スーパーカブで下道1000km走ったらさすがに疲れました…。 

筋トレとかやるより、朝晩のストレッチとか長旅なら合間合間にストレッチがいいと思います。 カフェインは脳へのドーピングなので反動で疲労が激しくなりがちです。 それより太ももの筋肉を動かすことで脳への血流を促したほうが眠気も治まりますし後々の疲労も軽減されると思います。

ウナギにカニ入り味噌汁、至高の極みですね🤤 ふわふわのウナギを座布団にすればお尻の痛みも軽減されるかも🫢

長旅お疲れ様でした✨うなぎパワーで復活されましたか？

お疲れ様、くれぐれも無理しないでゆっくり走りましょうカブなんだから。

3日で、埼玉県から、青森県、埼玉県全部野宿で、ジョグで、縦断しました。 2年前です。帰り福島県で、運転中、眠くなりました。初めての、出来事でした。

５０過ぎのバイク乗りです。 自分の経験では、フルフェイスからジェットヘルに変えるだけで、首えの負担が無くなり疲れにくくなります。 あとは、自分はあまり影響ないですが、風防もいいみたいです。

うなぎ〜！旨そうだぁ🤤 私も今大阪〜北海道目指して125ccでぶっ飛ばしてますがSiriやら肩やら腰やらヤベェっす 移動と観光の両立ムズいけどロンツーは楽しいですね！ お気をつけて👋

ドラッグスター1100で北海道一周した時、1日500キロ以上走りました　毎日走ってるとだんだん慣れない？　疲れるのもバイクの醍醐味と思います　バイクに乗ると旅したくなるw 誰もいない森でなんか食べて休憩するの好きです

モンスターエナジーは糖分大量に入ってるから疲れたときに大活躍しますね。🍹

バイクでも眠気ありますよね、自分は富士山の下山のスバルラインで、コーナーの夢見ながら下ってました、オー怖い

１０００キロは凄すぎっ😳ほんと無理なさらずに😉　 最後の鰻は疲れ吹っ飛びますね😏

1000kmお疲れ様でした！ カフェイン摂取で眠気改善しても、悲しいことに体力は回復しないんですよね… ご飯食べて寝るのが一番！ 5分眠るだけでもかなり冴えますよ。 体力は年齢似合わせて減りますが、歩く、走る、自転車に乗るしかないですね〜私も、この問題には悩んでいます(笑) 歳を重ねる毎に思うのは、体力に合わせた計画性と無理はしないことが大事だなと思います！ ちがみなさんもRU-vidネタとか、生活上無茶しないといけないシーンあるかもしれませんが、事故のない楽しいバイクライフを送って下さい。

北杜市ったらスーパーカブの聖地じゃん！

初コメントです。北杜市は私の地元です。そして、北杜市はアニメスーパーカブの舞台、カブの聖地とも言えます。

うなぎとカニ、超最高の料理だね。美味しそう。でも1000キロは凄いね。よく頑張ったね。

水曜どうでしょうみたいな過酷な旅程ですごい

みなみちゃんすげーよ😅 ご安全に🫡

湯船に浸かると疲れとれますよね。私は温泉絡めないと長距離無理。

MONSTER energy、怪獣 茅ヶ崎みなみ 出現、疲労で口からタメ息が放たれていますね。お疲れ様です。御安全に、

おねい様はまだぴちぴちやあ〜頑張るんだ💪😤

私は高energyドリンク🥤を飲んだ時はシティサイクル🚴‍♀️自宅から大阪城公園一周した時と思い出した(27km)。これだけ運動したら高energy補給しても良いなと思いました

自分もロングツーリングしたいので、動画が参考になります。4泊5日の旅のようですが、着替えは何日分持参するのでしょうか？いくらカブでも全日分だと荷物が多いし、撮影機材なども私よりは多いはず。二日分ほど持参して途中の宿で洗濯するのかな・・・

ちがみなわんぱく大冒険すぎる

疲れると事故になるリスクが高まります。休憩しましょう。

長距離ではお尻のクッションしたり、リアボックスと背中の間に防水のクッションなり荷物配置してもたれれるようにしたら楽になるよ

BuzzVideo から誘導されて来ました 私もバイク乗りですので登録しました 楽しいチャンネルですね、過去の動画も 遡って観たいと思います👍

1000はすごい

私は、中年なので、「ユンケル1・6・12EX 150錠」アマゾンンで２６００円を、体がきついときは、毎日2錠飲んでます。かなり、効きます。寝る前に飲むと、次の日、疲れがなくなってます。 もちろん、一日の始まりも効果があります。

