中醫舌診 從舌頭看出發炎上火體質！ 健康2.0 

舌头诊断病情：早上没吃饭没喝水观察舌头“舌尖爲心肺（舌尖中间红为心火、偏两侧为肺火），舌兩側爲肝膽（左上乳腺、左下甲状腺、右上妇科肿、右下肝、肝火旺发脾气舌两侧边红），舌中间为脾胃（胃火旺腹胀、口臭舌中间红），舌根为肾脏。”看舌质颜色：淡白舌（氣血不足）、舌表面薄薄一层淡紅鲜亮的舌头（正常）、紅绛舌（体质火熱內灼）、青紫舌（气滯血瘀或肝气不畅）。再看舌体形状厚薄：胖大的舌头爲脾虛（湿重），瘦小的舌头爲陰虛，舌头兩邊有齒痕爲脾虛痰湿。舌头中間有裂紋爲脾胃虚弱陰津不足（没舌苔属胃气不足或胃阴虚内热，若裂纹在胃前属于胃和食管，在胃后属于腹胀腹泻），舌面上有瘀斑，爲气滯血瘀或肝气郁结（肝气郁结喝蜂蜜玫瑰花茶）。伸出舌头抖动，震颤、有的伸出歪向一侧，若舌頭歪向左边，那右腦循環不好，反之。显示脑血栓后遗症。第一健脾袪湿汤：茯神、白术、五指毛桃、淮山、陈皮和红豆。 第二 調理脾胃祛寒湿且调理人体阴阳的方法：把水燒開，锅里放入白萝卜丝和姜丝（记得姜丝要多一点有辣味）煮开转小火20分钟即可。 第三 降三高方法：生的黑木耳和生的芹菜榨汁喝。笫四 健脾化痰：蜂蜜、山楂、陈皮。第五活血化瘀发脾气：蜂蜜、山楂、红花。第六脾虛患者吃生姜，大棗，韭菜、核桃、荔枝。 腎陰虛的人宜吃豆腐、枸杞、黑芝麻。 腎陽虛的患者宜吃山藥、桂圓、核桃、開心果。 若气血双亏患者食八珍汤。 第七 你们脾胃虚弱常煲四神汤可以消除疲劳，对血压高、血糖高、脂肪高、痛风、抗癌消水肿都有好处，还🉑️以健脾开胃，助长小孩长高。用党参、芡实、莲子、茯苓、炒薏仁（因太凉不洗买一斤薏仁入锅小火炒7分钟即关火继炒2分钟即可放凉入玻璃瓶中放入冰箱冷藏）五种药材各一两洗净浸泡2个钟、二根新鲜淮山、一根胡萝卜、姜片和一斤猪尾骨一起煲汤对男女老少经常喝非常棒。 🤝🤝🤝第五你经常煲百合、枸杞、銀耳、黑芝麻、玉米、燕麦、核桃、山藥、花生米、紅棗、煮成粥后加少许蜂蜜即可，每天清晨喝粥适合男女老少的。

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溫鹽水漱口可以止痛，一天漱幾次，幾天之內就會好，這是🦷醫朋友告訴我的，多年來行之有效

舌尖疼默念八卦380 三分钟就好了

您好！ 我有裂紋舌幾個月了 不知怎麼辦 中西醫都看過了 一直沒好 怎麼辦 能幫幫我嗎 謝謝

口腔溃疡喷喉风散，2-3天好。

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