I eat Japanese buckwheat noodles everyday for a week! 

このシリーズはギンさんのお料理の腕があっての企画ですね👍美味しいお料理食べられて減量できるなんてクリスさん幸せですね😊しんちゃんも見られてホッコリしました～❤

本格的にダシを取っててすごいなぁ

2日目のクリスさんの着てるTシャツの「HUMANITY」が気になって蕎麦に目がいかんと思ってたら、後ろの「悪魔」でめっちゃ笑った😂

合間にしんちゃんのターン挟んでくれてありがとう

蕎麦が食べたくなる３０分でした😂 本当どれも美味しそう👏 明日のお昼は蕎麦にしよ😆✨

🦆くれるんかと思ったらすまんねで完食ｗ

ぶっちゃけ蕎麦も糖質注意なヤツなんだけど、小麦系よりはマシなのかな。あとは量の絶対値だよね。

🥬キャベツお好み焼き痩せます コロナ中は🍎おやつ😊

ギンちゃんのお料理は毎回きちんと出汁からしっかりとって作る所が素晴らしい。顆粒だし使っちゃう私も頑張らなきゃ。クリスの美味しそうに頬張る姿が良いなぁ

はつみつぶしうなぎ　から、すぐにひつまぶしが連想できるギンさん😂二人の絆を感じます😊

クリスさんの食べっぷりだけじゃなく、ギンさんのちゃんと出汁を取って調理するのを見るチャンネルだったり

一週間チャレンジがすっかり定番になりましたね♪ ギンさんがどんなメイン食材でも一週間分飽きない美味しい料理を作っていて凄いと思ってしまう。 ギンさんはクリスさんの専属料理人ですね！！

クリスさんが、音を立てて蕎麦を啜り、出汁を啜って飲む姿が、とてもアメリカ人とは思えないほど堂に入っていて、日本文化に敬意を払って適応してくれていると感じられ、とても嬉しく思いました。❤ 和芥子［Japanese mustard)は苦手ですか。 楽しく興味深い蕎麦一週間チャレンジの配信、ありがとうございました。

初めて日本で食べたお蕎麦が にしん蕎麦だったのですね😊 確かになかなか初めてで選ばないかもですね😊 クリスさんは本当美味しそうに食べますね😊💕 私もお蕎麦が大好き❤食べたくなってきた😆👍

まさかの初めてのそばがニシン蕎麦なの嬉しい！二人の楽しそうな雰囲気にこっちまで笑顔になります

クリスがご飯食べてるの見るだけで幸せになれる。

鴨なんばのフライング気味のワウザーが、本当に美味しいんやなって思いました 自分も知人からいただいた鴨そば（鍋？）を大晦日に食べたときに本当に美味しいと思ったので、なんか親近感が湧きました

クリスさんの蕎麦を啜る音でお腹が空きました笑

ダッダーンボヨヨンは反則www ちなみに銀ちゃんは初めて作る料理のレシピは、何か参考にしてるサイトとかあるの？ 特定のサイトが無いとしても、無数にあるレシピの中から選ぶ基準？みたいなのあるのかな？ 銀ちゃんレシピ再現したいの！！

本来のそばが高価ではあるがそば粉100％であることが再認識出来て良かったです。 私の様な、老人の二人暮らしでは小麦入りの(むしろ小麦の含有量が蕎麦なのに明記されてる乾麺） 本来は、蕎麦より蕎麦湯に栄養があるのに今や蕎麦粉100％なんて手が出ない 昔、うどんのチェーン店で働いたらびっくりするほど血圧があがった クリスさん、ギンさん健康に充分留意なさって配信を楽しみに居ります

