ネガティブな感情に対して、心のメンターりゅうが一番大切にしている考え方 

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/ ryumental
※心のメンタリング
心や感情とどう接していくか、コントロールしていくかを、実体験とマインドフルネスの考え方に基づいてあなたを導きます。心のメンタリングとは、あなたの心のメンター(指導者)として1か月間対話していき、心や感情の向き合い方をガイドしていくことを言います。
【心のメンターりゅう】
心理カウンセラー。30歳。2019年1月、29歳で右脚の骨肉腫を発症。13時間に及ぶ手術と10ヶ月の入院生活を送る。翌年2020年11月、癌の肺転移(ステージ4)が発覚。下肢障害4級。
どうしようもない現実と向き合い続けた経験から、感情のコントロールに悩んでいる人の心のガイド役として、日々活動中。