しなやかな身体を維持するために、アーティストたちはどのようなストレッチやトレーニングを行っているのか？ 「カラダは正直～わたしの日々の磨き方～」では、アーティストたちが日常の中で自身の身体と向き合う様子を動画で紹介する。
第34回では、自身の実体験を元に創作する「架空生物の鳴き真似（Alien Blues）」の発表を12月に控える宮悠介が、自身のトレーニングを教えてくれた。動画が始まると、そこは紅葉真っ盛りの福島・裏磐梯の曲沢沼。美しい自然をバックに、本当は40分かかるというトレーニングを、宮は5分以内で紹介することに挑む。7分割された宮のトレーニング姿や、沼に足を取られている姿、荘厳な気持ちにさせられる音楽も併せて楽しもう。
18 ноя 2023