最終日になるにつれクリスさんが艶々で若々しくなった気がする。蕎麦の効果？？？だったら凄い！！

はじめまして。いつも楽しく視聴させていただいてます。😊 私は大阪市出身なんですが、20年以上前から長野県に住んでいて、時々引っ越しを転々としながら今は長野県のど真ん中にいます。で、たまたま引っ越ししてきた今の自宅近くにそば打ち道場があり、1年ほど前からそば打ちを習い始めて、毎日1〜2食蕎麦を食べるようになりました。そば打ちを始める前までは、肝機能の数値のひとつの『γ-GTP』の数値がびっくりするほど高く、肝硬変になりかけてたんですが、蕎麦を毎日食べる(1日1食以上)ことによって劇的に下がって、今は正常値近くまでになりました。 それと、自分で打った蕎麦は、蕎麦粉と水(二八だと2割の中力粉と)だけしか入っていないので、添加物の無い美味しい蕎麦が食べれるので、スーパーやお土産屋さんなどで売ってる蕎麦が食べれなくなりますよ。 また、蕎麦王国・長野県では、一口に蕎麦と言っても、地域によって様々な蕎麦があります。是非いつか機会があれば信州に来て、北から南まで、色んな『信州そば』を食べ歩いてほしいです。😊

どれもこれも美味しいそう🤤　 何より2人が楽しそうで幸せそうでこっちまで笑顔になります☺️ こらからも美味しい楽しい動画楽しみにしてます！

ギンさん、料理お上手ですね✨ 一つのジャンルでも色々な形で提供できるアイディアも素晴らしいです👏

最近お勧めから当チャンネルを拝見致しました。 なんやろこの爽快感。

こんばんは！今回はお蕎麦ですか！いいですね❤それにしてもギンさんの料理の料理のレパートリーすごい！私もギンさんの作った料理食べたいです！前に何度か蕎麦打ち体験した事が有りますよ！あと自分の住んでいる八王子は高尾山では冬になると冬の蕎麦祭りをやっていて、参道にはとろろそばが自慢なお店がたくさんあって何処も美味しいです！

鴨南蛮は最初に鴨を焼きその油でネギを焼いて作ると旨さ倍増

蕎麦は痩せることは出来ません...何故なら美味過ぎて有るもの全部食べてしまうから....泣

二人としんちゃんの楽しそうな生活を垣間見つつ、美味しそうな蕎麦、極めつけはタレカツ！でこちらも幸せ❤と空腹を味わわせていただきました🎉

ざるそばや、かけそばに少し何か追加かと思ってたら、どれもこれも豪勢な蕎麦だったなぁ😮 それでも体重減ったんだから良かったね😊

相変わらず美味しそうなレパートリー🤤💓 ギンちゃん 1週間企画でどんどんお料理の腕 磨かれてそう✊✨️ 鴨南蛮と、へぎそば&タレカツ丼 やばうまそげやた(♡>艸

夏はそうめんやってほしい。にしてもギンさん、お料理上手。

しんちゃんさん。かわいー😻

ネコ飼ってるの😆可愛い 羨ましい いつも美味しそうに食べてる動画2癒やされ笑顔になれます

ギンちゃん、7日間 本当にお疲れ様でございますm(_ _)m 手間を惜しまず作って下さった ギンさんの苦労に乾杯したいと 思いますm(_ _)m

昔、若い頃に蕎麦が好きでひと夏ざる蕎麦だけで過ごしたことがあった。 朝食抜きで昼食と夜食は蕎麦屋でざる蕎麦のみ。 その内ひどい夏負けになって病院に行ったら「栄養失調」とのこと。 今でも蕎麦は好きだけどバランスの良い食事は大切だという教訓でした。

脳内の話蕎麦はカロリー低すぎて食べたあとの満足感が得られにくいんですよ。なのでお店で蕎麦と天麩羅出してるのは、天ぷらの油分で満足させるためなんですよ。

ギンさんマジ可愛いから😍

私も今炭水化物を通常の1/3〜1/4くらいに減らし、その分野菜やササミなど焼いて食べつつ、毎日何種類かのプランクで痩せようとがんばっております。 現在2ヶ月ほど経ちますが10kg落ちました！ クリスさん、お互い美味しいものを食べたい時に美味しく食べられるように頑張っていきましょう！ 陰ながら応援してます！

