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【筋肉Q&A】毎日、鶏を1キロ食べたらデカくなる?
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ビッグヒデはあの伝説のマッスル北村さんを真似していた?【Q&A6選】
Hidetada Yamagishi
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25 окт 2024
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Комментарии :
163
@tanakaichiro568
3 года назад
トレマガのルポで読んだけど北村さんは何故いつも笑ってられるんですかと聞いた記者に「怒るとコルチゾールが出て筋肉減っちゃうからw」って返したの衝撃すぎて今でも覚えてる。本当偉大だ
@wewewe734
3 года назад
凄いですね😅
@植草繁
2 года назад
だから、良く怒る、愚痴る人は、老けているんだ❗
@tero9323
8 месяцев назад
すごいね。 アーノルド・シュワルツネッガーは なんで笑顔でトレーニングできるの? って聞かれて 「1レップ1レップやるごとにチャンピオンに近づいてるから、楽しみで仕方ないんだ」 とか答えたそうだ。 なんか凄い人は答えも洒落てるよね。
@ak-ru8gq
3 года назад
残った黄味は近所のカラスにあげる北村。えげつないほど凄まじ気合いと優しさをもった人間北村。
@chan-yuri013
3 года назад
私達は恵まれている。インターネットみるだけで、トレーニングや食事、増量、減量の情報を仕入れ事ができる。北村さんやヒデさん本当に尊敬します。自分で試行錯誤されて、失敗なども経験し、本当に凄い!こんな情報溢れてる中でも減量2回も失敗してる自分が恥ずかしい。 チャンプスジムでヒデさんのポスターみて、コンテスト出たい!って思いました!永遠にマイヒーローです♫
@いちごメロンパン-g3s
2 года назад
確かに恵まれているとは思うんだけども それでも失敗したり迷う人はいると思う。
@ロザリタチスネロス-j6d
3 года назад
マッスル北村さんのDVD見た時に驚いたのは生肉やトレーニングもだけど、あの頃からケトジェニックダイエットを行っていた事が1番驚きだった。
@clock-1961
3 года назад
鶏肉を飲むって表現が唯一無二なんだよね
@翔ぶペンギン
3 года назад
デブでも言わん笑
@TV-ws7qg
3 года назад
@@翔ぶペンギン 草
@mmasaru0625
3 года назад
しかも生の鶏肉だからね‥‥‥ マッスルシェイクだったかな。
@karasawatakurou
3 года назад
北村さんと山岸さんはトレ界のレジェンド
@鋼乳首ドラゴン
3 года назад
一回目の質問が神だね!
@玄武-y5r
3 года назад
マッスル北村さんの動画初めて見た時、努力のその上の上まで頑張れない自分が恥ずかしくなったの覚えてるんだけども。彼の優しい性格にも憧れてそれ以来ずっと人に優しく接してるんだけども。
@KAMEO123
3 года назад
8:05 この質問者さんの文「だけれども」て使っててワロタ
@1hirozen
3 года назад
こんなに覇気があって筋骨隆々なのに、寝る前に観てグッスリ寝れます
@takokotatu2013
3 года назад
マッスル北村さんの言ってた甘味料 スイートandローがスイタンローにしか聞こえなかったのを覚えてる。
@奥田ミネティ-l7u
3 года назад
あれはスイタンローですよね笑
@リーリーリーボーイ
3 года назад
中国の甘味料かなんかだとずっと思ってたw
@makokun0102
3 года назад
ネイティブな発音ですね
@ルドドナ-k3k
3 года назад
マッスルシェイク 鶏の刺身 バニラエッセンス が印象的
@ワド-b4d
3 года назад
アーモンドエッセンスにしよう…も追加で
@宮琴-o4p
3 года назад
おかげでまだ筋トレ続いてます
@randyle4520
3 года назад
Hope to see you at mr Olympia 2021
@mr.1666
3 года назад
I hope so too!
