トレイルランニングの始め方Part1‼️【スタート編】 

今は登山をしています。 トレランにも挑戦してみたくて、、 動画を参考にさせていただきます。 貴重なお話をありがとうございます。

トレランレースにチャレンジしたいと思っています🔥レースの必須持ち物に熊鈴があるのですが、クマに遭遇することは結構あるのですか？クマ怖いです😥

とにかく登山道を利用するときのルールを周知徹底する事！ 登山道では、登り優先 です。止まらずに 駆け下りてくるランナーと遭遇すると ザックを背負って登っている側からすれば 恐怖でしかない！

コロナの影響で、山ばかり走っています。大体はロードですが、たまに、地道と言うか登山道を走ります。しかし、ランニングシューズは、滑ってダメですね。あと、給水ができないことも。一番困ったのは、道に迷ったこと、かなり焦りました、人がいない山道で、スマホをもたず、手ぶらで、走るのは危険だと感じました。今から少しずつ準備します。

一見トレイルランシューズがランニングシューズと比べて良い点しか思いつかないのですが、トレイルランシューズで街を走ったり、普段靴として使うのはオススメできますか？ デメリットなどがあれば具体的に教えて欲しいです！

はじめまして、トレイルランニングをはじめるとしたらロードでなん㎞、何時間走れるようになったらトレイルデビューできる脚力基準等ありますか？

メレルのカメレオン8を買いました。ソールがかなり硬いのですが、トレイルランに使っても問題ないでしょうか？

youtube学校の同期です。トレイルランニングという言葉初めて聞きました。結構辛そうですね！

登山者の事も考えて欲しいです