いやぁみなみちゃん凄いですねぇ〜❗️お疲れ様でした♪大型バイクでも1000k走るなんてなかなか出来ないよ😅さすがスーパーカブ❗️スーパーみなみちゃん‼️おじさんも疲れちゃったからみなみちゃんと同じ⁉︎鰻重食べよ👍

ウナギ・モトブロガ～！食べる前に元気になっとる！

二十数年前にBike便やってた頃は１日300キロくらい走ったことあったけど凄いね~あの頃エナジードリンクなくてw　だけど何か似たの飲んでたか

年とともに無理がきかないから　眠くなったら10 分でも寝た方がいいよ　後腰にくるから　腰痛対策をした方がいいよ

お誕生日おめでと〜🥳て、ここらからおめでとうって言うと嫌がる女性もいたりするから難しい🥺 けどhp減るのはほんまそれ😅

初めまして滋賀の老年バイカーで２５０と50のスクーターと車２台所有してます。バイクは疲れを軽減するのは大きいフロントスクリーンかな⁉️疲れ方は全然違うよ。ただし爽快感は半減（笑）。😅

エナジードリンクやドリンク剤、本当に疲れが取れて＆目が冴えて仕事で重宝しているのですが、あまりに効きすぎてちょっと怖い時もあります。

超人氣．超萌MINAMI正妹：😍 哇！「MINAMI正妹」😍目前從「長野」到「橫濱」，由於是下午的旅程所以特別感到「疲勞」的衝擊，妳自己規劃4天要騎乘1000公里呀！這也太難為妳的「存在」了喲。😉畢竟妳這輩子是身為「女兒身」，要操出這樣子的距離真的是「難能可貴」。😀 下午「體力不繼」囉，看妳雙目有點紅腫呢？沒關係，像這時候就喝起提神醒腦的JUICE！就像是「台灣」地區喝起「保力達蠻牛」JUICE保證精神百倍！早日到梁山去報到！哇哈哈～冗談DA YO！🤣 依我自己的規劃，一日要騎乘個200KM是「輕而易舉」之事，我曾經騎過從「台南市」→「高雄」→「屏東_楓港」當日往返的來回的距離=240KM。而且中間休息的地點就找個「小學校」午睡片刻，然後MOTOR的狀態要還算不錯的喲。記得那日回來的時間才下午17：00左右。也不用在夜間騎乘實在是太危險，大概也只有像「MINAMI正妹」😍這類不知×活為何物的白ㄔ才會夜間還在騎車吧？哇哈哈～開玩笑的啦。🤣 WISH 「世界一SUPER KAWAII．MINAMI正妹」😍 YOUNG EVERY DAY。🗾🗻🎄🎈🎋🎎🎏✨💘🎁❤ 2022年06月06日（一）台灣TIME22：36。

今回のルートの河口湖の手前の笛吹市ってところのものです　55のオヤジですがバイク乗ります　お疲れ様ですってかよく乗りますねー コメントしたのは１２月ですが、8月　９月の　桃　ブドウの時期によってくださいねー　　先輩の会社がバイクが飾ってあるお店始めました。 ブドウ　桃　など　一休みには良いかもしれません。

お疲れ様です 私の長距離のオケツ痛い問題はサイクリングパンツ？を履いてます。 先週のSSTRで1300㎞も全然問題なく走れました。 最初はおむつ履いてるみたいな違和感だったけど慣れると平気だよ

みなみさん、お誕生日おめでとう🎉✨😆✨🎊🎁🎂 年取るごとに、体力減ったな～って、僕も感じてます。笑 体力付けるなら、僕は散歩ですね。 3時間くらい歩きます。 あとは、ロードバイクで50キロくらい走ったりしてます。 それにしても、河口湖が庭って面白すぎです。笑 確かによく行ってたら庭かもですね。 僕もよく行くので、富士山周辺は庭ですね😁

やらかしシーンやぼろっちいシーンおそらくカットされてますねぇ(笑) 何にせよ1000キロおつかれした😹

うなぎ、いいなあ〜。自分へのご褒美ですね。

同じ28歳のカブ主です🥹 SSTRで横浜を出発し、3日トータルで1100キロ走りました！ 28歳になりいきなり歳を感じ始めましたね、、お互い頑張りましょ🥹　まだまだカブでチャレンジしたいですね！

