スピードを出す方法【ぼうりんぐのツボ#23】ボウリング 

早速リクエストに応えていただいてありがとうございました。知識不足ながら入門書と実際の感覚のずれに悩んでいましたが、笹田Pの仰る様に構える位置での調整は肩に負担がかかるだけでなく、体幹のブレによるコントロールの乱れの原因になりがちでした。推進力での調整の方が初心者にもやさしい方法かなと思いました。大変参考になりました。これからもためになる動画をよろしくお願いいたします。

ありがとうございました。次はスピードを安定させる練習方法をご紹介頂きたいのですが、よろしくお願いいたします。

4歩または5歩助走でアプローチ取ると大股になっちゃうんですよね。

先日、弁天町グランドボウルの 笹田プロ、栗本プロ、小林プロの トリプルチャレンジに参加した 両手投げボウラーです。 両手投げですが、笹田プロのプッシュアウェイを高く、かつ腕を伸ばすというアドバイスを参考にさせて頂きました。 そうするとたった1日で、10ポンドの最高速度が27.5kmから30. 5km、そして12ポンドの最高速度が26kmから27. 5kmまで伸びました。 ステップを合わせる事が出来れば、もう一段階伸ばすことが出来ると思います。 本当に僕には効果抜群でした。 有難うございます!!

追加で申し訳ありませんが、前に見たTVで解説の方が手に足を合わせるように練習すると良いと話されていたのですが、これに関しても練習方法があればお教え下さい。よろしくお願いいたします。

いつも役立ち動画ありがとうございます(^_^ゞ 僕は普段の歩き方から直して 爪先着地での歩行を半年ほど続けております。 だいぶスムーズにアプローチできるようになってきました😁

これが物理的に正しい「遠心力」の用語法ですね。 色々なスポーツの解説動画やサイトで、やたらと「遠心力」が濫用誤用されていますが。。

お疲れ様です。常々、構えの上下で調整していましたが、タイミングがずれ悩んでいました。バランス・リズム・タイミングを立ち位置前後で、この先やろうと思いました。今日川崎グランドボウルに行き、13：00より有料練習ボールを始めてやります。今回の動画を基に調整します。少し緊張し、いつもの様に眠れません。何か笹田プロが、試合前日や試合中どんなリラックス方法をしているか教えて下さい。

大変よくわかりました。自分は体幹が弱いのでコントロールに重きを置き、最後の一歩の蹴り出しを大きく歩幅を取り手遅れを意識的に作り出す事によってスピードと言うか、力強い投球が出来るよう心がけています。でも一投目で17〜8km、カバーボールをストレートで20kmが精一杯です。推進力の例えが大変分かりやすかったです。リズムが大切ですね。リリースで押し出す感覚は必要ないでしょうか？

スピードはスイングではなく、ステップ踏み込みで変えるものが今の常識だと思います！

凄いわかりやすい動画でした、オイルあまり無い時とか裏行ってしまい立ち位置変えたりしても、上手くいかない時あります、これからは遠心力の大きさでも調整したいと思います、自分中々アジャスト力低く、レーンコンディション把握するのに時間かかります、よくフッキングポイントつかむみたいに言いますが、フッキングポイントわかったら、何処に立ち位置持ってきてスパット何処狙うか悩んでしまいます、何かアドバイスあったらお願いします

遠心力を使ってスピード上げようとして、ボールを自分で振り回すようになり失敗しました(^^;最近は、結構歩くスピードを早めに歩いて少しスピードが上がったせいか、つまらないスペアミスが増えましたが、やってる方向は間違ってないか・・と確認できました。いつも参考になる動画ありがとうございますm(__)m