗、トイレが汚くないレストランを選ぶ方が比較的安全です。何が汚いかそうでないかを分かっている衛生観念のあるインド人が従業員なので。 ストリートフードは間違っても食べないほうがいいです。現地の友人と観光をしていましたが、ある程度お金がある人はそんなストリートフードなんてインド人でも絶対食べないと言っていました。😂 自分は以上のことと生野菜・氷避けを徹底することで一度も体調を崩すことなく3週間滞在できました！これを読んだ皆さんが安全にインドを旅行できますように🙏

体調良くなって安心です💦

私もインドで体調崩した時は、普段食べないマックとピザハットが最高に美味しく感じました。気をつけて旅を続けてください

海外は食事が本当に大変ですね😢 お大事にしてくださいね

しげさんの動画は見やすいし、行った気分になれて最高です😊

お腹大変でしたね…。 生野菜を100%避けて外食するの困難ですもんね。 大事に至らなくて良かったです！

さすがインド🇮🇳 シゲさんがビール🍺飲めないと心配なので気をつけて😊

40万登録、🎉昔から見てましたので、安全第一に海外動画🎥楽しみにしてます😊

いつも楽しみに見てます😊。私も以前インド旅で下痢しました、あの時の事が蘇りました。しげさん体調には気を付けてインド旅頑張って下さい😊 続編もお待ちしてます🎉

しげさん、 病み上がりにあんなに食べて、、、と思ったらやっぱり再発でしたね。 旅先で病むとインド料理恐怖症になりますよね。 私もインドで食あたりになったときに「食欲ないよー、でも日本の寿司なら食べられる」と思いました。

街はカオス、乗り物もカオス。 しげ旅さん、どうかご安全に。

しげさんの回復力が凄いです… 普通3日以上は寝こみませんか。 1-2日で回復は相当凄いです。

体調不良の際はとにかくベッドに横になり胃腸を休めてください。 時差や辛く脂が多い食事ですと胃腸での消化で結構身体に負担が かかり疲れが取れません。とにかく無理せず何もせず横になるだけの休日と休肝日を設けていただき、元気な姿を見せていただければ と思います。健康第一です!

投稿ありがとうございます！待ち侘びていたので嬉しいです！！！次もたのしみにしています🇮🇳🫶

シゲさん、お疲れさまです！体調戻られたようで良かったです！4月半ばまでインドにおり、滞在前半で胃腸炎になり一晩トイレに篭りました…インドではどうしても避けて通れないですね😢何も食べれずLimca飲んでました。懐かしい〜。ヴァラナシも楽しみにしてます！

13:44 Japanese food menuがゴリゴリのローマ字表記ww 胃腸やってカレー食えなくなった身なので、多分インド旅行は一生行けないですね…

アグラ待ちかねていました。体調が十分でないのにいつもながら素晴らしい🎉しげさんは人を楽しませる天才だと思います♥️

去年8月に中米・ハイアットジラーラカンクンのオールインクルーシブ宿泊の時も体調崩してましたよね ある特定周期で土地に馴染んだ頃に体調が崩れ、普段の旅の緊張を解くことができるいいホテル宿泊時に発症する・・・

私もインドで安心して食べられるのはマクドでした😂あと缶のコーラも鉄板です！しげ旅いつも楽しみにしています。今後もお気をつけて！！

全部腹下し明けに食べるチョイスじゃないんよww

Macがお腹に優しいという怖すぎる現実😂

5:39 海外行くと現地の料理はもちろん、その国のマックやケンタを食べたくなるのはよく分かります😃 なんせ日本では売られていない、その国独自のハンバーガーが販売されていたりするからそれはそれでかえってレアなんですよね😋

