00:00 装着
00:09 BCクロカンとは?
02:03 BCクロカンで林道を歩く
03:29 BCクロカンの音が良い
04:22 BCクロカンで林道をすべる
05:05 BCクロカンの板を観察
07:49 BCクロカンのビンディングを観察
08:57 BCクロカンのシューズを観察(簡易)
09:56 第1のスポット 鏡池
11:39 BCクロカンでトレイルへ
12:09 斜度のあるトレイルへの対応
13:43 第2のスポット 若穂天命稲荷
16:06 第3のスポット 戸隠奥社
18:33 BCクロカンでの kick & glide の練習
19:31 BCクロカンで斜面を登る
21:42 ツーリングスキーでのご飯休憩
23:09 BCクロカンのシューズを観察
24:18 自分の影、自分のスキー跡、さいごに
スープジャー amzn.to/3NFyg2f
バフ amzn.to/3H5NdXT
帽子 amzn.to/3Ttyu0q
ゲイター amzn.to/48BBQCD
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/ @gotohey_hiking
2 авг 2024