Тёмный

バタフライ トップスイマーと中級者の泳ぎ方の違い 

swimming.jp日本最大級の水泳サイト
Подписаться 12 тыс.
Просмотров 24 тыс.
50% 1

管理人がプールで泳いでいる一般の方を長い間見てきて、なかなか初級者・中級者を脱して上級者の泳ぎに到達できていない方が多いなという印象を持っています。
そこで、トップスイマーと中級者の泳ぎ方の違いと、初級・中級者の方が上級者になるためにどんな事に気をつけて練習をすればいいのかを今回の動画で解説しています。これで全ての人がレベルアップするわけではないと思いますが、一つの考え方としてご覧いただければと思います。
また以下では、トップスイマーの泳ぎを26方向からマルチアングルで見る事ができるアニメーションが完成いたしました。
一つは、実際のストロークのスピードに合わせた1ストローク18コマのアニメーションで、実際のストロークとほぼ同等のスピードで動いています。ストロークテンポやタイミングを覚える際に利用していただければと思います。
もう一つはこちらは36コマに増やす事で手の平の向きやストロークの軌跡を細かく見る事が可能です。多角的に泳ぎを見ながら3Dで動く本当のストロークのイメージを保つために役立てていただければと思います。
www.swimming.jp/archives/1746/
バタフライ 進むポイントはストロークと体重移動!
• 水泳 バタフライの泳ぎ方 進むポイントはスト...
バタフライ トップスイマーのうねりとボディーポジション
• バタフライ トップスイマーの泳ぎ方(ストロー...
-----------------------------------------------------------------------
関連動画
-----------------------------------------------------------------------
#4 バタフライの泳ぎ方 スピードを上げるキックの打ち方とタイミング
• 水泳 バタフライの泳ぎ方 スピードを上げるキ...
#3 バタフライの泳ぎ方 上級者は反腰を◯◯で回避していた!
• 水泳 バタフライの泳ぎ方 上級者は反腰を◯◯...
#2 バタフライ ストロークの仕方とタイミング
• 水泳 バタフライの泳ぎ方 ストロークの仕方と...
#1 バタフライ 進むポイントはストロークと体重移動!
• 水泳 バタフライの泳ぎ方 進むポイントはスト...
バタフライ 競泳ルールで1000mを楽に泳いでみた
• 【水泳】楽に【バタフライ】1000mを競泳ル...
バタフライ 1000mバタフライを泳いでも息が切れない泳ぎの極意
• 【水泳】初心者向け【バタフライ】4ステップ ...
平泳ぎのひと掻きひと蹴りでバタフライが上手くなる!
• 水泳 平泳ぎのひと掻きひと蹴りでバタフライが...
バタフライ2000mを週1回の練習で達成するには?
• バタフライ2000mを週1回の練習で達成するには?
背泳ぎ バタフライ バサロキック「トップスイマーの速いキック」と「中級者の方がレベルアップするためのキック」を比較してみる
• 水泳 背泳ぎ バタフライ バサロキック「トッ...
-----------------------------------------------------------------------
ホームページ
-----------------------------------------------------------------------
※アニメーションのコマ送り・速度変更はこちらから!
バタフライ トップスイマーと中級者の泳ぎ方の違い ← 今回の動画の記事はこちら
www.swimming.jp/archives/1751/
トップスイマーのバタフライ 多角度からの3Dアニメーション
www.swimming.jp/archives/1746/
うねりの大きいゆったりバタフライ 26方向からの3Dアニメーション
www.swimming.jp/archives/1729/
バタフライの泳ぎ方 スピードを上げるキックの打ち方とタイミング
www.swimming.jp/archives/1693/
バタフライの泳ぎ方 上級者は反腰を◯◯で回避していた!
www.swimming.jp/archives/1679/
バタフライの泳ぎ方 ストロークの仕方とタイミング
www.swimming.jp/archives/1662/
バタフライ 進むポイントはストロークと◯◯◯◯!
www.swimming.jp/archives/1648/
バタフライ 競泳ルールで1000mを楽に泳いでみた
www.swimming.jp/archives/1638/
バタフライを楽に泳ぐ「4ステップ」の泳ぎ方(1000mバタフライを泳いでも息が切れない泳ぎの極意)
www.swimming.jp/archives/596/
バタフライ バサロでドルフィンキックのレベルを向上する
www.swimming.jp/archives/1470/
平泳ぎのひと掻きひと蹴りでバタフライが上手くなる!
www.swimming.jp/archives/1571/
背泳ぎ バタフライ バサロキック「トップスイマーの速いキック」と「中級者の方がレベルアップするためのキック」を比較してみる
www.swimming.jp/archives/1485/
バタフライ2000mを週1回の練習で達成するには?
www.swimming.jp/archives/1111/
Swimming.jp
www.swimming.jp/
-----------------------------------------------------------------------
おすすめコンテンツ
-----------------------------------------------------------------------
練習や試合の目標となるペースをトップスイマーのラップタイムから算出!
www.swimming.jp/archives/1006/
練習メニュー自動作成ページ
www.swimming.jp/menu/

Спорт

Опубликовано:

 

6 ноя 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 2   
@main3931
@main3931 Год назад
他の動画にはない視点をいろいろ得られました。ありがとうございます。 フォームを気にしていましたが,それが目的になっていました。 楽に早く泳ぐためにフォームがあるのだと再認識しました。 競技者ではないので「見かけのかっこよさ」もモチベーションになりますが,それだけを追っているといつの間にかかえってカッコ悪くなったりしそうだと思いました。
@swjp
@swjp Год назад
おっしゃる通りです。いいフォームとは、無駄な力を使わず、水から受ける抵抗を最小限に抑えられる姿勢を維持する事だと考えています。 力めば疲労でフォームが維持できなくなり、その崩れたフォームの癖がついてしまったり、抵抗が大きいとスピードが遅くなるので「モーターボート(アスリート)と手漕ぎボート(初級者)」の違いと同じで、体の浮き上がり方も違ってきます。 初級者は初級者の、中級者は中級者の、アスリートはアスリートのスピードに合わせた泳ぎ方があるんですが、力不足でまだまだそれを理解していただく事ができていません。 これ以外にも複合的な要素があるので解説が長くなりがちですが、できるだけ分かりやすく解説できるようにして行きたいと思います。コメントありがとうございました。
Далее
Викторина от ПАПЫ 🆘 | WICSUR #shorts
00:56
Наташа Кампуш. 3096 дней в плену.
00:58
How to Swim PERFECT Freestyle
10:20
Просмотров 778 тыс.
平泳ぎの泳ぎ方(初心者・初級者向け)
12:40
背泳ぎの泳ぎ方(初心者・初級者向け)
14:18
How to swim: Butterfly
4:29
Просмотров 341 тыс.
Punished for insolence! #mma
0:28
Просмотров 6 млн