無理しないように、体調に気をつけてくださいね！

中央アジアのコーカサス地方にも行ってみて欲しいです！タジキスタンのワハーン回廊やウズベキスタンのサマルカンド、シルクロードの史跡など見どころがありますよ！

28年前にデリー、アグラ、ジャイプールに行きました。今回のインド編を見て、懐かしいのと、衛生面は28年たってもあまり変わらないなぁーと思いました

インドは見てるだけでお腹いっぱいです😅

自分もカレーばかりだから野菜食わないと、と生野菜サラダ食ってケツがナイアガラになりました💦 海外慣れしたしげさんでもなるんですね😅

26:54 この視線が「むっちゃ良い人でフレンドリーなお兄さん」なのか「何か狙ってる悪いお兄さん」なのか瞬時に判断できないから、自分がこの立場だったらどう出て良いのか分からなくて困ると思う。こういう「分からない不安」というストレスも意外に溜まりますよね。。。お身体・お気持ち、大事にゆっくり旅を続けて下さいよ！

しげさん大変でしたね。 体調戻って良かったです✨ インドは汚染がすごいので、体がへなちょこな私は行く勇気がありません😭

お大事になさってください。来月、インドに約2週間行く予定で貴重な情報、参考になります。 アグラ・ジャイプール・ベナレス、食事とホテル、電車移動も含めなかなかハードそうですね☺

旅慣れたしげさんでもヤられるインド…しかも普通にレストランで食べてたのに。無理せずお大事に！

普通の人だったらとっくにダウンしてたかもです｡｡｡調子崩してから４日目の🍺呑み、流石のしげさん❗お粥なんて無いけど、MAC食べるのも流石でした👏👏

インド編楽しすぎます！ 自分では絶対行けないからなおさらで！ やっぱりしげさんの動画が1番落ちつくー

旅先の体調不良は辛いですよね。良い宿だったのが唯一の救いかと。それにしてもタージマハルの美しさよ。

しげさんの動画で分かった旅の二大神器は Uberと楽天モバイルだな～

しげ様、無事　体調復活されたようで何よりです。暑さと旅のたまってきた疲れが出たんですね。 そんな時は、さっぱりとお粥と梅干かなんか食べたいですよね。知り合いの添乗員の方は、いつもお客様のために　海外旅行用の小型炊飯器を持っていって　体調をくずして何も食べられないお客様のためにお粥を炊いて（梅干しも持参して）すごく喜ばれるそうです。さすが日本人のかがみ。 しげ様　謎の焼肉定食で　ホッと一息つかれ元気が出たのは何よりです。 それにしても　マグネット（素敵なもの）をサービスで下さるなんて粋な計らい。これ、北欧なんかだと　しげ様のこの時払った食事料金と同じくらいの値段で　マグネット、空港で売ってますもんね～。インド物価が安くて嬉しいですね。 お元気になられて安心しました。

インド、大学生でひとり旅しましたが、案の定自分も腹を壊したし、旅中に出会ったひとり旅中の大学院生はもっと酷くて下痢嘔吐が5日止まらなかったみたいです... ほんと洗礼ですよね でももう一回行きたいなーー

お腹大変でしたね。インドの旅、お体ご自愛ください。 今後の配信も楽しみにしております。

私はお腹が極端に弱いので場所と食事を選ばないと海外に行けません…しげ旅こそが私の海外旅行。しげさんお大事に！

インド来てる割に泊まってるところや食べてるものがめちゃくちゃ高級で草 同じマクドナルド自分も行ったことあるゾ〜 原因不明の下痢になるのめちゃくちゃ共感しますねぇ！

シャワーの水も滴を口に入れてはいけないらしいですね。あとミネラルウォーターもボトルに口はつけていけないらしいです。 その辺が原因かもです。

水は気をつけても、氷がやばくないかと心配

体調不良になっても視聴者を楽しませようと奮闘されている！ありがとうございます！

自分はネパールで寝込みました。水、生野菜は注意してましたが多分、アイスコーヒーの氷でやられたと思います。アジア圏は注意ですね。

楽しく拝見してます。気をつけて旅を続けてください。快復して良かったです。カレーのボリュームが凄い😅

旅先での体調不良は不安になりますね。回復して良かったー。それにしてもシゲさん、元気だなあー。 無理なさらずに！

お腹治りたてで、ヨーグルトサラダにラッシーにスパイスなんて大丈夫かな？思ったらやっぱりでした🤣　次もマックだったからびっくりしたです🤣　なんだか見てたらあたしもお腹痛くなってきたです🤣 しげさんがお腹気をつけてて下さいねっ☺️

