しなやかな身体を維持するために、アーティストたちはどのようなストレッチやトレーニングを行っているのか？ 「カラダは正直～わたしの日々の磨き方～」では、アーティストたちが日常の中で自身の身体と向き合う様子を動画で紹介する。
今回は、10月に妖精大図鑑「無関係のジョバンニ」への出演を控える安部萌が、時間のある朝に行っているストレッチを教えてくれた。床に寝転がり、身体を大の字にして、大きく深呼吸して……ゆったりと身体を目覚めさせていく。動画ラストでは、安部が幼少期からやっているクラシックバレエの定番ストレッチを披露。伸びやかで表現力豊かな安部のダンスを支える、美しい柔軟性にほれぼれしよう。
23 май 2023
