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ヨガを深めてくると「精神性」という言葉をよく聞きますよね
でも、精神性って何だろう?
と思いませんか?
ヨーコ先生が語る、「精神性」ってどんなものなのでしょう?
ヨガをすると体だけじゃない恩恵がやってくる。
その精神性についてを今回お話して頂きました。
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15 сен 2024