ツライ恋愛がラクになる伝え方【アサーションとは】 

📘この動画内で紹介したおすすめ動画・ニコニコ動画は
知識のNetflix【Dラボ】で見放題！
今なら20日間無料→daigovideolab.jp/
🐈
続きは
16のアサーショントレーニング
前編▶︎ www.nicovideo.jp/watch/159152...
後編▶︎ www.nicovideo.jp/watch/159196...
▶︎本日のオススメ
夫婦・カップルのためのアサーション: 自分もパートナーも大切にする自己表現 を Amazon でチェック！ amzn.to/2z7v6Bo
改訂版アサーション・トレーニング1さわやかな〈自己表現〉のために アサーション・トレーニングシリーズ を Amazon でチェック！ amzn.to/3bBVHUp‬
セルフ・コンパッション―あるがままの自分を受け入れる を Amazon でチェック！ amzn.to/2x4il9P
セルフ・コンパッション：最良の自分であり続ける方法 DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビューを Amazon でチェック！ amzn.to/35dRcOb
幸福になりたいなら幸福になろうとしてはいけない: マインドフルネスから生まれた心理療法ACT入門 (単行本) を Amazon でチェック！ amzn.to/2TaPGb5
他人は変えられない ならば自分が変わればいい: マインドフルネスと心理療法ACTでひらく人間関係 (単行本) を Amazon でチェック！ amzn.to/3dEPs47
【通常3000円が今だけ無料】僕のオーディオブックがAmazonで無料で聞けます。詳しくは↓
▶︎‪超習慣術 amzn.to/2yLgJT4 ‬
▶︎知識を操る超読書術 amzn.to/39AZpfT
▶︎自分を操る超集中力 amzn.to/2w7RpFw
▶︎人を操る禁断の文章術 amzn.to/2yrHn2N
▶︎後悔しない超選択術 amzn.to/346QeTv
▶︎ポジティブチェンジ amzn.to/3cC6nTZ
▶︎ ‪ポジティブ・ワード amzn.to/3eBo86U ‬ ※Audible無料体験にて1冊無料
James V Potter(2019)The Road to Individuation & Autonomy: An Assertiveness Training Manual
※この動画は、上記の参考資料および、動画を元に考察したもので、あくまで一説であり、真偽を確定するものではありません。リサーチ協力の鈴木祐さんの論文解説チャンネルもオススメです→ch.nicovideo.jp/paleo #今なら
#Dラボとオーディオブックが概要欄から無料 This video is just “my consideration” based on above literature. Don’t take it seriously. This channel uses Amazon Associate and ASP links including some promotions.
あくまで独断と偏見と科学的根拠に基づく放送です。間に受けても責任取りません。紹介などはAmazonアソシエイトやASPリンク、プロモーションを含みますがまあヒトの言うこと聞くような人間じゃないので、自分で使っていいと思ったもの以外は紹介しませんが一応書いときますね