冒頭の通りめちゃ長くなってしましたした！すみません💦
エクササイズ動画ではありませんので悪しからず・・・・
＊スキーを通して人生を豊かにする＊
をモットーにスキークラブ、スキー教室を運営しております！
オフトレ企画もおこっなっておりますので概要欄の下を✅
ゲレンデでお会い出来るのを楽しみにしております。
【オンライントレーニング企画】
🌞朝練🌞
毎週、火曜木曜 朝6時〜45分間
zoomにて開催（アカリレーシング主催）
大和田瑠奈講師の筋トレと赤松かおりのヨガ
筋力アップと可動域アップの両方を実現！
朝時間有効に使いましょう！詳細は
☟
akariracing.wixsite.com/my-si...
⭐️夜練⭐️
【yoga move】
7月9日〜20:15~45分間！
4ヶ月動ける身体作り
＊7月2日無料体験あり！
公式LINEご登録頂きmessesくださいませ。
ヨガの動きをベースにスキーヤーに必要な
筋力、バランス、可動域を鍛えます。
レッスンは録画するので後から見直しOK
アーカイブ受講OK
【yoga move】公式LINE⬇️
lin.ee/baHKRkz
【Lesson Oneスキークラブ】
2024-25年ただいま準備中！
【ホームページ】
リニューアルします！お楽しみに！
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23 июн 2024