最初の「長旅で大分お疲れなご様子」の大分を一瞬でも「おおいた」と読んだ・読みそうになったら ↓いいね押してね

1000キロって…。バイクも悲鳴あげてそう！笑

ちがみなさん、いつも昼食が豪華ですね！

体力をつけるなら筋トレをする🙄基本は①スクワットで②腹筋③腕立てなんすけどどうですか？🙄

長旅お疲れ様で～す！ エナジードリンクを飲む前と、飲んだ後で チガミナちゃんの顔つきがシャキッとしたのが良く分かりました。 良く効くんだね・・・覚えておこ。 それじゃあ～今日はこの辺で・・・。 良かったら、見たよボタンを宜しくお願いします。 それじゃあ、バイバーイ！

いつもすごい。感動をありがとう！

SSTRにカブで出れば普通のツーリングは楽勝ですよ。 後、シートにゲル座布を入れたりすればお尻にいいかと思います。

チガミナさんカブ長距離ツーリング🏍お疲れ様でした🙇‍♀️ お尻お大事にしてください。 私も今月、ハンターカブで3泊4日の旅に行きます。

30歳過ぎると急に身体の衰えがきます。自分も20代の頃にこの話聞いて、そんなわけないって思ってましたが事実でした。

導入が脳筋さんみたいで面白い

ツーリング行く前のパッキング紹介動画があるといいな～。４日でどれだけ持って行けばいいのか、ツーリング初心者なのでまだわかっていません。

風防をつけると疲れないよ。かっこは良くないけれど。

疲れて眠い時は　ガムかみながら運転するとどうにか持ちますよ。

疲れは敵なの休憩は大事ですね、でも楽しい動画ありがとうございました これからも御安全に頑張ってください応援してます

大型バイク二日間で８８０キロとか走ってもけつ痛いのにカブで下道1000はケツ死ぬ

普段、平日メインで走っていて、 わかっちゃいるけど、 土日の渋滞にはまると... へこみますよね。 お疲れ様でした。

嬬恋村から河口湖までお疲れ様です。 北杜市ってスーパーカブの舞台になった所も通ったですね。

スーパーカブ110で１日に800km走らせたらかなり疲れました(´д｀|||)

先日一泊二日で高速主体でリッターSSで1100ｋｍ走ってきましたが、それでもかなり疲れました💦下道でカブで1000ｋｍ凄いです💦

みなさん長旅お疲れ様でした~ゆっくり休やすんでください。

prove yourself it is possible to complete.

カブで1000km、ましてや下道⁉️凄い、凄すぎです、無理しないで❗️身体も心配ですよ‼️

お誕生おめでとう🎵 いつまでも元気な、ちがみな、でいてね～🙌

シートカスタムしたら？ハンターのカブ主の人ラ疲れて無いようにシート変えているよ。無駄なストレスを溜め込まないのが体力増進の秘訣❗

English subtitles please!

長野は軽井沢町、群馬は長野原町北軽井沢。北が付く付かないで県が変わります。

どうしても　駄目なときは　道路沿いの草の畑の上で寝ればOKかま💦

筋トレとサプリメントで疲れなくなりますよ。運転気を付け下さいね。ご安全に!!

ちがみなさん28だったんですか！！？？ もっと若いと思ってました……w 24とか22才とか

みなみちゃん、けっこうな走行時間ですね。 カブでも、やはりお尻は痛くなるもんですか？ 毎回、元気をもらえる動画ありがとうございます。🙂

ちがみなさん、疲れは栄養のバランスと睡眠です。むくみも、疲れがたまるから食事と睡眠は大事ですよ。１００キロは辛いですね。お尻痛くなります。お疲れ様でした。

昔に比べてバイクは性能向上したが、人間は何も変わっていない。そしてピークは25歳。あまり無茶な事してると新聞にぎわす事態を起こすので程々にした方が良いと思うよ。でも１日２５０ｋｍぐらいのツーリングならＯＫだけどね。ゆっくり休んでよ。

バイクで1000km走れば、誰でも疲れると思いますよ。 体形は変えたくないでしょうから、女性のFitnessトレーナーのパーソナルを受けることを勧めます。 栄養面では他の方も書いていますが、疲労時にビタミンB群のサプリメントを飲むようにすると良いと思います。

お疲れ様です🍵1000kmは凄い❣️疲れもピークですね😅Monster飲んで、駐車場でも良いから、横になりたいよね😅鰻で元気を💪取り戻したい😁👍

カブで1000Kmは凄い！

141号の清里越えてからの下り坂は気分良く走れる道ですね。天気良ければ富士山🗻に向かって景色もいいですね。 カブなら座布団２つ折りで付けられるのでお尻も負担にもなりますよ。