@いけしょー-x9b
3 года назад
マッスル北村さんの食事動画見た時度肝抜かれた
@爆睡トレーニーネヨ
3 года назад
あの動画抜けますよね。
@user-of6ki8st8p
3 года назад
@@爆睡トレーニーネヨ 涼森れむの次に気持ちいい
@multipurpose3604
3 года назад
きも
@ringoyuri9387
3 года назад
@@user-of6ki8st8p きも
@user-of6ki8st8p
3 года назад
なにが?
@佐藤ゆきなり-e2q
3 года назад
久しぶり〜がなんかいいですね!!
@dabaaba2644
3 года назад
マッスル北村さん.ずっとナチュラルと思う人も居るだろうけど,晩年はNPCの大会にも出ていることから個人的にはそれはどうかな?と思う.一応断りを入れておくと,大会の種類によって区別ができているなら全く問題ないと考えていますし,偏見は一切ないです.IFBBプロもJBBFの選手もどちらも大好きですし.
@knnnn1234w
3 года назад
俺の家系も代々大工で父さんの腕は未だに俺より太いし血管とストリエーション凄いからやっぱ遺伝子何やなって思う。
@フグリ-m1q
3 года назад
やっぱり悲しいけど何事とにおいても遺伝は大きいですよね
@海苔-x2e
3 года назад
ゴギャギャギャギャギャギャ(ミキサーの回る音)
@kaede221
3 года назад
バギャ ガキャガキャン (圧力鍋の蓋を開ける音)
@user-hz1bk9rv8i
3 года назад
失礼かと思って言わなかったけど背中の皮気になってました。既に対策してるのはさすがです。改善する事を願ってます!
@kuroutuba
3 года назад
マッスル北村の体・性格・学力全てが理想
@allall_peaceful
3 года назад
学力というか、彼の場合努力で全てをレベルアップしてた
@しょご-f2y
3 года назад
いつも楽しく拝見しております。サイズオン買いました。効果のほどに驚きました。 トレーニング以外の質問ですが、以前、ダルビッシュ有選手と合トレされたのが印象に残っています。渡米直前に球場で見た時は100キロボディでプロレスラーのような体格に衝撃を受けました。合トレに至った経緯、内容、印象などあればお話しお聞きしたいです。
@いんてぐらる-h3o
3 года назад
お疲れ様です。 温めると筋合成が促進されると聞いたんですが、筋肉痛の時はお風呂に長く浸かった方がいいのでしょうか。温冷繰り返す方法とか色々ありますが、山岸選手はどうお考えですか。
@マイケルチョリソー
3 года назад
いつも更新をとても楽しみに拝見しております。山岸さんに質問です!さくら君が登場するシーンにいつもときめいています。さくら君はどうしてあんなにいい子なんでしょうか?ボディビルに関するご経験ももちろんながら、愛犬に対する接し方やケアなどこだわりや気を付けてこられたことなど、さくら君とのエピソードも交えてお話をぜひ伺いたいです!スイカの続編も楽しみにしております。
@パンダパンダ-q1o
3 года назад
小さい子どもがいるサラリーマンです。 トレーニングする時間が朝5時から7時までの2時間しかありません。朝起きてすぐにトレーニングする場合は、有酸素をしてからトレーニングに入るのか、トレーニングしてから有酸素した方が脂肪燃焼効率がいいか、アドバイス頂けたら嬉しいです。 トレーニング目的は脂肪燃焼。 179cm、85キロ、目標体重は80キロです。
@f.hfamily7563
3 года назад
横川くんは生鶏肉ミキサーで混ぜれば火が通ると信じてたらしくて病院送りになったらしいね
@SUN-zt5cn
3 года назад
トリニクは何の肉かわかってなかったんじゃ無い?
@user-dw9fu8yz7y
3 года назад
摩擦だっけw
@kazuhikooh7348
3 года назад
@@SUN-zt5cn うまい
@くうさん-t8c
3 года назад
@@user-dw9fu8yz7y 摩擦で火通るとかw
@アマゾン川ナタリー
3 года назад
カンピロバクターをぴこぴこハンマーって言ってた
@ニホンアマガエル-k1i
3 года назад
皮についての動画は数あれどレッドライトって初めて聞きました 知識も経験も豊富で凄い
@risamariee
3 года назад
話し方が可愛い💕
@デf6qラ
3 года назад
概要が丁寧!!!!!
