トレーニングは無理をすると落とし穴がいっぱい！ 強くなるどころか、しばらくロードに乗れないなんてことにも！？ 今回はトレーニングを台無しにしてしまう原因を土井ちゃんがご紹介します。
使用楽曲 Epidemic
ES_Edge of life
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26 ноя 2020
