ピアノフォーカルジストニア／アレクサンダーテクニークオンラインレッスン②＜軸が整えば腕・指が楽になる＞ 

フォーカルジストニア（局所性ジストニア）は特定の運動時に使う筋肉が自分の意思とは関係なく不随意に動き、思い通りに動かせなくなる神経系の疾患です。
3年前に約1年間で対面レッスンを10回、オンラインレッスンを10回受けて頂きました。その後1年ぶりのオンラインレッスンの様子です。
症状は手指に出ていますが、ここでは軸（背骨）の方からアプローチしています。
なかなか動画で詳細は伝わりにくいですが、雰囲気を感じ取っていただければと思います。
フォーカルジストニアの方だけでなく、全ての演奏者に参考にして頂けると思います。
フォーカルジストニア快福堂
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