じゃ、次はもっと攻めてみましょう。こんにゃくなんていかがですか？

出汁の取り方が丁寧で、もう汁がすでに美味しそう。

クリスさん蕎麦啜れるの、ほんと食べ方上手😊

オクラ、刻んで水に浸けておくと、水もとろみがつきます。 めんつゆにつけておけば、とろとろなおつゆができますよ～♫ 勇気100%の替え歌歌ったのかな？ ちょ、ダダン！ボヨヨンボヨヨン！って韃靼蕎麦とは関係ない…😂 あれはピップのドリンク剤！

ぎんちゃん！！めっちゃ料理上手！！ 1週間企画いつも楽しみに見てます！ 動画制作お疲れ様です🙇

もう１００万回グッドボタン押したいチャレンジですよ！たまらん！これまでの１週間チャレンジで一番のお気に入りでした。最高に美味しそう！ アメリカからの噂の友達ですって～！彼か？？彼か？？？期待が大き過ぎてめまいがする程ですよ。楽しみにしています！ 蕎麦１週間チャレンジはまたするか！なんて。そば粉のクレープしてほしかったなと思ったのでね。よろしくお願いします！ Hey Chris! You had a tremendous week of SOBA! Every dish looks so yummy! I jealous you... You should check your blood sugar level to compare before and after that challenge again ;) That's my most favorite the week challenge so far :) How about you?? Following episodes the American friend is coming to Japan!! Is that him?? Is he coming to Japan! Great! :D

蕎麦、ふとる説と痩せる説両方あるよね、クリスさんがまた少し痩せて良かった 自分はダイエットする時に雑炊やるんだけど、お米を水でのばすから満腹までの糖質の摂取量もおさえられるし、具材をたくさん入れて栄養価も高められるし、雑穀でもいいし、味付けや付け合せも変えられるしでもしダイエット目的で一週間生活するならおすすめかも そば食べたくなった

お母さんのお土産のお蕎麦が特に美味しそうです✨️

にしんそば食べたことないんだよなあ 日本人なのに・・・

蕎麦美味しそう🤤🤤猫ちゃん特集して欲しいです🐱🐈🐈‍⬛😻😽😸😼😺💗

とうとう蕎麦チャレンジ来ましたね。 蕎麦美味しいから最高のチャレンジです。 スタミナ！ねばねばそばはお店のメニューみたいですね。 私の好きな蕎麦屋さんに創作混ぜそばがあるから、それ思い出しました。

1週間シリーズ待ってました～✨ぎんさんの料理本当に美味しそう！クリスさんが美味しそうに食べるから、作りがいがありそうですね🎵

どのお蕎麦もめちゃくちゃ美味しそう 何の気なしに見ていたけれど、クリスさんお蕎麦すすれるのね！

おそば大好き❤毎日アレンジしてくれるなんて幸せ〜。特に韃靼そばは栄養価が高くて私は好きです。他にもたくさんあるんですものね。この夏試してみようと思います😊

韃靼はえぐみが強いので蕎麦としては美味しくないですルチンは多いですけどね

豆腐の時もそうだったが、蕎麦もヘルシーな食材なので痩せるだろうなと思ったが、、、 蕎麦も恐るべし…😆

蕎麦といえば越前そばのおろし蕎麦を食べてみてくださーい！

私は、オートミールで凄い痩せたので、アメリカ人のクリスさんなら馴染みあるオートミールなら気軽に食べれるんじゃないかな？😊

I recommend KENCHIN or NAMEKO(with Grated white radish). Would you please try it!

