东西越多人越焦虑｜15样可以马上扔掉的东西｜降低欲望｜极简生活｜断舍离｜生活态度转变 

馬上丟的15項物品 1.超過2年不穿的衣服 2.變形的內衣褲(3個月換一次) 3.過期的食物醬料 4.包裝盒.袋 5.幾乎不會用的小樣 6.過期的化妝品 7.不合腳，超過2年不穿的鞋子 8.幾乎不用的app 9.過期的藥品 10.紙質說明書 11.學生時代的書+筆記 12.不在用的銀行卡信用卡 13.各種收據小票收據等 14.手機沒有意義的相片 15.無關緊要的名片卡片.會員卡 刪繁

好喜欢你的物质和精神空间对立的观点，一言中的，我一下就记住了而且好容易提醒自己。

说得有道理、这个周末我准备整理一下😂😂😂

化妝品真的很大的提醒感謝😍

很棒的分享~謝謝

認同，谢分享。

我看过纪录片，基本上大量的捐献衣服不会穿到别人身上，只是被卖掉了，或者做别的东西，只有好到我们一般人可能都没有的衣服才会送走。。。。。

那些紙袋盒子根本不值錢 但就是很難丟

大學的教材筆記，就像每天寫的日記一樣，捨不得丟。我偶爾都還會去翻兩年前自己寫的日記。雖然現在可以用FB當日記用，但偶爾就是想手寫東西。

是說盒子或紙袋很容易招蟑螂，也很容易裂開～～～🤣🤣

希望有字幕🙌

说明书我放一个盒子里。有些老的产品网上找很费时间，而且有的还没有。

還有一個是跟前任情侶的紀念品，或日記真的很佔空間～

真的不用的軟體沒用的我就會刪了～～它們真的很佔你容量又會讓手機跑的速度變慢～～😍

是覺得不常用的買小瓶的就好

認同 謝謝分享❤❤

多学点知识比看到日期就仍更是基本。

紙盒紙袋我花了好久時間去捨 真的無法一次全部丟棄QQ

4万多

谁跟他一起谁倒霉 没善待女人还敢说爱所以吵架 女人就是不能接受男人无礼过份的

good

订阅🎉我也想丢

14.手機沒有意義的相片==>太多了，刪得很累

眼睛化得很不自然

主持人看的視綫偏了。