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バタフライの練習はこれ一択!!「イルカ飛び」で楽に覚えるバタフライの泳ぎ方とコツ 

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トモキン水泳教室 Glants代表取締役
プロインストラクター
2歳の頃から水泳を始め、17歳で初めて全国大会に出場。かなりの遅咲きスイマー。現役時代のチームメイトは、オンリピックメダリストやトライアスロン日本代表、競泳日本代表コーチに指導してもらう。現在は水泳プロインストラクター。
初心者からマスターズクラス、ジュニアなどのスイマーをはじめ、トライアスロン、オープンウォーターなどの水泳指導をおこなっている。
また、水泳をリアルに上手くなってもらうため、関東から西は九州、沖縄までのプライベートレッスンもおこなっている。
指導活動以外には、泳ぎの個別動画分析、ZOOM相談も行っている。
■トモキンからのメッセージ
/ @tomokin
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 お仕事・メディアの受付
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tomako613@gmail.com
#バタフライ
#イルカ飛び
#水泳

Опубликовано:

 

29 сен 2024

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Комментарии : 32   
@koichi419
@koichi419 6 месяцев назад
勉強になりました。明日からやってみます。
@tomokin
@tomokin 6 месяцев назад
ご視聴下さりありがとうございます😊 是非実践して下さいね👍
@satochi26
@satochi26 3 дня назад
「練習方法メモ」 10:08 イルカ飛び 12:22 頭バタフライ 13:38 片手バタフライ 15:15 まとめ
@ハル-g2j
@ハル-g2j Год назад
イルカ飛びが必要なのは子供も同じでしょうか?
@tomokin
@tomokin Год назад
ご視聴下さりありがとうございます😊 はい、同じです! 子供達もしていますよ👍
@hatidon
@hatidon Год назад
いつもありがとうございます。バタフライはこちらで教えていただき、練習したら楽に泳げるようになって、好きな泳法のひとつです。これからも実践して、早く泳げるような段階までいきたいです。
@tomokin
@tomokin Год назад
ご視聴下さりありがとうございます😊 練習をされた成果ですね! 素晴らしいです👍
@森秀子-u6z
@森秀子-u6z 10 месяцев назад
@ゆかりん-c6o
@ゆかりん-c6o Год назад
鳩時計の例え、笑えます😂 正直、イルカ飛び他のドリル水中映像もみたかったです🎉いつもありがとうございます💓
@tomokin
@tomokin Год назад
ご視聴下さりありがとうございます😊 リクエストありがとうございます👍
@junzohdeguchi5386
@junzohdeguchi5386 Год назад
いるか飛びの動画がありませんでした! 残念です。
@tomokin
@tomokin Год назад
ご視聴下さりありがとうございます😊 バタフライの別の動画に入っていますので、見て頂けたら嬉しいです。 よろしくお願いします。
@清水桃代-y3j
@清水桃代-y3j Год назад
有り難うございます😂教えが私でも了解出来それを実践出来るので良かったです👏プールで先生がコーチでしたらハッピーですが…呼吸する時鳩時計パッピーと言ったら楽しそう🙆楽しい時に感謝しています。先生も画面んも綺麗です💃💐
@清水桃代-y3j
@清水桃代-y3j Год назад
んは誤りです。🙇🙇
@tomokin
@tomokin Год назад
いつもありがとうございます😊 楽しんで下さいね👍
@鈴木一臣-c8j
@鈴木一臣-c8j 10 месяцев назад
@tomokin
@tomokin 10 месяцев назад
ありがとうございます!
@清水桃代-y3j
