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ボディスキャン瞑想（17分間）（音楽：広橋真紀子 / ガイド：川野泰周） 

川野泰周 マインドフルネスチャンネル
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マインドフルネスの基本的実践法の一つ、ボディスキャン瞑想を体験いただくための音声ガイドです。日々の心の調整に、是非ご活用いただければ幸いです。 （作成者：川野泰周）

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26 фев 2021

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