@doco_don
3 года назад
あ、今日はアーモンドエッセンスにしよう… ※誤バニラ→正アーモンド 修正しました ご指摘ありがとうございます
@chimako213
3 года назад
脳内再生余裕ですわ…
@ああ-t8y6d
3 года назад
アーモンドエッセンスだったと思う
@doco_don
3 года назад
@@ああ-t8y6d 言われてみれば確かに
@加藤エナンセート4世
3 года назад
チャンネル登録しました!
@グラシャラボラス-l5b
3 года назад
鶏肉ジュースは田中瞬さんが真似して実際にやってますね
@MintLove
3 года назад
動画で使われているフォントが気になります。いいフォントだ…
@マンホールさばの味噌煮の
3 года назад
筋トレ始めて鶏むねとプロテイン納豆生卵を混ぜたシェイクを毎日3回飲んでたら2ヶ月でベンチプレス50→110kgまで上がるようになりました
@bongo5500
3 года назад
ならないよ あんま嘘ついてるとおまえの父ちゃんみたいになるぞ
@ホモ-HOMO-Homogenize115
5 месяцев назад
2ヶ月は流石に嘘松w
@マンホールさばの味噌煮の
5 месяцев назад
@@ホモ-HOMO-Homogenize115 いつのコメントに返信してんw
@前田崇-x2m
3 года назад
いつも観てます。筋肥大するには、食事で取る他に、サプリメントとかも必要でしょうか?
@user-uz8zo4xy5e
3 года назад
いつも見てないのバレバレで草
@user-ENDOFMANTARO
3 года назад
@@user-uz8zo4xy5e マジで草
@umaoch5077
3 года назад
@@user-uz8zo4xy5e もしかして本気で言ってるのかもしれない…。 ただ、筋トレは頭を使うから彼は大きくならなそう。
@腕立てマンタロウ
3 года назад
山岸さんの実家に帰ったときの生活、特になに食べるかが気になります。
@riskymarlin8585
3 года назад
オートファジーについての話が聞きたいです!
@渡邉正信-j7b
3 года назад
牛すじ丼!
@鬼太郎-g9d
3 года назад
質問です。 昔から姿勢が悪く、左肩が巻き肩になっておりどうしてもマシンやバーベルでの種目で効かせ辛い感じがあり、ダンベル での種目を好んで行っています。 何かトレーニングにおけるアドバイスやおすすめのストレッチ法等がありましたら教えて頂きたいです。
@sa-pz8zo
3 года назад
質問させてください。 私は心拍数計をつけながらトレーニングをしているのですが、心拍数はそれほどでもないのに心臓のどくどく音が大きく聞こえ、心拍数は高いのに音はたいして聞こえない時があります。心拍数と自分で感じる鼓動の音の大きさはあまり関係ないのでしょうか?気になっています。
@鹿あき
3 года назад
自分は筋トレ初心者ですが 同じような感じます! 筋トレは心臓がドクンドクン言ってるけど、ランニングと比べると心拍数全然上がらない
@煉れん
3 года назад
肩トレで1番重量を扱えるプレス系から入るのですが、自分の中で弱いサイドとリアを始めに持ってきた方が適切ですか?
@ohyakusyou---japan
3 года назад
マッスル北村さん生きておられたら60歳か
@srv7464
2 года назад
明快な解説でとても勉強になりました‼ありがとうございます‼長年気になっていたお腹のたるみ(皮)のことがやっと理解できました‼自分だけかと思っていましたが、やはりみなさんの『悩み』だったのですね‼少し安心できました^^
@エビ-r3j
3 года назад
既に出てたらすいません山岸さんのオープンボディビルの時と今の腕まわり どれくらい変わりましたか? 失礼でしたらコメントは消します
@初夏の風-z5e
3 года назад
肩の事もあるし、今回はオフを長めに取られるんですか?既に追求しつくされているトレーニング効率について、改めて何かコメント頂けると参考になります。
@Matsuokasyu-zo-
3 года назад
足をも補助に使う伝説
@g9waty288
3 года назад
山岸さんの炭水化物についての考え方を教えて頂きたいです。 トレ中のマルトデキストリンやトレ後はしっかりと食べたほうが良いとか色々ありますが、増量期ではない時に取る必要はありますか?