長旅お疲れ様です。 ツーリングは楽しいですが、疲れが出た時がけっこうきついですね。 食事と睡眠は必要です。 動画の中で食べていたウナギも精力つけることによいと聞きます。 モンスターエナジードリンクはあの喉ごしがいいですね、エネルギーチャージできている感じがあります。 事故には十分気をつけて下さい。

おなじc125に乗ってる方はツーリングの時にゲルザブをシートに付けてから疲れ方がかなり軽減されたと言ってました。私は125のスクーターですが、ウインドシールド付けたらかなり疲れなくなりました、また冬の極寒の風や川の橋の強風に強くなりました。オススメです。（バイクの見た目はともかく！笑）

うなぎ各地食べ歩きツアーどうですか？ 天然うなぎこっそり出してる所とかあえて「ぼかし」てとある田舎道の道中ツーリング楽しむとか　あちこち行く目的出来ないですか？ここのうなぎは凄い！とか白焼き最高！とか　ひつまぶし美味しい！とか 「旦那…良いのが入りましたぜ(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯとかw」

スケジュールこなすために無理するのもわかるけど、集中力なくなるし、ほんとに危なくなったら１日の予定変更してでもぐっすり休むことも必要だよ😊

高速で移動する良さを覚えたチガミナ、カブ本来の良さを越えて移動は、やはりしんどさが伝わってきました。お疲れ🙆‍

28歳で疲れが抜けない？取れない？は……… 大好きだろうけど、コーラを少し控えてみたら？ 後は、日頃の食生活と運動。食事はバランスだにゃ。 例え節約料理でもバランス良ければ👍 ツーリングや旅の時は、美味しい料理食べてるけど、日頃は大丈夫？ 健康第一です。そうそう！睡眠は大事だぞー

この日は長野出発して嬬恋走ってるんですよね・・そりゃ疲れると思いますｗ　自分はドライブ好きな長野県民なので、前々回の上越市以降の映像がどこか殆ど分かるんですけど、カブで同じ道走って来いって言われたら拒否しますｗｗ　でもまだ二十代、全然若いじゃないですかー羨ましいなあ！！

ふっ。20代に戻りたいぜwww

みなみちゃん。頑張れっ応援してまっせー😄

28歳おめでとう🎉🎊 元々ちがみなちゃんは体力がありそうだけど、更に体力をつけるんならジョギングが良いと思うよ～ でもちがみなちゃんの場合はこれ以上痩せると大変だよ😄 それにしてもあのウナギは旨そうだったなぁ⤴️ ウナギ好きにはたまらない映像だったよ😂

原二で下道で1000kmは凄まじい！　自分だったら四輪で高速で700kmくらいが限界です。さすが20代は体力ありますねー😃 まぁあまり無理せず安全第一でカブライフを楽しんでくださいね。

これだけ長距離走るなら、サスペンション、スプロケットの交換をオススメします！

先月25日、北海道の帰り道に新潟〜石川県千里浜〜千葉県まで１日で走りました。 逆ＳＳＴＲは程々にしないと…。 全部下道だったので丁度1000㌔でした。 流石に少し疲れた…ばたんきゅーです。 お尻が限界突破する前に、少しは休憩取ろうね？

大抵、バイクの場合は気が張ってて眠くならないけど、それでも疲れてれば眠くなることもある。 クルマも眠気は大敵だけど、バイクはもっと危ない！ なので眠くなったら休憩ですね。一度、PAでマジ寝したことありますけど、その後、安全に走れました！

Sugoi 😲 unagi 🤤🤤🍜

30キロでヘロヘロの初心者ライダーです。 ケタ違いなんてもんじゃないですね、凄いです。

ＨＯＮＤＡ乗りならエナジードリンクはレッドブルを飲んで欲しかったｗ レースで提携してるし、モンスターエナジーはメルセデスのスポンサーでモーターファンの自分はホンダ乗りならレッドブル飲んで欲しい🥺

いつも楽しい動画ありがとうございます！映像的には安全ですが、あまりの強行軍に心配しました！ 絶滅危惧種のうなぎ！美味しそう〜今年の夏は食べてみたいな😋

流石にそこまで即効性は無いと思うｗ

ちがみなさんって小柄なのにスタイルいいですよね～羨ましすぎる...

いつも視聴させてもらってます。 28歳まだまだ若い、気を付けて頑張って下さい。 Gにはかなりハードルが高い1000キロ走破、、、 動画を見て楽しませてもらいます😊😊

ちがみなちゃん 体力つけるのなら筋トレかな！ 少しはお尻の痛みが軽減されますよ。 いつも楽しい動画をありがとう😊