にしんそばは京都のイメージ。深々と冷え込んだ年の瀬にすすって、甘露煮っぽいにしんをエネルギー変換するお蕎麦。

まだ、蕎麦寿司、ガレット、瓦蕎麦もあるから、プライベートでお試しあれ😆😆😆

海原雄山「そばに薬味など不要。そばの微妙な風味はワサビとネギの味で壊されてしまう」

腹が鳴って止まらなかった。。ギンちゃん店出せると思う!!😀👍

蕎麦を茹でる時は 多めのお湯で茹でないと 味が全然違います 過去に何で旨くないんだろうと 悩んだ事があります それは茹でるお湯の量でした

蕎麦の啜り方がいい

お疲れ様です♪関西県名物ニシンですね♪九州には無いですね！ギンさん、マジ可愛い😍

しんちゃんさん、ギンさんが手を伸ばしたら撫でられ待ちしてるの可愛いぃ〜😂

クリスさんとギンさんの笑顔が好きです。とってもかわいい。 鴨そば美味しいですよね、冬に鴨鍋もおすすめですよ～。

蕎麦なら岐阜市のソウルフード、更科の冷やしたぬき蕎麦もおすすめです。お取り寄せもできますよ。

そういえば家の近くに十割そばがあっていきたいと思いつつ行けてないことを思い出した

クリスさん蕎麦で体重落ちましたね👏💕私は個人的に山形の蕎麦が好きです。細く喉越しが良いです。 クリスさんのお友達滞在記、めっちゃ楽しみにしています🥰

お二人の仲良さげな感じが癒されます😊 お蕎麦、どれも美味しそうでした👏 蕎麦を1週間食べ続けるのもすごいですが、痩せるもんですねぇ😮 私も積極的に蕎麦を食べてみようかしら またツアーが始まるとのことで、楽しみにしています♬ 旅先って、食べ過ぎちゃいますから、気をつけてください😅

蕎麦などのアレルゲンは毎日食べるとアレルギーになるので、毎日はやめたほうがいいです😅

全部おいしそう〜😍お店でしか食べたことなかったメニューもいっぱいで、料理の参考にもなりました。 クリスさん、そば以外の2食は何食べてたのかな？

クリスアメリカに行ったらまたリバウンドしちゃうよ😱

蕎麦、美味しそう❗食べたーい。クリスさん、３kg減凄い。

1週間美味しいお蕎麦食べて３キロ痩せるって凄い！憧れの120kg代突入おめでとうございます🎉 ギンさんの出汁とりからやる調理工程も素晴らしいですね👍愛情たっぷりの料理で痩せれて最高！ アメリカの友人の日本案内編、アメリカ編楽しみにしてます😊

Day Five: Yeah! Chef Gin is deserved for maximal praises 🎉🎉

醤油紫峰ですね！！

やっぱ蕎麦の人けっこういたんかあ

しんちゃん❤

お蕎麦はヘルシーでいいですよね😄

Day Three: with such a compact kitchen, Gin chan shows his excellent culinary skill to Chris' total satisfaction!!

うちと一緒のお盆だ😮

外食の時と違ってクリスさんの表情に安心感がありますね。ぎんさんの料理が引き出す表情ですね。

ギンさんの作る料理って、ご飯もお鍋で炊くし、調味料もちゃんとこだわっててめちゃくちゃうまそげ😍

ダイエットにしては、具が多すぎる 豪華

お魚の味を感じながら、食べれるにしん蕎麦おいしいですよね さっぱりして好きなんです ネバネバ蕎麦は、暑い季節夏バテ予防に良さそう 山芋トロロとか、最高ですよね Tシャツの件は爆笑しました🤣 センスも最高ですね！かっこいいわ 韃靼蕎麦は本当にお上品なお蕎麦みたいで、高級旅館に出てきそうwやっぱり、おろしたてわさびは風味がいいですよね 美味しいものは，こういうので味わいたいな 立ち食い蕎麦は、 人生一度は体験してみたいんですよね こういうとこで、さらっと食べるのが憧れるなぁ どこかにあるかな？探してみよ しんちゃんさんの、サービスショット癒される ❤ 鴨なんば、は食べたことないので、味気になってました お出汁にインパクトがあるのですか お出汁の風味と鴨肉の脂と蕎麦のおいしさが味わえるのですね これはおいしそうです カレー蕎麦は、永遠に食べれそうな気がします カレー好きにはたまらない逸品ですよ 啜ってる音が食欲そそられる へぎ蕎麦さんで、最後締め括られたんですね 揚げ物ジュワジュワ、にご飯がふっくら、カツがご飯に良く合いそうです パクパク食べたくなりますよ サクッとした衣の音がおいしいと、ものを申しておりますね いやあ、今回のメニューも、すっごくおいしそうでした そして、再び痩せられたのですね 1週間シリーズ凄いな👏 おふたりとも、お疲れ様でした ツアー、やアメリカの友達の来日とまた、アメリカシリーズですか？大変そうですが、きっと楽しい日々が待ち受けていらっしゃると思います 思う存分楽しんでいらしてくださいませ🤗