@フジイふみ
3 года назад
俺も椎間板がいたくて大変です。
@まきじゅん-h8s
3 года назад
野菜は食べなくていい(サプリメントで採れるから)という話と、食べたほうがいい(現在でもまだ解明されていない栄養素があるのではないか)という話を両方聞きます。山岸さんは野菜食べているみたいですが、どう思われますか?
@もむ-c3n
3 года назад
あ!今日は、アーモンドエッセンスにしよう!
@わたる-t5t
3 года назад
バニラエッセンスもいいなぁ。
@gggd2063
3 года назад
マッスル北村のコアなファン多くて草
@難波一-r8m
3 года назад
待ってました!
@渡辺孝宏-g1v
3 года назад
大相撲の明瀬山関も、お腹の皮が余っているのがチャームポイントになってますね。でも彼は今も170kg以上ありますから、もともとどんなお腹だったんでしょうか…
@tmy8677
3 года назад
秋瀬山関は少なくとも8年前もあんな感じでしたね
@anpanman555
3 года назад
見えない努力がいっぱいあるんですね
@べーらい
3 года назад
卵白20個飲んで、卵黄は冷凍して鳥の餌にしていた男、マッスル北村
@9ug_555
3 года назад
鳥に食わせるのは草
@haruhibouEX0
3 года назад
@@9ug_555 理由が勿体無いからやぞ
@tatsuya778
3 года назад
プロテインは吸収が早いという意見と遅いという意見どっちも聞くのですがどちらが正しいのでしょうか?
@dagajsb6996
3 года назад
プロテインの種類
@Sicksporty72
3 года назад
かっこいいなぁ
@shotiku9077
3 года назад
シンプルにスタビライザー系の体幹種目弱いと腰というより足に近いところが痛む。
@スキスキ-t7q
3 года назад
親父何者w
@user-ib6mh2gh2b
3 года назад
だけれどもの次はですなぁかな
@デニスウルフちゃん
3 года назад
スクワットはハイバーとローバーどちらがおすすめですか?
@エカチェリーナ2世-g9t
3 года назад
サイドレイズする時フルレンジでやると上げた時に肩がバキバキいうんですけどやっぱり体硬いせいですかね... あと質問ではないですけど、山岸さんのトレーニング前のストレッチの様子とか見てみたいです!すでに上げてらしたらすみません。
@milan-dog
3 года назад
公園でされてる動画がありますよ。ものすごく柔らかいです。
@エカチェリーナ2世-g9t
3 года назад
@@milan-dog ありがとうございます!
@メロンソーダ-c3c
3 года назад
無理に真似はすんなよ! 自分に合った方法が必ずあるから コツコツ頑張ってな👍
@---fp2iy
3 года назад
え?バルクアップ期ってタンパク質200もとるの!?!? 俺は筋トレ初心者だから100gでも多いかなって思ってるけど、糖質の量が気になる、俺は糖質300gなんだけど少ないかな?
@サンタケート
3 года назад
体重にもよりますが60kgぐらいならタンパク質100gでもしっかり肥大できますよー あとは一日のカロリーを3000ほどたっていれば初心者でも文句無しに肥大できるはずで
@user-bo3xy9bg9w
3 года назад
中学生は筋肉を効率よくつけられるのでしょうか?
