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ダンス初心者にオススメ体幹トレーニング! / 練習にもなって一石二鳥! 

KeisukeDanceChannel
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Опубликовано:

 

27 авг 2024

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Комментарии : 13   
@kt3472
@kt3472 3 года назад
とってもいい練習方法をありがとうございます!実践の所は、せっかく3人いるなら、前向き、横向き、後ろ向きとか3方向に向いてやっていただけると分かりやすいです!!今後どうぞご検討ください🙏
@Bokssunga_chan
@Bokssunga_chan 3 года назад
何度も見ながらやらせてもらってます🙏♡ 自分用 メモ 4:08〜 胸アイソレ 7:27〜 腰
@AsahinoSayumi
@AsahinoSayumi 4 года назад
ダンス初心者です。自己流でダンスカバーしてたけど、体幹が弱くてよくバランス崩します。分かりやすい動画を上げてくださってありがとうございます!
@rie9617
@rie9617 4 года назад
プランクするとなぜか目の周りが鬱血しちゃうのでできないんです😂 自宅アイソレ、好きな音楽かけて楽しく出来そうですね! バランスクッション👍
@user-hj3jf5ip6r
@user-hj3jf5ip6r 4 года назад
楽しみながら、基礎練習出来たらその方が身に付きそうです。😆💕✨バランスディスク持ってるのでもっと活用します。
@user-qh3jx3mi7u
@user-qh3jx3mi7u 2 года назад
腰のアイソレが自分のチームと違って面白かった…ワークショップに来てくれる先生がこのやり方で自分なりに見様見真似でやってたけど最初の時点で曲げてたからどう頑張っても寄らなかったのか…あのニュアンスが出せなくてイライラしてたけどどうにか解決できそうです…! ありがとうございます〜!
@user-mn8gx8gm1d
@user-mn8gx8gm1d 4 года назад
自分用 4:07
@user-pc9dv6rh8t
@user-pc9dv6rh8t 4 года назад
ありがとうございます
@user-lb7bg7rq8m
@user-lb7bg7rq8m 4 года назад
参考になる動画ばかりです!以前の動画でバランスクッションやってたので買って練習しています!!
@jasdixh
@jasdixh 3 года назад
体感無さすぎてダンス諦めかけてたのでありがたいです🥲
@user-dq2ek3wm8b
@user-dq2ek3wm8b 4 года назад
このレッスンしてる時の音源てなんてやつですか🤔
@Neon__o
@Neon__o 4 года назад
後ろができないです…
@DKTneiro
@DKTneiro 3 года назад
画角が曲がってて気持ち悪い。。。orz
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