とっても美味しそうで、今夜中ですが飯テロというか蕎麦テロにノックアウトされてます(笑)🤤❤ただ一つだけ…蕎麦好きとしてはもう少したっぷりのお湯で茹でて欲しいな、っと！😍毎回楽しませて頂いてます♪これからも楽しみにしております！ワウザー‼️

うちと同じゴマ油だ！

クリスさんの食べっぷり大好きです💓あと、麺のすすり方が日本人の私よりプロです！！笑

ほーんとに、クリスさんが召し上がっているお姿、見ているだけで幸せになっちゃいます🥰 ダイエットシリーズ、同じく麺類で日本手人気のグルテンフリーヌードル、zenbでも一週間チャレンジ試していただけたら嬉しいです！ 、、、私がレシピ、ネタ切れなので（他力本願😂）

良い企画でした👏 無事に企画の目論見も達成しましたし、そばが食べたくなる動画でした 字幕助かります クリスさんの英語のリスニング、すごい聞き取りやすい事に気が付いた ゆっくり発音してもらえると私でも英語なんとか聞き取れます リクエストとか取ってっしゃった？？ 多少お金掛かりますけど、まいばすけっとのカップ惣菜プラス豆乳フレーバードリンク（ココア、抹茶、チャイ、紅茶など）のまいばすけっとで簡潔するものを副菜にした企画は如何でしょう 買って即食べられるものでもヘルシーに揃えられるという趣旨です 主菜は好きなものをセレクト出来るので、工夫しがいもあります！

ワタシは絶対冷やし蕎麦なんだぁ😃　蕎麦汁に大根おろしを入れるの　あのサッパリなのが好き❤️以前行ってたお婆ちゃんがやってた蕎麦屋さん　夏になると大根蕎麦って言って　蕎麦に細切りの大根が混ぜてあって大好きだった❗️今はやってなくて残念なんだよねぇ😰

クリスさん＆ギンさん　初めまして、毎回楽しく拝見してます。前から言いたかったのですが、あなたの箸の作法が、とても素晴らしく感心してます。クリスさんの箸の作法を他の人にも見習って欲しい。そしてギンさん、貴方の作る料理本当に、毎回美味しそうです。今回もワウザーのでた鴨南蛮食べたかったなーこれからも御身体に気を付けてご自愛下さい。次回も楽しみにしてます。

お醤油、紫峰！良いお醤油です

誤字すみません

Amazing one week again! I'm a Japanese style buckwheat noodle lover❤ You are very lucky that your one week menu included both Nishin Soba and Kamo Nanban! I love you and missed you, Shin-chan🐱　Thanks for sharing your schedule in advance. Another tour in Japan, as you said, your friends are coming to Japan and ChriGin visits USA sound already so exciting. I expect a lot of cross-cultural experiences, traveling, day trips and introducing food cultures 😊

ええ！ゲスト誰！まさかのコメント天才リッチさんなら絶叫。もちろんスチュワートさんクレイトンさんでも嬉しい。誰やろ！楽しみすぎて！

初日にクリスさんが着てるシャツが気になってしゃーない笑　カカシ先生

アメリカでの日本食見てみたい！ お寿司とかは独特の向こうのがあるだろうけど、そばとか親子丼とかあるのかなあ？ アメリカにも日本のチェーン店とかあるのかとかも気になる💭👀✨