@イチマイヘダテテ
3 года назад
質問です。 ヒデさんのこのチャンネルで、筋肉量アップには塩が必須だと伺いました。 体重77kg身長178cmです。実際に、一日何グラム塩分を摂取するべきか教えて頂きたいです。
@健太-s6b
3 года назад
変な質問で申し訳ありません、自分は高重量のトレーニングをするときに、ふんばりで結構な確率でおならが出てしまいます。これはフォームが悪いと言うことなのでしょうか。
@おっぱいも好きだけど俺はお尻が好
3 года назад
仕方ないと思います!
@大成大成-x7l
3 года назад
俺もよく出る。
@なんて言ってる
3 года назад
知らずのうちに掘られてるかもね
@なかやまきんにさん-m6b
3 года назад
トレ前に食事摂ったりプロテイン飲んだりしてるのでは?
@もらいびフォレトス
3 года назад
レッグプレスやってたら屁こいて近くにいた女性の人に聞かれて恥ずかしかった
@haruking-syo
3 года назад
あれやって、下痢しました。(笑) 山岸さん同級生。私は最近怪我になやまされてます。 整形外科いく、けど治らない。
@fltrkenji
3 года назад
だけれどもカウンター有った方がいいと思うんだけれども
@coolbear3093
3 года назад
いつも応援しています! 山岸選手はトレーニング中にオーガズムを感じたことがありますか? 自分は脚トレの時に似たような感覚になりました…。
@パパス-i6f
3 года назад
僕の履歴書なんで再販してくれないんだろ
@jun-lz2sq
3 года назад
田中瞬って名前で活動してる筋トレ系youtuber?はいつも鶏むねジュース飲んでますね 見てるこっちまで吐きそうになりますが笑
@reglalgieva
3 года назад
あの方は茹でてますが マッスル北村さんは生で飲んでたので 今現在マネする人居ないと思いますねw
@玉無し先輩
3 года назад
どちらもバケモンで草
@reglalgieva
3 года назад
@@玉無し先輩 確かにそうですねw 北村さんは人工甘味料入れたりしてましたけどRU-vidrの瞬さんは味付けなしでガブガブ飲んでました。吐かないコツを説明してたので油断したら吐くんでしょうねw
@labsakura4104
3 года назад
ササミジュース(パワーワード)
@LINK12401
3 года назад
血管が筋肉だとは初耳だ。
@吉田よしお-d6l
3 года назад
質問ってどこに送ればいいの?
@有限会社レッツゴー
3 года назад
サムネがデカ過ぎるんだけれども
@meganefromjapan
3 года назад
マッスル北村さんに喋り方も似てる笑笑
@ot5121
3 года назад
big3を教えてください
@ボディビルディング-i9e
3 года назад
〜が痛いとかいう質問すんなよ、病院行け ボディビルのことに関してのことだけ聞けよ
@ラビラビ-n5p
3 года назад
プラズマジェットてまだあるの?
@user207219
3 года назад
ヴァソバーン使って皮が縮むんなら○茎にも効くんやろか…
@uglmduup
3 года назад
やっぱtattooはない方いいよな
@milan-dog
3 года назад
年男ですね
@またたびさんです
3 года назад
山岸さんの話聞いてると息が苦しそうで俺も苦しくなってくる
@ringoyuri9387
3 года назад
😂
@ポンデリング-b4n
3 года назад
マッスル北村って1日に生卵2.30個飲むんだっけ?w
@ああ-t8y6d
3 года назад
ルイボスさんは皮切る気ないしどうすんだあれ
@インリンオブジョイトイ-z9e
3 года назад
身体を鍛えて筋肉で皮を張るつもりなんだけれども(予想)
@おっきいおっさん-f8m
3 года назад
皮あまり、こわいんだけれども
@wgmgm.551
3 года назад
血管も筋肉?
@DAIKI-rm2qu
3 года назад
蛇にピアスと言う映画の冒頭にでてましたか?
@湊結海
3 года назад
アブローラーをしていたら、手の親指の付け根辺りを痛めてしまいました。アブローラーのメニューやフォームに問題があるのでしょうか?山岸プロのわかる範囲内でお答えして頂けたら幸いです。
@テバ-u7b
3 года назад
待ってました! 1コメ!
Далее
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