为了五毛稿费，吧啦吧啦十几分钟，讲一些街健基础，引体向上，臂屈伸，俯卧撑等动作的训练方法。

Lao Huang Fitness

Подписаться 757

50% 1

Видео Поделиться Скачать Добавить в

为了五毛稿费，吧啦吧啦十几分钟，讲一些街健基础，引体向上，臂屈伸，俯卧撑等动作的训练方法。
全民健身征集令,引体向上,健身,健身教程,肌肉,自重健身,增肌,自重训练,健身励志,必剪创作

Опубликовано:

26 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 2

@ronetcvlogs2098 3 месяца назад

Flex your muscle closer to the camera

@haha-eg8fj 3 месяца назад

前面17个很标准，后面几个差点意思。不过也是相当的牛。我还要练很久才能达到这种水平。

7:51

健身动作教程｜3招学会引体向上！(干货分享)

Просмотров 10 тыс.

30:57

北大学霸骂人有多高级？李诞听得汗流浃背了，没点智商还真听不懂！| 脱口秀大会 | 吐槽大会 | 综艺show

Просмотров 299 тыс.

03:33

What really determines the price of a token? Hamster Girl explains ⚡️ Hamster Academy

Просмотров 12 млн

00:33

Это ваши Патрики ?

Просмотров 30 тыс.

00:39

Про Алису #аранова #standup #стендап #юмор #алиса #яндекс #страхи #яндексмузыка

Просмотров 1,8 млн

32:07

Новая BMW 5 провал за 10 млн! ИЛИ?..

Просмотров 465 тыс.

4:02

4步解决体能问题：告别瞎练！国家一级运动员体能训练思路

Просмотров 130 тыс.

27:37

如何选择适合自己的健身腰带？帅soserious的相声天赋 | 小珂装备间EP1

Просмотров 107 тыс.

5:53

晒一些老照片和证书，扒一扒70后健身大叔的黑历史，再展示几个街健动作。

25:51

【限時公開，稍後關閉】目前為止最精準的預言，川普當選，金融危機，黃金暴漲四倍，人類進化，世界重啟，一定要注意10月24日這一天 | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao

Просмотров 3,1 млн

27:20

最高分！水浒好汉救宋江结果轮流送人头，神梗过密没有一秒不好笑，张若昀笑出眼泪直呼神了 | 喜人奇妙夜 | 一年一度喜剧大赛 | 综艺show

Просмотров 1,2 млн

18:05

小品李雪琴到底多搞笑，看她演得這幾個小品，絕了啊！

Просмотров 102 тыс.

18:19

【体测】你没上过的引体向上体育课体测0-30超神之路

Просмотров 69 тыс.

3:47

力量很弱，如何解锁引体向上？只需4步，从0-10+！

Просмотров 86 тыс.

24:51

The 5 Only Gym Ring Exercises You Need! Beginner to Advanced

Просмотров 106 тыс.

27:16

相见恨晚！我這輩子見過最好的學習方法 | CLT認知負荷理論 | 湯質看本質

Просмотров 408 тыс.