@清水桃代-y3j 9 месяцев назад
有り難うございます🎉深見です。イメージしながら…です。バタフライは見応え有りですね。感謝です🙇🙇🍬
@tomokin
@tomokin 9 месяцев назад
ありがとうございます😊
@もえくん-c3d
@もえくん-c3d Год назад
イルカ飛びとバタフライが結びつきません。イルカ飛びは普通に出来ますし、距離も出ますが、うねりがまるでダメです
@tomokin
@tomokin Год назад
ご視聴下さりありがとうございます😊 イルカ飛びはバタフライの際に水中で伸びていく時間を覚えるためにも重要です。
@チヨク子
@チヨク子 Год назад
面白く表現がとても解りやすく笑って覚え易い ポイントでの話 思い出しながら練習しながら上手くいくと軽く泳げ 結果に結びつき嬉しいです😄見落としや聞き落とし あり 繰り返し見ては 自分の物にします✌️ 楽しいご指導有り難うございます🙏
@tomokin
@tomokin Год назад
いつもありがとうございます😊   はい、自分のものにしていって下さいね👍
@doratmo1
@doratmo1 Год назад
私はイルカ泳ぎかわ出来ていたので、イルカ泳ぎから平泳ぎにアプローチするやり方をしています。
@tomokin
@tomokin Год назад
ご視聴下さりありがとうございます😊
@佐藤和夫-t3g
@佐藤和夫-t3g Год назад
止まったけのびの姿勢からドルフィンで潜るのが私には難しいです 要領はどうでしょうか?
@tomokin
@tomokin Год назад
ご視聴下さりありがとうございます。 止まったけのびの姿勢からは、僕も出来ないです。 まずは、イルカジャンプから練習して下さいね!
@清水桃代-y3j
@清水桃代-y3j Год назад
有り難うございます。何回も教えて頂いても毎回目からウロコで泳ぎたい練習したいに駆り立てて頂き感謝しています👏今日月1のコーラスにいたって童謡と唱歌を歌い呼吸とデュークさんをしました。先生の動画と同じ日でした。胸郭を鍛えるのですね。1人暮らしなので嬉しい時間です。バタフライも練習します👏🙆🐰🐬
@tomokin
@tomokin Год назад
いつもありがとうございます😊 楽しく練習されているのが伝わってきます!
@松原明美-v8m
@松原明美-v8m Год назад
トモキンtr バタフライ😁それもイルカ🐬飛び 明日 ビギナーバタフライ ラッキー✌️ しっかり観ます。 基本  うねり→深く潜っても 上がる時は リズム フラットバタフライの要領で  私 間違いわかりました。リズム潜るも上がるも同じだから タイミングがズレたのだと 明日 さっそくやってきます。(今直ぐその場で泳ぎたい) イルカジャンプと 頭バタフライ 練習してから レッスンに入りますね。 今からもう一度 ゆっくり観ます。 先生 ありがとう     ございます。
@tomokin
@tomokin Год назад
いつもありがとうございます😊 ポイントが押さえられていて、素晴らしいです👍
@松原明美-v8m
@松原明美-v8m Год назад
@@tomokin 先生 さっそくの返信ありがとうございます。 今日は 歩きコースで片手ずつ、ドーン、ドン(パァ、ぽー!)のタイミングをし、空いてきたのて 両手をしてから 泳ぎコースで やると 10回中10回 同じ事が出来ました。 が、バタフライレッスンは、イルカジャンプ中心の レッスンでした。(ビギナー) みんな ぼろくそに 言われ マスターズの人達には 『あんたらタイムばかり気にして泳いでいるから 基本が、出来てない!家を建てるとき まずは 図面どうりに基礎工事に入るやろ! まともに出来てる人ひとりも居らん!』から始まり 手や足は基本が出来ていれば直ぐ出来る。 でした。先生が言われた同じ事 言ってました。潜るからレッスン そのコーチは 記録保持者 女性 30代 結婚して3人の母 前は ビート板を投げつけられ すごく 厳しかったと、、若いコーチは笑ってました。 私は 楽しかったです。 平泳ぎも 水を手や足に感じ 1回に進む距離が伸びました。 残るは、クロールだけ 背泳ぎは まあまあ、、 先生 楽しく 頑張りますね😁 楽しいプールの日でした。
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