ベンチプレスMAXチャレンジする1週間ルーティン【VLOG#6】

ダイナソー【1WeekRoutine】

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Опубликовано:

10 сен 2024

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Комментарии : 10

@keisukejp 11 месяцев назад

楽しみに待っていました！秋服紹介楽しみです！

@dinosaur_vc 11 месяцев назад

いつもコメントありがとうございます！秋服紹介、VLOG#7をお待ちください😊

@cofe_mocha 11 месяцев назад

わーい☺コメント取り上げて頂き嬉しいです！筋トレして顔つきが凛々しくなりましたね。ベンチ記録更新おめでとうございます！！私もベンチ記録更新頑張ります！

@dinosaur_vc 11 месяцев назад

いつも嬉しいコメントありがとうございます！顔つき変わりましたかね🤗 ベンチ毎月少しずつ更新したいです！一緒に頑張りましょう！

@KAIKAI-fp2cb 11 месяцев назад

こんにちは。ダイナソーさんのサイズ感の動画のおかげでアークテリクスのベータ、アトムを購入することができました。ダイナソーさんの前の体型と全く同じでした。もしよろしければ筋トレを始めたきっかけを教えてください(^ ^)

@dinosaur_vc 11 месяцев назад

コメントありがとうございます！動画がお役に立てたなら嬉しいです😊 筋トレをはじめたきっかけは、友人に筋トレの良さを熱弁されたことです！笑結果ドハマりしているので、教えてもらってよかったと思ってます😊

@KAIKAI-fp2cb 11 месяцев назад

なるほどです😃 自分もダイナソーさんを見習って筋トレしてみます！今後も配信を楽しみにしています！

@dinosaur_vc 11 месяцев назад

筋トレ楽しいですよー！一緒に頑張りましょう！今後もご視聴、コメントいただけると嬉しいです😊

@yellowyellow2639 11 месяцев назад

お疲れ様です！手首が少し良くなったようで安心しました！リストラップは巻くの面倒ですが毎回やられる事オススメします！スクワットはしゃがみが少し浅いので一旦重量少し軽くしてでも、もう少し深めにしゃがんだ方が効果アップしますよ！次回以降のアークテリクスの件も楽しみに動画待ってます！

@dinosaur_vc 11 месяцев назад

お疲れ様です！手首のご心配ありがとうございます😊 リストラップは必須ですね！スクワット、重量軽くで深くしゃがめるように頑張ります！アークテリクス、VLOG#7をお待ちください😊