お加減いかがですか？インドの農村で働いていた日本人NGO職員さんに「正露丸より梅丹が効くから！」と教えていただいて以来、インドやアフリカの農村出張には梅丹は必需品です。おかげで？一回もお腹下してないです。ご参考までー。 あとインドの列車、真ん中段の方が下段に座っていたのかも。インドの列車では、就寝するまでは一番下の段の人が座席を提供するかたちで、寝る時になったら中段の人は上に上がっていくことが多いです。

タージ・マハルの入り口までは　かなりの距離ですね。見たい気持ちありますが　インドの喧しいところ 日本の常識からかなり離れてるところ　国民性でしょうが　ちょっとついて行けない。 動画で楽しませて頂いたて　満足です。すみません😊

僕も過去にデリーとムンバイ に二度出張で出掛けましたが、二度とも下痢に見舞われました😢日本人には難しい国ですよね。

変わらず安定の面白さ。ありがとうございます！

インドの洗練おつです しかしこのトラブル撮れ高さえもサクッとまとめちゃうスマートしげニキ 相変わらず見やすい

大変でしたね。でもカレーなんですね😂私はお腹は弱いのでたぶん無理…。

もうすぐ半分の国に行ったことになるんですねー すごい！

僕もこないだ旅行した際にAgra Cantt駅でH. Nizamuddhinへ向かいました。 携帯も使えず、最終的に遅延で５時間一人でチャイと一緒に駅で待機、飛行機逃して１２時間空港オールしたインドの思い出です！笑

外国人客からは入場料高く取るって日本も (特に京都とか) やるべきだと思います

レトルトお粥とポカリとユンケルは海外旅行のお守りで必須ですよ

マクドナルドは世界中どこでも原材料の仕入れ網から何からしっかり管理されてるんだろうなぁ 偉大さを感じる

ホントに身体が資本の旅の空。お気をつけて‼️

ヒマラヤにもぜひ行ってみてください。カシミール、ヒマーチャル・プラデーシュ、ラダックなど本当に美しいところですよ。

インドって、なんなんでしょうね😂 私も何十カ国と行って、唯一インドだけ激しい腹痛に見舞われました。

さすがしげんさん大丈夫なんだなってここまで見てたんですけどやはりダメでしたか笑

インド🇮🇳あるあるに😂お腹事情は気をつけないと大変なことになりますから、どうぞ気をつけてくださいね。タージマハルは日本人の私も感動しましたが、現地インド人も「ビックリ」だそうです。。😂

海外行くとやっぱり日本は最高だと改めて実感する。

なんとなく、今回ちゃうか〜思ってたらやっぱりだったか〜 長旅の疲れもあるんかな

下痢には正露丸😅 効果てきめん 旅のお供に正露丸持参忘れずに、 ご苦労さまです。

お大事になさって下さい〜！

恐い恐い、気おつけてね!私も先日腸閉塞になりました。 日本で良かったけど!次も楽しみです!

2:55 メニューめくったら本物の料理❗️ と思うほどのリアル感 そして体調不良からの『ピンチオブスパイス』…更にピンチになるというw

しげさん、胃腸はかなり丈夫な方ですよね🎉それでもお腹下す😂

🇮🇳アグラ観光いいね👍 腹痛はきつ～い😣 健康第一❗ これからも楽しい動画宜しくです😃✌️

短期で下痢が止まるなんて、やっぱ強い😅 😊幽閉されていた塔を初めて見ました！　ありがとうございます😊

気をつけようがないアクシデントですね～　でもホント身体には気をつけて下さい！！