両手→片手バックへ変更するには？プロ二人がフェデラーに近づく第一歩をレッスン！【鈴木貴男プロ】【小野田倫久プロ】【テニス】 

2:57 踏み込みは左が入って右。これを意識してやるだけで劇的に変わりました。

この2人から教えてもらえるなんて最高の贅沢🌟

貴男プロすごい。 理論的だし、考え方が柔軟だし、感覚的なところも備えてるし。

佐久間Pさん、うらやましい。鈴木プロ、小野田プロの動画で勉強させてもらってきたおかげで、50代なのにテニススクールのクラスが、5ランクの上から2つ目のレッドクラスに昇格できました。ありがとうございま～す(^^)/

自分は高校から硬式を始め、ずっと片手でやってきたので逆に両手が全く打てません😅 フェデラーやハース、ガスケの片手バックが大好きでお手本にしてました✨ 当たり前の事かもしれませんが、小野田プロ、鈴木プロの片手バックハンド綺麗ですね✨ 基本に忠実な綺麗な見本だと思います✨ 片手バックで打ちたい方は、この動画を絶対見るべき✨ あと、片手バックは身体の開きや回転のし過ぎを抑える左手の役割も重要だと自分は思ってます☺️

最後の球出しでプロ2人の間に入ることで打球音の違いがかなり違くて興味深かったです。

プロ二人ともスムーズだわ。かっこいい

この二人に教えてもらうのは羨ましすぎる

スーパースローがいつも滅茶苦茶参考になります！

これだけだとコントロールは自在では無いけど、短期間で体重乗せる打ち方教えられるのは凄い。。！

片手打てる人は、右足の踏み込みと腕を振ってラケットを加速する動きが繋がり両方でキレイにボールに力が伝わっていく (そこに2ステップの意味もある) けど、打てない人は、右足踏んだら身体はガチっと止まり、別の動きとして「腕を振って飛ばそう」になるからきれいに飛ばないし、散ってしまうのかな。

左肩怪我して、両手バックが出来なくなったので片手バックに変えるべく参考にさせていただきます。

この二人に見られながら打つのとか緊張しすぎて無理や‥

これめちゃくちゃタメになるじゃん。今度やってみよ

プロは足運びが全然違いますね。 白Tの人は足がバタバタしてどこで打つか迷ってる感じだけどプロ2人は迷いなく打点に入ってスムーズ。 やはりどんないいスイングもいい打点で打てなければ意味がないってことですね。

鈴木さんの脱力感すごいわ

個人的に両手から片手にしたい人は利き手メインで両手バックハンド打ってたらある程度打てるようになると思う。

最後の球出しで待ってる時の佐久間Pの表情から、上達していく嬉しさが滲み出て、テニスやり始めた頃の気持ちを思い出しました

まさに神レッスン

自分もたまに遊びで片手バック打ったりするのですが、本当シビアで難しい！

自分はずっと片手でしたが、手首が打つときに反ってしまうのが治らなくて両手に変わりました。 片手はずっと憧れですね。

私も片手バックハンドなのですが高い打点の打ち方がわかりません。ソフトテニス上がりなので、膝から腰までの高さはうてるのですが、腰から胸の高さが苦手です。 技術指導よろしくお願いします。 後、スピンサーブが回転過多で推進力がでません。 空気を巻き込むようにコートに入りバウンド後伸び上がるような力のあるスピンサーブの打ち方もお願いします。 いつも楽しく拝見させてもらってます！ これからも応援してます。

何と贅沢なレッスン。 羨ましい！！

小野田プロのアドバイスでいきなりフォーム良くなった気が😲

片手バックが向いてる人、両手バックが向いてる人の差とかありますか⁇

勉強になりました！

フォアよりパワフルショット打てれば片手転向はあるよな 魂かける決断要るからなかなか踏ん切りつかないけど

たかおさんがやるからここまで片手バックがかっこいい

2004年の全日本ランキング、男子シングルス１位と５位のレッスンは贅沢ですねー

片手バックはストロークはできてもリターンが難しすぎて両手に落ち着いてしまった

小野田プロの「腕が長く見える」スイングは大きなヒントになりました。

How nice☆最高です☆‼両手バックから片手に変えたい人のためのバイブルです!!佐久間（ロジャー）様！職権乱用ありがとうございました（^^）/♥

佐久間Pは少しだけ打点が後ろなんですかね シングルバックハンドの打点はかなり前なので、難しいのはわかります

凄い。見る間に上達。

保存版にします🎾

両手バックハンド ですが片手もチャレンジしたことありますが　打点が難しくて諦めました　　 上手な人たちが綺麗に打点に入ることはすごいと思います

ダベンポート、サバチーニ、沢松さんの審判をしたことがあります。貴男さんのショットはきれいすぎです。参考にしましょう。 全日本レベルになったら、独自性を出すのがよろしいかと考えます。

左足が重要目から鱗です！ありがとうございます😊

佐久間さん、最近のバックハンド見ると、また両手バックハンドに変えました？片手にあこがれていたんじゃ？

両手から片手に変えるのはありなのでしょうか？

贅沢なコーチですね〜！ しかし、片手では当然の話しではあるのですが、お二人が言うと更に必要性を感じる基本ですね！(^^)

僕片手ですが勉強になりました

これ見て練習すりゃ誰でもできる！って気持ちにさせる動画

6:20

鈴木さんの服は何ですか？

やっぱプロはフットワークに無駄が無いですね。佐久間Pに比べて歩数も少ない気がします。

ステップを修正するだけで体が開かなくなったり反ってない！

鈴木さんの服装　やば オーラ放ってる

もし、この２人に教えてもらったら幾らになるんだろうと、真剣に考えた。（貧乏性）

両手でちゃんと打てているならあえて変える必要はない。片手はよりセンスが必要になってくる

どちらかというとピオリーンになりたいな。彼のバックハンドフィニッシュは世界一。あくまでフエデラーはフォアがすごいからバックハンドが生きているだけで、バックハンド単体ではシングルハンドの達人であるピオリーン、ユサガ、ロブレドなどには勝てないので。彼らは全ての球種をバックハンドでうち分けられるが、フェデラーにはそこまで多彩さはないので。

プロの間に挟まれて球出しって ヤバいっすね

両肩を結ぶラインが動きが違う。

これつま先のアドバイス大事 体が行きたい方向とつま先がズレてると股関節の動き詰まる 一般プレーヤーみんなよくやる 「肩甲骨」を使えとか言うやつ多いがあれはウソだ 胸筋を開く、胸を突き出す みたいな感じのほうが肩の可動範囲を楽に使えるし手も出しやすい これでフェデラーができた はじけろ!筋肉!!飛び散れ!汗!!

俺が教えてほしいわ。

日本人はどうしてもラケット振りなんですよ。しかし、フェデラーはラケット投げなんです。ラケット投げだと左腕はどうしても後方へ振っちゃうんです。でないとバランスが取れないのでしょうね。ですので左手の後方への振りは無意識なんです。こうやって見ていると左サイドのリードもフェデラーのようには出来ていませんね。この左サイドの動きも投げる意識から自然と来るのでしょう。

最初の歌で低評価押したくなったw

片手バックは打てるねん、ってか得意やねん フォア教えて〜